Ακραία Ζέστη Φάρμακα: Η υπερβολική ζέστη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με τη ζέστη και να απειλήσει την υγεία με πιο διακριτικό τρόπο — ενισχύοντας τις παρενέργειες πολλών κοινών φαρμάκων. Ο ζεστός καιρός, επίσης, μπορεί να βλάψει φάρμακα όπως η ινσουλίνη που απαιτούν ψύξη. Οι εισπνευστήρες μπορεί να εκραγούν. Οι εγχυτήρες επινεφρίνης όπως το EpiPens μπορεί να παρουσιάσουν δυσλειτουργία. Τα φάρμακα που παραδίδονται με το ταχυδρομείο μπορεί να αλλοιωθούν.
Μια ματιά σε κοινά προβλήματα και λύσεις που σχετίζονται με τη θερμότητα και την ιατρική:
Ποια φάρμακα θα μπορούσαν να προκαλέσουν προβλήματα στη ζέστη; Τα χάπια αρτηριακής πίεσης που μειώνουν τα υγρά στο αίμα μπορεί να οδηγήσουν σε αφυδάτωση. Οι βήτα αναστολείς για καρδιακές παθήσεις μπορούν να μειώσουν τη ροή του αίματος στο δέρμα και να σας κάνουν λιγότερο ενήμερους για την επικίνδυνη θερμότητα. Ορισμένα αντικαταθλιπτικά μπορεί να εμποδίσουν την ικανότητά σας να παραμένετε ψύχραιμοι. Η ασπιρίνη και άλλα παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή μειώνουν τα επίπεδα υγρών και νατρίου, καθιστώντας πιο δύσκολη την αντιμετώπιση των υψηλών θερμοκρασιών. Επιπλέον, ο συνδυασμός θερμότητας και παρενεργειών φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε ζαλάδα και πτώσεις. Το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο, δήλωσε ο φαρμακοποιός Bradley Phillips από το University of Florida College of Pharmacy.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις παρενέργειες των φαρμάκων σας και τις απαιτήσεις αποθήκευσης στον ιστότοπο MedlinePlus της Εθνικής Βιβλιοθήκης Ιατρικής. Ή μιλήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας, είπε ο Phillips. Ρωτήστε για το πόσο νερό πρέπει να πίνετε εάν παίρνετε φάρμακα που αυξάνουν την αφυδάτωση. Συνιστά να παραμένετε ενυδατωμένοι και «να μην βασίζεστε στην ικανότητα του σώματός σας να σας λέει ότι διψάτε». Ορισμένα φάρμακα – αντιβιοτικά, αντιμυκητιακά και φάρμακα για την ακμή – μπορούν να αυξήσουν την ευαισθησία στον ήλιο, προκαλώντας εξανθήματα και ηλιακά εγκαύματα. Εάν τα παίρνετε, μείνετε κάτω από μια ομπρέλα ή φορέστε αντηλιακά υφάσματα και αντηλιακό, είπε ο Δρ Μάικ Ρεν, οικογενειακός γιατρός στο Baylor College of Medicine στο Χιούστον. «Μπορεί να παίρνετε αντιβιοτικά, να μην το σκέφτεστε πολύ, να κατεβείτε στην παραλία και μετά να επιστρέψετε με ένα τεράστιο ηλιακό έγκαυμα», είπε ο Ρεν.
Πώς πρέπει να αποθηκεύονται τα φάρμακα για ταξίδια
Το φάρμακο γενικά πρέπει να φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος, εκτός εάν χρειάζεται ψύξη. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο ενώ ταξιδεύετε. Πριν από ένα καλοκαιρινό οδικό ταξίδι, ελέγξτε τις ετικέτες για τις απαιτήσεις αποθήκευσης των φαρμάκων σας. Μεταφέρετε το φάρμακο σε ψυγείο όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, ακόμα κι αν δεν χρειάζεται ψύξη. Το πορτμπαγκάζ ή το ντουλαπάκι του αυτοκινήτου μπορεί να ζεσταθεί πολύ για αποθήκευση ακόμη και σε θερμοκρασία δωματίου.
Ταξιδεύοντας με αεροπλάνο
Είναι πάντα καλύτερο να κρατάτε τα φάρμακα στη χειραποσκευή σας σε περίπτωση που καθυστερήσει ή χαθεί η παραδοτέα αποσκευή σας και μπορεί να κρυώσει πολύ στο αμπάρι.
Τι γίνεται με τις συνταγές που παραδίδονται μέσω ταχυδρομείου;
Τα φαρμακεία ταχυδρομικής παραγγελίας είναι υπεύθυνα για τη διατήρηση των φαρμάκων σας σε ασφαλείς θερμοκρασίες κατά την αποθήκευση και τη μεταφορά. Η καλύτερη πρακτική είναι η αποστολή ευαίσθητων φαρμάκων σε ειδική συσκευασία με παγοκύστες και μόνιτορ θερμοκρασίας. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Ή ένας τοκετός μπορεί να έρθει σε κακή στιγμή, είπε ο Ρεν, ο οποίος πρόσφατα βοήθησε τη μητέρα του που είχε παραθερίσει φέρνοντάς της τα συμπληρώματα στο σπίτι της στο Χιούστον, καθώς η περιοχή αντιμετώπιζε τεράστια ζέστη. «Αν ξέρετε ότι θα είστε στη δουλειά όλη μέρα, ή εάν είστε σε διακοπές και σας παραδίδουν φάρμακα, σίγουρα δεν το θέλετε να κάθεστε έξω στον καυτό ήλιο 100 μοιρών», είπε ο Ρεν. Εάν πιστεύετε ότι το φάρμακό σας που παραγγέλνετε μέσω ταχυδρομείου έχει καταστραφεί από τη ζέστη, καλέστε το φαρμακείο για να αναφέρετε το πρόβλημα.
Χρειάζεται περισσότερη έρευνα; Ναί.
Ερευνητές στις ΗΠΑ και την Αυστραλία λένε ότι ορισμένες από τις κοινές προειδοποιήσεις σχετικά με τη ζέστη και τα φάρμακα δεν έχουν πολλά επιστημονικά στοιχεία πίσω τους. Ο Ollie Jay στο Πανεπιστήμιο του Σίδνεϋ βρήκε υποστήριξη μόνο για τέσσερις από τις 11 κατηγορίες φαρμάκων που ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας απαριθμεί ως ανησυχίες για την υψηλή θερμοκρασία. Προτείνει αλλαγή συμπεριφοράς, όχι φάρμακα, όπως να μένεις μακριά από τη ζέστη. «Να είστε λίγο πιο προσεκτικοί», είπε. Ο Δρ Renee Salas, γιατρός στα επείγοντα στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, είπε ότι καθώς η κλιματική αλλαγή επιταχύνεται, υπάρχει ανάγκη να γνωρίζουμε ποια φάρμακα είναι τα πιο επικίνδυνα στη ζέστη. “Δεν έχουμε αυτή την απάντηση ακόμη και πρέπει να μάθουμε γρήγορα”, είπε ο Salas.