ανιδιοτελής συμπεριφορά

Όταν αισθανόμαστε αγχωμένοι ή στεναχωρημένοι, το να κάνουμε κάτι για τους άλλους, όσο μικρό κι αν είναι, ενισχύει τη διάθεσή μας.

Αλτρουισμός: Οι επιλογές που κάνουν οι άνθρωποι που βοηθούν τους άλλους λαμβάνουν χώρα σε διαφορετικό μέρος του εγκεφάλου από αυτό που χρησιμοποιείται για τις σωματικά απαιτητικές επιλογές που βοηθούν τον εαυτό τους.