Αμυγδαλή: Οι αγχώδεις διαταραχές είναι ευρέως διαδεδομένες καταστάσεις ψυχικής υγείας και επηρεάζουν περίπου έναν στους πέντε ανθρώπους.
Υποχονδρία: Πολλές φορές αναφερόμαστε ειρωνικά σε κάποιον ότι είναι υποχόνδριος. Όμως, τι σημαίνει αυτό; Διαβάστε εδώ ποια είναι τα συμπτώματα της υποχονδρίας και πώς θα τα αντιμετωπίσετε.
Αγοραφοβία: Η αγοραφοβία είναι ο φόβος να βρεθείτε σε καταστάσεις όπου η απόδραση μπορεί να είναι δύσκολη ή ότι η βοήθεια δεν θα ήταν διαθέσιμη εάν τα πράγματα πάνε στραβά.
Σχέσεις αγχώδης διαταραχή: Το να βλέπετε κάποιον να βιώνει άγχος μπορεί να σας αναστατώσει και μπορεί ακόμη και να σας κάνει να αγχωθείτε οι ίδιοι, ανεξάρτητα από το αν είστε επιρρεπής στο άγχος.
Αγχώδης διαταραχή θεραπεία: «Αυτή η έρευνα παρέχει ένα πολύ ελπιδοφόρο μήνυμα για άτομα που αγωνίζονται με το άγχος, τις οικογένειές τους και τους επαγγελματίες υγείας. Τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι είναι δυνατή η πλήρης ανάρρωση, ακόμη και μεταξύ εκείνων που έχουν υποφέρει για πολλά χρόνια από τη διαταραχή», λέει η Esme Fuller -Thomson επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης.
