Ρεπορτάζ Υγείας

Κακοκαιρία Ελπίδα: Οδηγίες για την αντιμετώπιση της ακραίας κακοκαιρίας από τον ΙΣΑ

Κακοκαιρία Ελπίδα: Οδηγίες για την αντιμετώπιση της ακραίας κακοκαιρίας από τον ΙΣΑ
Κακοκαιρία Ελπίδα: Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις ακραίες καιρικές συνθήκες - Συστάσεις από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών.

Την Τετάρτη 25 Ιανουαρίου, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ) εξέδωσε “γενικές οδηγίες για την αντιμετώπιση της εκδήλωσης των ακραίων καιρικών φαινόμενων – χιονοπτώσεις“.

Ειδικότερα, ο ΙΣΑ συστήνει:

  • Διατηρείστε το σπίτι σας ζεστό και παραμείνετε μέσα, όσο αυτό είναι δυνατό.
  • Μην αφήνετε τα παιδιά να βγουν έξω με την κακοκαιρία.
  • Φορέστε κατάλληλα ρούχα και παπούτσια.
  • Ελέγξτε το δίκτυο ύδρευσης του σπιτιού σας και τον ηλιακό θερμοσίφωνα (σωλήνες – υαλοπίνακα).
  • Παρακολούθηση του Ραδιοφώνου και των τηλεοπτικών σταθμών
  • Αποφυγή εξόδου από το σπίτι εκτός και είναι απολύτως απαραίτητο.
  • Κατάλληλη ενδυμασία πολλά ελαφρά ρούχα στεγνά ρούχα. Καπέλο ή σκούφο.
  • Ενημερώνουμε τους δικούς μας ή το γείτονα μας εάν βγούμε από το σπίτι
  • Οικονομία στα καύσιμα διατηρώντας το σπίτι δροσερό αλλά όχι κρύο
  • Προσωρινό Κλείσιμο της θέρμανσης των δωματίων που δεν χρησιμοποιούμαι.
  • Να κρατούνται οι θερμάστρες μακριά από εύφλεκτα υλικά.
  • Να ελέγχετε τους γείτονές ειδικά αν είναι πολύ νέοι ή ηλικιωμένοι και τα ζώα
  • Προσοχή στην σωματική εξάντληση και η γνώση ότι το φτυάρισμα του χιονιού σε χαμηλές θερμοκρασίας μπορεί α οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή
  • Ειδοποιήσετε για πεσμένες γραμμές ηλεκτρικού ρεύματος και διαρροές γκαζιού.
  • Προσοχή σε βλάβες του σκελετού του σπιτιού από το χιόνι ή τον πάγο.
  • Φτιάξτε ένα βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών για το σπίτι και το αυτοκίνητο.
  • Έχετε ξηρά τροφή στο σπίτι όπως κονσέρβες κρέατος, λαχανικών, φρυγανιές, ψωμί, τοστ, παξιμάδια κλπ.
  • Να έχετε στο σπίτι και στο αυτοκίνητο φακούς και επαναφορτιζόμενο φωτιστικά μέσα.