Είναι το στρες φίλος ή εχθρός μας;
Άγχος ειδικοί: Το άγχος είναι ένα πολύπλοκο και πολύπλευρο φαινόμενο που μπορεί να έχει θετικές και αρνητικές επιπτώσεις στην ευημερία μας
Άγχος ειδικοί: Το άγχος είναι ένα πολύπλοκο και πολύπλευρο φαινόμενο που μπορεί να έχει θετικές και αρνητικές επιπτώσεις στην ευημερία μας
Παιδιά άγχος: Με την εξεταστική περίοδο που βρίσκεται σε εξέλιξη, είναι φυσικό τα παιδιά να αισθάνονται καταπονημένα και αγχωμένα.
Είναι αλήθεια ότι ο ύπνος και η άσκηση μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το άγχος. Ωστόσο, όταν κάποιος έρχεται σε εσένα εκφράζοντας ανησυχία και προβληματισμό για μία συγκεκριμένη κατάσταση, αυτό είναι ένα από τα τελευταία πράγματα που θέλει να ακούσει.
Άγχος παιδιά: Άλλοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν άγχος είναι μια μετακόμιση, ένα νέο σχολείο, σχολικές απαιτήσεις, νέες δραστηριότητες, ένας θάνατος στην οικογένεια, βίαιες εικόνες εντός και εκτός σπιτιού, κακοποιητικές συμπεριφορές.
Libido: Ενσωματώνοντας αυτές τις στρατηγικές στη ζωή και τη σχέση σας, μπορείτε να αυξήσετε τη λίμπιντο, να ενισχύσετε τη σεξουαλική επιθυμία και να καλλιεργήσετε μια ικανοποιητική σεξουαλική εμπειρία για εσάς και τον σύντροφό σας.
Ορμόνες στρες: Πώς τα γλυκοκορτικοειδή επηρεάζουν την ανάπτυξη του ανθρώπινου φλοιού, με πιθανές συνέπειες για τις γνωστικές ικανότητες και τη δομή του εγκεφάλου αργότερα στη ζωή;
Άγχος αϋπνία: Το άγχος και η αϋπνία συχνά αποτελούν ένα προκλητικό δίδυμο, με το ένα να επιδεινώνει συχνά το άλλο.
Το άγχος στους γονείς υποτίθεται ότι έχει εκτεταμένες αρνητικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη του παιδιού, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης προβλημάτων συμπεριφοράς.
Παράλληλα, τα 6χρονα ρωτήθηκαν για την αρνητικότητα, την εχθρότητα και τη συναισθηματική διαθεσιμότητα του γονέα τους. Τα αποτελέσματα βρήκαν μια συσχέτιση μεταξύ του μεταγενέστερου αυτοτραυματισμού ως εφήβου και μιας τεταμένης σχέσης με έναν καταπονημένο γονέα στην ηλικία των 6 ετών.
Αυτές οι δυσκολίες, πέραν του αντίκτυπου στην προσωπική ζωή των νέων, έχουν επιβλαβείς συνέπειες στην επαγγελματική διαδρομή τους, τα εισοδήματά τους και επιπτώσεις στους εργοδότες και τα οικονομικά του Κράτους, συνεχίζει η Resolution Foundation.