Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ρεπορτάζ Υγείας

Τα Οφέλη του Ύπνου

Τα Οφέλη του Ύπνου

Η Φαρμακευτική Εταιρεία GALENICA πραγματοποίησε Επιστημονική Εκδήλωση με θέμα: «Τα Οφέλη του Ύπνου», το Σάββατο 9 Νοεμβρίου 2019, στη Θεσσαλονίκη, υπό την Αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας, με προσκεκλημένους Επαγγελματίες Υγείας από τη Θεσσαλονίκη.

Ομιλητές της Επιστημονικής Εκδήλωσης ήταν ο κύριος Δημήτριος Δικαίος, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας & Καθηγητής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, και ο κύριος Παναγιώτης Παναγιωτίδης, Ψυχίατρος.

Ο κύριος Δημήτριος Δικαίος, αναφέρθηκε στις διαταραχές του ύπνου αναλύοντας διεξοδικά τις αιτίες που προκαλούν έναν μη ποιοτικό και διακοπτόμενο ύπνο και εστίασε στα οφέλη που απορρέουν από τη βελτίωση της ποιότητας αλλά και της διάρκειας του ύπνου. Επίσης, στην ομιλία του ο κύριος Δικαίος πρόσθεσε ότι ο ύπνος είναι απαραίτητος για μια πλειάδα λειτουργιών, όπως η βελτίωση της νοητικής επεξεργασίας, η ασφάλεια, η ευεξία και η ψυχική διάθεση, η ανοσολογική υποστήριξη, η ανάπαυση και η εξισορρόπηση λειτουργιών του οργανισμού.

DIMITRIS DIKAIOS κ. Δημήτριος Δικαίος

Επιπρόσθετα, ο κύριος Παναγιώτης Παναγιωτίδης, εστίασε την ομιλία του στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και των διαταραχών ύπνου καθώς και τον ρόλο των συμπληρωμάτων διατροφής ως σύγχρονα – φυσικά βοηθήματα ύπνου. Ανέπτυξε τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές, αλλά και τους παράγοντες που συντελούν στην επιλογή της κατάλληλης αγωγής, οι οποίοι είναι: η συμπτωματολογία, ο θεραπευτικός στόχος, η παλαιότερη ανταπόκριση του ασθενούς στη λαμβανόμενη θεραπεία, οι προτιμήσεις του ασθενούς, το κόστος, η διαθεσιμότητα θεραπειών, οι συννοσηρότητες, οι αντενδείξεις, οι αλληλεπιδράσεις με έτερες αγωγές και οι ανεπιθύμητες ενέργειες. Καταλήγοντας την ομιλία του παρουσίασε ως σύγχρονη επιλογή, τα νεότερα φυσικά βοηθήματα ύπνου στην αντιμετώπιση της αυπνίας και των διαταραχών ύπνου καθώς και τα επιστημονικά δεδομένα αποτελεσματικότητας κι ασφάλειας αυτών.

Η Επιστημονική Εκδήλωση πραγματοποιήθηκε με τη ευγενική υποστήριξη της Galenica και του Aquilea Sueno. To Aquilea Sueno είναι ένα σύγχρονο συμπλήρωμα διατροφής το οποίο συνδυάζει τη Μελατονίνη και τα φυσικά συστατικά Βαλεριάνα, Πασιφλόρα και Παπαρούνα της Καλιφόρνιας, καθώς και την καινοτομία διπλής στιβάδας, δηλαδή τους διαφορετικούς χρόνους απελευθέρωσης των δραστικών κατά την διάρκεια της νύχτας. Η τεχνολογία της διπλής στιβάδας συμβάλλει όχι μόνο στη γρήγορη έλευση του ύπνου αλλά σε ένα συνεχόμενο ύπνο χωρίς διακοπές. Η Μελατονίνη και τα τρία εκχυλίσματα βοτάνων (Βαλεριάνα, Πασιφλόρα και Παπαρούνα Καλιφόρνιας) κυκλοφορούν ήδη στη Ευρώπη ως συμπλήρωμα διατροφής με την ονομασία Aquilea Sueno, ενώ στην Ελλάδα κυκλοφορεί το τελευταίο έτος.

PONAGIOTIS PANAGIOTIDISκ. Παναγιώτης Παναγιωτίδης. 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Επέκταση της παράδοσης στο σπίτι φαρμάκων υψηλού κόστους

Ευγενίδειο Θεραπευτήριο : Εγκαίνια στις νέες κτηριακές υποδομές

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

ΕΠΑΨΥ:Μηνύματα ψυχικής υγείας στο 7ο "Mental Hoops"

Μια άκρως μπασκετική ημέρα γεμάτη ενέργεια και μηνύματα ψυχικής υγείας στο 7ο "Mental Hoops"!Με απόλυτη επιτυχία και άφθονο κέφι πραγματοποιήθηκε το 7ο Πανελλήνιο Τουρνουά Μπάσκετ Ληπτών Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας "Mental Hoops", που διοργάνωσε η Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ) την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2024, στο Κλειστό Γυμναστήριο Χολαργού.

Τους Προμάχους Πέλλας θα επισκεφτεί το ιατρικό προσωπικό των Κινητών Ιατρικών Μονάδων

Το έμπειρο ιατρικό προσωπικό των Κινητών Ιατρικών Μονάδων (ΚΙΜ) θα βρεθεί στους Προμάχους Πέλλας πλαίσιο διεξαγωγής του Εθνικού Προγράμματος Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας σε απομακρυσμένες περιοχές της χώρας μας.

Τουλάχιστον 130.000 self tests για τον καρκίνο του παχέος εντέρου διατέθηκαν από τα φαρμακεία της Θεσσαλονίκης

Περισσότερα από 980 φαρμακεία του νομού Θεσσαλονίκης συμμετέχουν στην προληπτική δράση του υπουργείου Υγείας για τη δωρεάν διάθεση self tests για τον καρκίνο του παχέος εντέρου σε άτομα ηλικίας 50 έως 69 ετών

Οι Αμερικανοί ξοδεύουν πολλά χρήματα για υγειονομική περίθαλψη και έχουν το χαμηλότερο προσδόκιμο ζωής

Οι Αμερικανοί ξοδεύουν πολύ περισσότερα χρήματα για υγειονομική περίθαλψη από οποιοδήποτε άλλο λαό στον κόσμο αλλά έχουν το χαμηλότερο προσδόκιμο ζωής μεταξύ των μεγάλων, πλούσιων χωρών.

Ποιος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης άνοιας μετά από πτώση;

Κίνδυνος διάγνωσης άνοιας μετά από πτώσεις που προκαλούν τραυματισμό σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Ποιος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης άνοιας μετά από πτώση ενός ηλικιωμένου ενήλικα σε σύγκριση με άλλους μηχανισμούς τραυματισμού;

Close Icon