Αλκοόλ: Μια πρόσφατη έκθεση εστιάζει στον σημαντικό ρόλο που παίζει η κατανάλωση αλκοόλ στην ανάπτυξη νέων περιπτώσεων καρκίνου, τονίζοντας την αυξανόμενη αναγνώρισή του ως έναν σοβαρό παράγοντα κινδύνου για διάφορους τύπους καρκίνου.
Συνταγή κοκτέιλ: Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να απολαύσετε δροσιστικά κοκτέιλ που σας δροσίζουν και ξυπνούν το πνεύμα της εποχής. Ακολουθούν τρεις απολαυστικές συνταγές κοκτέιλ για να δοκιμάσετε.
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι τα άτομα μέσης ηλικίας και οι συνταξιούχοι καταναλώνουν σε επιβλαβή επίπεδα αλκοόλ, με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν από πλήθος ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων της κακοήθειας και της κατάθλιψης.
Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία του δέρματος. Παρόλο που ένα ποτό περιστασιακά μπορεί να μην είναι επιβλαβές, η υπερβολική και τακτική κατανάλωση αλκοόλ
Αλκοόλ γονιμότητα: Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την αναπαραγωγική υγεία και την ισορροπία των ορμονών, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες
Αλκοόλ ψυχική υγεία: Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία, με τις συνέπειες να κυμαίνονται από βραχυπρόθεσμες αλλαγές στη διάθεση έως σοβαρές μακροχρόνιες διαταραχές.
Το αλκοόλ έχει σημαντική επίδραση στον εγκέφαλο και στις λειτουργίες του, επηρεάζοντας τόσο τη βραχυπρόθεσμη όσο και τη μακροπρόθεσμη υγεία του. Αρχικά, το αλκοόλ λειτουργεί ως κατασταλτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος
Βάρος αλκοόλ: Εάν προσπαθείτε να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, είναι σημαντικό να προσέχετε πόσο αλκοόλ πίνετε. Επιλέξτε ποτά με χαμηλότερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ και περιορίστε την κατανάλωσή σας.
Με μέση ετήσια κατανάλωση 9,2 λίτρων αλκοόλ κατά κεφαλήν, οι Ευρωπαίοι είναι οι βαρύτεροι πότες στον κόσμο, σύμφωνα με το ευρωπαϊκό παράρτημα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).
Αλκοόλ βιταμίνη: Η χαμηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη B και η κατανάλωση αλκοόλ είναι αλληλένδετα ζητήματα που μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την υγεία. Οι βιταμίνες B
