Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ρεπορτάζ Υγείας

Τα Οφέλη του Ύπνου

Τα Οφέλη του Ύπνου

Η Φαρμακευτική Εταιρεία GALENICA πραγματοποίησε Επιστημονική Εκδήλωση με θέμα: «Τα Οφέλη του Ύπνου», το Σάββατο 9 Νοεμβρίου 2019, στη Θεσσαλονίκη, υπό την Αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας, με προσκεκλημένους Επαγγελματίες Υγείας από τη Θεσσαλονίκη.

Ομιλητές της Επιστημονικής Εκδήλωσης ήταν ο κύριος Δημήτριος Δικαίος, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Υπνολογίας & Καθηγητής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, και ο κύριος Παναγιώτης Παναγιωτίδης, Ψυχίατρος.

Ο κύριος Δημήτριος Δικαίος, αναφέρθηκε στις διαταραχές του ύπνου αναλύοντας διεξοδικά τις αιτίες που προκαλούν έναν μη ποιοτικό και διακοπτόμενο ύπνο και εστίασε στα οφέλη που απορρέουν από τη βελτίωση της ποιότητας αλλά και της διάρκειας του ύπνου. Επίσης, στην ομιλία του ο κύριος Δικαίος πρόσθεσε ότι ο ύπνος είναι απαραίτητος για μια πλειάδα λειτουργιών, όπως η βελτίωση της νοητικής επεξεργασίας, η ασφάλεια, η ευεξία και η ψυχική διάθεση, η ανοσολογική υποστήριξη, η ανάπαυση και η εξισορρόπηση λειτουργιών του οργανισμού.

DIMITRIS DIKAIOS κ. Δημήτριος Δικαίος

Επιπρόσθετα, ο κύριος Παναγιώτης Παναγιωτίδης, εστίασε την ομιλία του στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και των διαταραχών ύπνου καθώς και τον ρόλο των συμπληρωμάτων διατροφής ως σύγχρονα – φυσικά βοηθήματα ύπνου. Ανέπτυξε τις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές, αλλά και τους παράγοντες που συντελούν στην επιλογή της κατάλληλης αγωγής, οι οποίοι είναι: η συμπτωματολογία, ο θεραπευτικός στόχος, η παλαιότερη ανταπόκριση του ασθενούς στη λαμβανόμενη θεραπεία, οι προτιμήσεις του ασθενούς, το κόστος, η διαθεσιμότητα θεραπειών, οι συννοσηρότητες, οι αντενδείξεις, οι αλληλεπιδράσεις με έτερες αγωγές και οι ανεπιθύμητες ενέργειες. Καταλήγοντας την ομιλία του παρουσίασε ως σύγχρονη επιλογή, τα νεότερα φυσικά βοηθήματα ύπνου στην αντιμετώπιση της αυπνίας και των διαταραχών ύπνου καθώς και τα επιστημονικά δεδομένα αποτελεσματικότητας κι ασφάλειας αυτών.

Η Επιστημονική Εκδήλωση πραγματοποιήθηκε με τη ευγενική υποστήριξη της Galenica και του Aquilea Sueno. To Aquilea Sueno είναι ένα σύγχρονο συμπλήρωμα διατροφής το οποίο συνδυάζει τη Μελατονίνη και τα φυσικά συστατικά Βαλεριάνα, Πασιφλόρα και Παπαρούνα της Καλιφόρνιας, καθώς και την καινοτομία διπλής στιβάδας, δηλαδή τους διαφορετικούς χρόνους απελευθέρωσης των δραστικών κατά την διάρκεια της νύχτας. Η τεχνολογία της διπλής στιβάδας συμβάλλει όχι μόνο στη γρήγορη έλευση του ύπνου αλλά σε ένα συνεχόμενο ύπνο χωρίς διακοπές. Η Μελατονίνη και τα τρία εκχυλίσματα βοτάνων (Βαλεριάνα, Πασιφλόρα και Παπαρούνα Καλιφόρνιας) κυκλοφορούν ήδη στη Ευρώπη ως συμπλήρωμα διατροφής με την ονομασία Aquilea Sueno, ενώ στην Ελλάδα κυκλοφορεί το τελευταίο έτος.

PONAGIOTIS PANAGIOTIDISκ. Παναγιώτης Παναγιωτίδης. 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αυστηροποιείται το πλαίσιο για την κατανάλωση αλκοόλ

Αλκοόλ Θεσσαλονίκη: 3 ανήλικοι στο "Παπαγεωργίου" μετά από κατανάλωση ποτών σε μπαρ της πόλης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συντονιστικό ΠΦΥ: Καμία μέριμνα για το ψηφιακό αποθετήριο αποτελεσμάτων διαγνωστικών εξετάσεων

Συντονιστικό ΠΦΥ: Το Συντονιστικό Όργανο κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς η καταληκτική ημερομηνία για τη διαλειτουργικότητα, στις 31 Οκτωβρίου 2024, έχει περάσει χωρίς να υπάρχει κάποια πρόταση ή σχέδιο από την ΗΔΙΚΑ και τον ΕΟΠΥΥ.

Τροχαία Οκτώβριος: 16 νεκροί και 566 τραυματίες στην Αττική

Τροχαία Οκτώβριος: «η ορθή οδική συμπεριφορά και η αυστηρή τήρηση των κανόνων κυκλοφορίας είναι απαραίτητες για την ασφαλή μετακίνηση και την πρόληψη των τροχαίων ατυχημάτων», επισημαίνει η ΕΛΑΣ.

Πανδημία: Η παγκόσμια μείωση στους παιδικούς εμβολιασμούς δεν έχει αναστραφεί

Πανδημία: Οι διαταραχές που σχετίζονται με την πανδημία του COVID-19 στα συστήματα υγείας αύξησαν τα υπάρχοντα κενά και εισήγαγαν νέα κενά στην κάλυψη ανοσοποίησης παγκοσμίως.

Πώς οι υψηλές δαπάνες νοσηλείας απειλούν τους ηλικιωμένους;

Κόστος υγείας: Η πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει τις οικονομικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν πολλοί ηλικιωμένοι στις Ηνωμένες Πολιτείες, ειδικά όσον αφορά το κόστος των νοσηλειών.

Αλλάζουν οι εφημερίες στα νοσοκομεία της Αττικής από σήμερα - 10 Κέντρα Υγείας με 24ωρη λειτουργία

Οι αλλαγές στις εφημερίες έχουν δημιουργήσει δυσαρέσκεια στους νοσοκομειακούς γιατρούς, οι οποίοι ανησυχούν ότι τα νοσοκομεία θα επιβαρυνθούν περαιτέρω χωρίς ουσιαστική λύση στα προβλήματα. 

Close Icon