Οι πτήσεις μεγάλων αποστάσεων μπορεί να προκαλέσουν και προβλήματα κυκλοφορίας. Η παρατεταμένη καθιστική θέση μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του κινδύνου για θρόμβους αίματος, ιδίως στα κάτω άκρα.
Αντηλιακό αεροπλάνα: Η ανάγκη για αντηλιακό κατά τη διάρκεια πτήσεων προκύπτει από διάφορους παράγοντες σχετικούς με το υψόμετρο και την έκθεση σε ακτινοβολία UV.
Υγιεινή αεροπλάνου: Τα αεροπλάνα έχουν πολλά σημεία επαφής που είναι τέλεια για τη μεταφορά βακτηρίων ή ιών.
Θόρυβος αεροπλάνο: Ο θόρυβος του αεροπλάνου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιομεταβολικών ασθενειών, ένα σύμπλεγμα καταστάσεων όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό, διαβήτης και υπέρταση.
Ένας τρόπος για να κατανοήσετε δραστηριότητες με μικρούς, δυσνόητους κινδύνους είναι να συγκρίνετε τους κινδύνους τους με τους κινδύνους πιο οικείων δραστηριοτήτων. Αν το κάνουμε αυτό, τα δεδομένα δείχνουν πολύ ξεκάθαρα ότι είναι πολύ πιο επικίνδυνο να οδηγείς αυτοκίνητο ή να οδηγείς μοτοσικλέτα παρά να ταξιδεύεις με αεροπλάνο.
Jet lag: Υιοθετώντας συγκεκριμένες στρατηγικές, οι ταξιδιώτες μπορούν να απολαύσουν το νέο τους περιβάλλον με ελάχιστη αναστάτωση στο εσωτερικό τους ρολόι.
Μην αγχώνεστε πολύ για το αν θα κοιμηθείτε ή όχι Είναι καλύτερο να μην αγχώνεστε εάν δεν μπορείτε να πέσετε σε βαθύ ύπνο κατά την πτήση, συμβουλεύει ο Roban. «Η προσπάθεια να πιέσετε τον ύπνο θα τον δυσκολέψει», είπε. «Βάλε στόχο σου να είσαι άνετος και χαλαρός, χωρίς κανένα άγχος», πρόσθεσε. «Αν καταφέρεις να μείνεις χαλαρός στο μυαλό και το σώμα, ο ύπνος θα έρθει».
Αεροπλάνο βάρος: Το λογισμικό αεροπορίας μπορεί να προσαρμόσει τις αλλαγές βάρους, την πυκνότητα του αέρα και άλλους παράγοντες, γι' αυτό η ασφάλεια δεν διακυβεύεται.
Πτήση ύπνος: Ο ύπνος στο αεροπλάνο είναι ζωτικής σημασίας εάν θέλετε να φτάσετε στον προορισμό σας νιώθοντας ενέργεια και έτοιμοι να ξεκινήσετε τις διακοπές σας.
Sex toys πτήση: Οι ταξιδιώτες θα θέλουν να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στους κανόνες για να αποφύγουν τον έλεγχο της τσάντας εάν ταξιδεύουν με ένα σεξουαλικό παιχνίδι.
