Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Πολιτική Υγείας

2022 Αποφάσεις: Κορυφαία σχέδια σχετικά με την υγεία για το νέο έτος

2022 Αποφάσεις: Κορυφαία σχέδια σχετικά με την υγεία για το νέο έτος

Ωστόσο, η αντιμετώπιση μόνο ενός από τα ψηφίσματα που προτιμούν οι γιατροί μπορεί να συμβάλει σε έναν βελτιωμένο τρόπο ζωής.

2022 Αποφάσεις: Το Ρίο να κάνει το πρωτοχρονιάτικο πάρτι, άλλωστε επικαλούμενο τους φόβους για την Covid, το Ρίο ντε Τζανέιρο ακύρωσε τον τεράστιο εορτασμό της Πρωτοχρονιάς — αλλά τώρα είναι πίσω–Σε αυτές τις μέρες του 2021 που φθίνουν, ένας τρόπος με τον οποίο πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να διατηρήσουν τη σεζόν λαμπερή είναι να αρχίσουν να σχεδιάζουν τις αποφάσεις τους για την Πρωτοχρονιά για το 2022. Για το 2021, οι κορυφαίες αποφάσεις παγκοσμίως αξιολογήθηκαν σε μια κριτική ως: Εστιάστε στη βελτίωση της υγείας σας. Προσέξτε τα οικονομικά σας. Επιδιώξτε μια φιλοδοξία. Επενδύστε στις σχέσεις σας. Φροντίστε την ψυχική σας υγεία. Για όσους ενδιαφέρονται να συντάξουν ένα ψήφισμα που να εστιάζει στην υγεία και την ευημερία, μπορεί να ενδιαφέρονται να μάθουν τι λένε οι γιατροί για τις υγιείς αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς.

Για να προσθέσετε σε αυτό, η κατανόηση του καλύτερου τρόπου επιτυχίας μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη.

Η MedStar Health ρώτησε γιατρούς σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες και δόθηκε μια προεπισκόπηση στο Digital Journal. Οι γιατροί ανακάλυψαν ότι περίπου τα τρία τέταρτα των γιατρών είναι της άποψης ότι οι αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς μπορούν να είναι γενικά αποτελεσματικές. Ίσως πιο ενδεικτικά, το 82 τοις εκατό των γιατρών σχεδιάζει να αναλάβει δύο ή περισσότερες αποφάσεις για την Πρωτοχρονιά το 2022. Όσον αφορά το τι προτείνουν οι επαγγελματίες υγείας, η έκθεση εξετάζει τους τρεις κορυφαίους τρόπους για να επιτευχθούν οι αποφάσεις. Σύμφωνα με τους γιατρούς, αυτοί είναι:

Κάντε ένα πλήρες σχέδιο, όχι απλώς μια λύση. Διαλέξτε στόχους που μπορούν να επιτευχθούν. Καταγράψτε τις αναλύσεις σε χαρτί ή εγγράψτε ψηφιακά. Οι τρόποι διασφάλισης της συμμόρφωσης είναι ένα πράγμα, αλλά τι πρέπει να εξετάζουν οι άνθρωποι.

Όσον αφορά τα ψηφίσματα του 2022 που είναι κατάλληλα για τη βελτίωση του μυαλού και του σώματος, ένα κοινό σύνολο συστάσεων από τους γιατρούς για τους ασθενείς τους είναι:

Το 80% των ερωτηθέντων γιατρών δήλωσαν ότι θέλουν οι ασθενείς τους να επικεντρωθούν στη βελτίωση της ψυχικής υγείας.

Το 74%  των γιατρών συνιστούν αύξηση της άσκησης το 2022.

Επιπλέον, το 62% των γιατρών λένε ότι οι ασθενείς τους μπορούν να επωφεληθούν από τον καλύτερο ύπνο. Από τις επτά επιλογές που προσφέρονται για τους ασθενείς τους, η απώλεια βάρους και η υγιεινή διατροφή ήρθαν στην τελευταία θέση.

Όσον αφορά το τι εξετάζουν οι ίδιοι οι γιατροί, οι κορυφαίες αποφάσεις του ιατρικού κόσμου για την Πρωτοχρονιά συνοψίζονται σε:

Το 71% λέει ότι σχεδιάζει να επικεντρωθεί στην ψυχική υγεία.

