Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ρεπορτάζ Υγείας

Ηνωμένο Βασίλειο burnout Χριστούγεννα: 23 εκατομμύρια Βρετανοί θα έχουν εξουθενωθεί πριν τις γιορτές

Ηνωμένο Βασίλειο burnout Χριστούγεννα: 23 εκατομμύρια Βρετανοί θα έχουν εξουθενωθεί πριν τις γιορτές

Ηνωμένο Βασίλειο burnout Χριστούγεννα: Το 35% των ενηλίκων θα έχουν φθαρεί ψυχολογικά και σωματικά μέχρι τις 25 Δεκεμβρίου, αναφέροντας τον μήνα ως τον πιο κουραστικό του έτους.

Σύμφωνα με έρευνα, περισσότεροι από 23 εκατομμύρια Βρετανοί θα έχουν εξουθενωθεί πλήρως και εντελώς μέχρι να έρθουν τα Χριστούγεννα. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το 35% των ενηλίκων παραδέχονται ότι θα έχουν φθαρεί ψυχολογικά και σωματικά μέχρι τις 25 Δεκεμβρίου, αναφέροντας τον μήνα ως τον πιο κουραστικό του έτους. Σχεδόν το ένα τέταρτο ανέφερε ότι τους ταλαιπωρεί ο αριθμός των κοινωνικών συναναστροφών που προσπαθούν να στριμώξουν τον Δεκέμβριο, ενώ άλλοι το αποδίδουν στον όγκο των αγορών, του προγραμματισμού και της διασκέδασης που πρέπει να κάνουν.

Ποιες οι αιτίες για το burnout του Δεκεμβρίου;

Περισσότεροι από 4 στους 10 εξαντλούνται επίσης επειδή εργάζονται επιπλέον ώρες τον Δεκέμβριο, ενώ σχεδόν το 35% είπε ότι ο σχετικός σχεδιασμός επηρέασε τα ενεργειακά τους επίπεδα. Και το 51% των ενηλίκων παραδέχτηκε ότι θα προτιμούσαν μια ωραία ήρεμη εορταστική περίοδο, καθώς θα τους έκανε να νιώθουν πιο υγιείς, πιο υγιείς και λιγότερο κουρασμένοι. Η Bounce Back Drinks ζήτησε από 2.000 ενήλικες στο Ηνωμένο Βασίλειο γιατί νιώθουν ταλαιπωρημένοι, για να κυκλοφορήσει το ποτό αναπλήρωσης μετά την κοινωνική ζωή.

Ένας εκπρόσωπος είπε: “Δεν θα αποτελεί έκπληξη ο Δεκέμβριος που θεωρείται ένας από τους πιο απαιτητικούς μήνες του έτους. Ο ανεμοστρόβιλος του προγραμματισμού, των οικογενειακών εκδηλώσεων, των ταχυδακτυλουργών με τα ημερολόγια και της προσπάθειας να κρατήσει τις οικογένειες ευτυχισμένες και να δημιουργήσει τα τέλεια Instagrammable Χριστούγεννα. Η έρευνά μας διαπίστωσε επίσης ότι οι ενήλικες στο Ηνωμένο Βασίλειο προβλέπουν ότι φέτος θα είναι ακόμη πιο ξέφρενο από ό,τι συνήθως, λόγω των ανθρώπων που προσπαθούν να αναπληρώσουν το lockdown του περασμένου έτους. Έτσι, θα είναι πιο σημαντικό από ποτέ για το έθνος να ασκήσει λίγη αυτοφροντίδα, να παρακολουθούν τι τρώνε και πίνουν και να κοιμούνται ποιοτικά.”

Η μελέτη των εορταστικών συνηθειών του έθνους έδειξε ότι:

  • Το 45% συμφωνούν ή συμφωνούν απόλυτα ο Δεκέμβριος ήταν ο πιο κουραστικός μήνας του χρόνου.
  • Λιγότερο από το ένα πέμπτο δήλωσαν ότι είχαν μείνει ευτυχισμένοι μέχρι το τέλος των Χριστουγέννων, ενώ ένα 3,2% είπε ότι τους έδωσε ενέργεια.
  • Σχεδόν το 60% δήλωσαν ότι ήταν κρυφά χαρούμενοι για την έλλειψη χριστουγεννιάτικων συναναστροφών πέρυσι λόγω του lockdown
  • Σχεδόν τέσσερις στους 10 φοβούνται ότι ο φετινός Δεκέμβριος θα είναι πιο ξέφρενος από ό,τι ήταν στα χρόνια πριν από την πανδημία.
  • Παρά τις πανεθνικές προβλέψεις περί εξουθένωσης, σχεδόν το ένα τέταρτο (23,2%) παραδέχτηκε ότι ξεκίνησαν τους εορτασμούς των Χριστουγέννων τον Νοέμβριο – με το 2,5% να ξεκινάει ακόμη νωρίτερα.

