Αναψυκτικά διαβήτης: Τα αναψυκτικά, συχνά γεμάτα ζάχαρη και τεχνητά γλυκαντικά, έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής πολλών ανθρώπων. Ωστόσο, η κατανάλωσή τους ενέχει σημαντικούς κινδύνους,
Αναψυκτικά: Τα ανθρακούχα ποτά, γνωστά και ως ανθρακούχα ποτά ή αναψυκτικά, είναι δημοφιλή παγκοσμίως, αλλά οι επιπτώσεις τους στην υγεία μας μπορεί να είναι σημαντικές και συχνά επιζήμιες.
Εμμηνόπαυση: Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η μείωση της κατανάλωσης αναψυκτικών και κόκκινου κρέατος μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες.
Νέα μελέτη, θέτει εκ νέου στο επίκεντρο του επιστημονικού ενδιαφέροντος τους κινδύνους που εγκυμονούν για την υγεία από την υπερβολική κατανάλωση αναψυκτικών.
Μικροπλαστικά αναψυκτικά: Δύο εργαστήρια ανέλυσαν δείγματα από τα μπουκάλια των αναψυκτικών, έπειτα από ένα, δέκα και είκοσι ανοίγματα, προσομοιώνοντας τη συνήθη χρήση τους.
Κόλα υγεία: Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη συσχέτιση της Coca-Cola με τον καρκίνο ή τη στειρότητα.
Ενώ τα αναψυκτικά κόλα δεν είναι απαραίτητα "παχυντικά" από μόνα τους, η υπερβολική κατανάλωσή τους, σε συνδυασμό με μια ανθυγιεινή διατροφή και έλλειψη άσκησης, μπορεί να συμβάλει στην αύξηση βάρους.
Μια πρόσφατη μελέτη κάλυψε 107 χώρες και περιοχές για να κατανοήσει τη σχέση μεταξύ αναψυκτικών και παχυσαρκίας μεταξύ των εφήβων.
Τα αναψυκτικά αποτελούν ένα αγαπημένο ποτό, αλλά πρέπει να είμαστε επιφυλακτικοί με την κατανάλωσή τους.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι η υψηλή κατανάλωση αναψυκτικών σχετίζεται με κίνδυνο κατάγματος ανεξάρτητα από κοινωνικοδημογραφικούς παράγοντες και τα γενικά διατροφικά πρότυπα.