Το 68%λέει ότι περνούν περισσότερο χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους.

Το 53% θέλει να χάσει βάρος.

Όπως μας δίδαξε το 2020, η ζωή είναι απρόβλεπτη και δεν μπορούμε πάντα να επιτύχουμε κάθε Πρωτοχρονιάτικη απόφαση που σκοπεύουμε να επιτύχουμε.

Ωστόσο, η αντιμετώπιση μόνο ενός από τα ψηφίσματα που προτιμούν οι γιατροί μπορεί να συμβάλει σε έναν βελτιωμένο τρόπο ζωής.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Νέα ψηφιακή λύση υποστήριξης για ασθενείς με ΧΑΠ

Οι στρατηγικοί στόχοι και το όραμα του Υπουργείου Υγείας για 2021-2023

Ξεκινούν οι κλινικές δοκιμές ενός νέου μονοκλωνικού αντισώματος

Προτάσεις Συλλόγων «Άλμα Ζωής», ΕΧΕΜ και ΕΕΑΜ για την διαχείριση του Καρκίνου του Μαστού στην Ελλάδα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Έκκληση για βοήθεια κάνουν οι κάτοικοι της Ισπανίας μετά τις καταστροφικές πλημμύρες

Ισπανία πλημμύρες: Η Ισπανία έχει υποφέρει από μια ξηρασία σχεδόν δύο ετών, επιδεινώνοντας τις πλημμύρες επειδή το ξηρό έδαφος ήταν τόσο σκληρό που δεν μπορούσε να απορροφήσει τη βροχή.

Επίσκεψη του Υπουργού Υγείας στο Νοσοκομείο και στο Κέντρο Υγείας Καρπενησίου

Άδωνις Γεωργιάδης: Ο Υπουργός Υγείας συμμετείχε σε σύσκεψη με τη διοίκηση του νοσοκομείου και εκπροσώπους του ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού προκειμένου να ενημερωθεί για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν και να συζητήσουν τους πιθανούς τρόπους επίλυσής τους.

Μάριος Θεμιστοκλέους: Συνάντηση με μεταμοσχευμένους πολίτες

Μάριος Θεμιστοκλέους: Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων και Μεταμοσχεύσεων, ο υφυπουργός Υγείας, κ. Μάριος Θεμιστοκλέους, συναντήθηκε με λήπτες μεταμοσχευμένων οργάνων στην Εθνική Βιβλιοθήκη της Ελλάδος, στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος.

Πώς θα αντιμετωπιστεί η κρίση μητρικής θνησιμότητας στις ΗΠΑ

Μητρότητα ΗΠΑ: Τα ποσοστά σοβαρής μητρικής νοσηρότητας -απροσδόκητες επιπλοκές κοντά ή κατά τη διάρκεια του τοκετού που έχουν ως αποτέλεσμα βραχυπρόθεσμες ή μακροπρόθεσμες συνέπειες για την υγεία- είναι υψηλά και επιδεινώνονται.

Θεαγένειο: Έναρξη της πιλοτικής εφαρμογής του προγράμματος «ΟΙΚΟΘΕΝ»

Θεαγένειο: Το πρόγραμμα «ΟΙΚΟΘΕΝ» ξεκίνησε αρχικά στο Γενικό Αντικαρκινικό - Ογκολογικό Νοσοκομείο «Άγιος Σάββας» την περασμένη άνοιξη και σήμερα λειτουργεί σε τέσσερα αντικαρκινικά νοσοκομεία της Ελλάδας.

Η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη στην 74η Σύνοδο της Περιφερειακής Επιτροπής του ΠΟΥ

Στη Σύνοδο συμμετείχαν εκπρόσωποι από 53 κράτη-μέλη, υψηλόβαθμοι αξιωματούχοι και υπουργοί Υγείας, καθώς και διεθνείς οργανισμοί και φορείς της κοινωνίας των πολιτών.

Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας: Περισσότερα από 2.000 παιδιά συμμετείχαν στη «Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή»

Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας: Με την εκδήλωση στη Λαμία, ολοκληρώθηκε μια σειρά επιτυχημένων δράσεων που πραγματοποιήθηκαν τον φετινό Οκτώβριο σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας.

Close Icon