Η ανθυγιεινή διατροφή έπληξε περισσότερο το 37% των ερωτηθέντων κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων, ενώ το να πρέπει να κοινωνικοποιούνται πάρα πολύ ήταν ως ο παράγοντας που τους επηρέασε περισσότερο τον Δεκέμβριο. Ενώ το 18% τόνισε για την οργάνωση ημερολογίων και την εξισορρόπηση των σχεδίων, ενώ η προσπάθεια που χρειάζεται για να μιλήσεις με κάποιον νέο έπαιζε στο μυαλό περισσότερο από το 12%. Σχεδόν το 15% επηρεάστηκε περισσότερο από τον όγκο των κοινωνικών εκδηλώσεων και το 7% να έχει κάνει κράτηση για να παρευρεθεί σε γάμους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τα άτομα που υποφέρουν από αλλεργικές παθήσεις έχουν χαμηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν COVID-19, σύμφωνα με μια νέα βρετανική μελέτη.

Οι μισοί ενήλικες στη Βρετανία αποκρύπτουν την ψυχική τους κατάσταση από τον ασφαλιστικό τους πάροχο

Το Ηνωμένο Βασίλειο σκληραίνει τους κανόνες Covid καθώς έρχεται το νέο στέλεχος "όμικρον"

Η ασυνήθιστη κανονικότητα της Βρετανίας σε σχέση με τους γείτονές της

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πανδημία: Η παγκόσμια μείωση στους παιδικούς εμβολιασμούς δεν έχει αναστραφεί

Πανδημία: Οι διαταραχές που σχετίζονται με την πανδημία του COVID-19 στα συστήματα υγείας αύξησαν τα υπάρχοντα κενά και εισήγαγαν νέα κενά στην κάλυψη ανοσοποίησης παγκοσμίως.

Πώς οι υψηλές δαπάνες νοσηλείας απειλούν τους ηλικιωμένους;

Κόστος υγείας: Η πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει τις οικονομικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν πολλοί ηλικιωμένοι στις Ηνωμένες Πολιτείες, ειδικά όσον αφορά το κόστος των νοσηλειών.

Αλλάζουν οι εφημερίες στα νοσοκομεία της Αττικής από σήμερα - 10 Κέντρα Υγείας με 24ωρη λειτουργία

Οι αλλαγές στις εφημερίες έχουν δημιουργήσει δυσαρέσκεια στους νοσοκομειακούς γιατρούς, οι οποίοι ανησυχούν ότι τα νοσοκομεία θα επιβαρυνθούν περαιτέρω χωρίς ουσιαστική λύση στα προβλήματα. 

Γρίπη ιώσεις: Τι στοιχεία παρέχουν νοσοκομεία και κλινικές για τη χώρα μας;

Γρίπη ιώσεις: Από τις αρχές Σεπτεμβρίου, η μετάδοση των εποχικών ιώσεων παρουσιάζει αύξηση, φθάνοντας τα επίπεδα του περασμένου Μαρτίου, σύμφωνα με τις αναλύσεις των 7 ιδιωτικών κλινικών.

Επικίνδυνοι καύσωνες: Γιατί οι ανεμιστήρες δεν είναι αρκούν για τους ηλικιωμένους;

Επικίνδυνοι καύσωνες: Μια πρόσφατη έρευνα αναδεικνύει ένα σοβαρό πρόβλημα: οι ηλεκτρικοί ανεμιστήρες μπορεί να είναι αναποτελεσματικοί στη μείωση της θερμοκρασίας του πυρήνα του σώματος των ηλικιωμένων κατά τη διάρκεια καυσώνων.

Close Icon