άνοια

Ο πιο εύκολος τρόπος να προστατέψουμε την υγεία του εγκεφάλου είναι μέσα από τη διατροφή μας.

Πράσινο τσάι άνοια: Το πράσινο τσάι έχει προσελκύσει μεγάλο ενδιαφέρον για τα πιθανά οφέλη του στην πρόληψη της άνοιας και της νόσου του Αλτσχάιμερ. Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού έχει συνδεθεί με θετικές επιδράσεις στη λειτουργία του εγκεφάλου,

Χιλιάδες άνθρωποι υιοθετούν μια χορτοφαγική διατροφή με την ελπίδα ότι θα βελτιώσει την υγεία τους.

Άνοια ειδικοί: Η άνοια είναι μια προοδευτική νευροεκφυλιστική διαταραχή που επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά, και συνήθως σχετίζεται με την ηλικία.

Πτώσεις: Μια πρόσφατη μελέτη έχει δείξει μια ανησυχητική σύνδεση μεταξύ των πτώσεων στους ηλικιωμένους και της αυξημένης πιθανότητας εμφάνισης άνοιας.

Άνοια ψυχισμός: Η άνοια είναι μια κλινική κατάσταση που επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη και τις καθημερινές δραστηριότητες ενός ατόμου. Επηρεάζει κυρίως ηλικιωμένα άτομα και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές διαταραχές στην ποιότητα ζωής τους.

Αφήγηση ιστοριών: Η μυθοπλασία έχει αναδειχθεί ως ένα ισχυρό εργαλείο για τη βελτίωση της ζωής των ατόμων που ζουν με άνοια.

Μεσογειακή διατροφή: Μια πρόσφατη μελέτη αναδεικνύει τη σημαντική επίδραση της κατανάλωσης συγκεκριμένων τροφίμων και ποτών στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης άνοιας.

Κάθε 3 δευτερόλεπτα, κάποιος στον κόσμο εμφανίζει άνοια. Η νόσος Αλτσχάιμερ, αλλά και η άνοια γενικότερα, αποτελεί ένα δυσβάστακτο κοινωνικό πρόβλημα υγείας, από το οποίο πάσχουν περίπου 206.000 Έλληνες.

Εγκέφαλος χοληστερίνη: Η χοληστερόλη έχει σημαντική επίδραση στο καρδιοαγγειακό σύστημα, αλλά πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί επίσης να επηρεάσει την υγεία του εγκεφάλου και τη γνωστική λειτουργία.