ανάγκες

Σχέση: Οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη σχέση σας

«Το σύμπλεγμα των νοσοκομείων προτείνεται από το Κεντρικό Συμβούλιο Υγείας και διευκολύνεται επίσης από τη διασύνδεση των νοσηλευτικών ιδρυμάτων, όπως αυτή θα διαμορφωθεί με τον νέο Χάρτη Υγείας. Είναι σύστημα που ακολουθείται και σε άλλες χώρες, όπως η Ελβετία, το Βέλγιο» επισημαίνει η Μίνα Γκάγκα.

Οι ερευνητές σχεδιάζουν επίσης να εξετάσουν τις υποομάδες με περισσότερες λεπτομέρειες για να κατανοήσουν τις διαφορές στις θεραπείες, τη χρήση της υγειονομικής περίθαλψης και τα αποτελέσματα μεταξύ των ομάδων. Ενδιαφέρονται επίσης να αξιολογήσουν άλλους παράγοντες πρόβλεψης των αποτελεσμάτων θνησιμότητας εκτός από την πολυνοσηρότητα.

Από οικονομική άποψη, η αξιολόγηση διαπιστώνει ότι το Pearl City της Χαβάης έχει τα υψηλότερα μεσαία ετήσια κέρδη για άτομα με αναπηρία, $ 40.321.

Είναι μια φυσική ανθρώπινη τάση να απομακρυνόμαστε από τις συναισθηματικές μας ανάγκες προκειμένου να αντεπεξέλθουμε. Έτσι, την επόμενη φορά που θα μπείτε στον πειρασμό να «χαλαρώσετε υπερβολικά», ίσως θελήσετε πρώτα να αναρωτηθείτε τι μπορεί πραγματικά να χρειάζεστε.

Κρύσταλλοι : Σε ορισμένους, ο νόμος της έλξης ακούγεται πολύ καλός για να είναι αληθινός. Γιατί, άλλοι, η εκδήλωση των ονείρων και των επιθυμιών τους μέσω αυτού του «νόμου» είναι τρόπος ζωής.

Αυτοφροντίδα: Αυτό-φροντίδα είναι οποιαδήποτε σκόπιμη ενέργεια που αναλαμβάνεται για την κάλυψη των σωματικών, διανοητικών, πνευματικών ή συναισθηματικών αναγκών ενός ατόμου . Δηλαδή είναι όλοι οι μικροί τρόποι που φροντίζουμε τον εαυτό μας για να αποφύγουμε μια βλάβη στους αντίστοιχους τομείς της υγείας.

Αυτοφροντίδα Alone Time: «Οι ικανοποιημένοι, χαρούμενοι και ολόκληροι άνθρωποι κάνουν καλούς συντρόφους», λέει η Cicely Horsham-Brathwaite, Ph.D., ψυχολόγος και coach. "Και μερικές φορές, προκειμένου να αισθανθούμε έτσι, χρειαζόμαστε κάποια ευκαιρία να είμαστε μόνοι μαζί μας συναισθηματικά ή σωματικά". Μόνο που ο χρόνος σημαίνει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους. Έτσι, ενώ για κάποιους από εσάς μια χαλαρή πεζοπορία, μπορεί να είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεστε, άλλοι μπορεί να είστε πιο χαρούμενοι όταν κάθεστε στο ίδιο δωμάτιο με τον σύντροφό σας χωρίς να μιλάτε.

Χρειάζομαι ξεκούραση: Ποια σημάδια δεν πρέπει να αγνοήσεις. Βυθισμένος στην καθημερινή ρουτίνα περνά η μέρα μας μέρα, αφήνουμε τους εαυτούς μας να παρασυρθούν από την αδράνεια. Αυτή η αδράνεια δεν περιλαμβάνει μια σημαντική δραστηριότητα, την ακρόαση των μηνυμάτων που μας στέλνει το σώμα μας. Επιπλέον, εάν ταξινομήσουμε αυτά τα σήματα με το βαθμό σπουδαιότητάς τους, τότε στο υψηλότερο επίπεδο της ιεραρχίας θα υπήρχαν εκείνα τα σήματα που δείχνουν ότι πρέπει να ξεκουραστούμε.