Η ΧΑΠ μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή καθώς επιβαρύνει τόσο τους πνεύμονες όσο και την καρδιά, αλλά μια νέα μελέτη προσφέρει μια πιθανή λύση: Η χρήση ενός καθαριστή αέρα βοήθησε τις καρδιές των ασθενών να λειτουργούν καλύτερα.
Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όταν τα άτομα με ΧΑΠ, γνωστή και ως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, χρησιμοποιούσαν σταθερά καθαριστές αέρα, οι καρδιές τους μπορούσαν να προσαρμόσουν καλύτερα τους καρδιακούς παλμούς τους σε ανταπόκριση στις καθημερινές απαιτήσεις, κάτι που είναι γνωστό ως μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού (HRV). Το HRV είναι ένα βασικό μέτρο της συνολικής υγείας της καρδιάς. Στην πραγματικότητα, οι συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν καθαριστές αέρα καθημερινά είδαν αύξηση 25% στο HRV τους.
Ο συγγραφέας της μελέτης Δρ. Σάραθ Ράτζου, επίκουρος καθηγητής ιατρικής που ειδικεύεται στις πνευμονικές παθήσεις στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Τζον Χόπκινς στη Βαλτιμόρη, εξήγησε ότι η αύξηση του HRV είναι σημαντική. «Τα άτομα με φτωχό HRV διατρέχουν κίνδυνο για μια σειρά από καρδιακά προβλήματα, όπως καρδιακές προσβολές ή επιδείνωση των συμπτωμάτων ΧΑΠ», είπε. «Όλα αυτά αυξάνουν τις πιθανότητες να νοσηλευτεί κάποιος με ΧΑΠ, κάτι που είναι φυσικά κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε».
Η μελέτη εξέτασε επίσης το ρόλο αυτών που οι επιστήμονες αποκαλούν εξαιρετικά λεπτά σωματίδια, μικροσκοπικά κομμάτια ερεθιστικών ουσιών στον αέρα που αναπνέουν οι άνθρωποι. Ο Raju και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι υπήρχε συσχέτιση μεταξύ της παρουσίας αυτών των σωματιδίων στο οικιακό περιβάλλον ενός ατόμου και μιας αρνητικής επίδρασης στην υγεία των πνευμόνων. «Αυτό δείχνει ότι το περιβάλλον του εσωτερικού αέρα παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο για τα άτομα με ΧΑΠ και τόσο οι γιατροί όσο και οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν αυτές τις πληροφορίες», είπε ο Raju. Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο Διαδίκτυο πρόσφατα στο American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
Ο Δρ MeiLan Han, καθηγητής πνευμονικών παθήσεων, ιατρικής εντατικής θεραπείας και εσωτερικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Michigan στο Ann Arbor, είπε ότι τα ευρήματα της μελέτης είναι δυνητικά σημαντικά επειδή «γνωρίζουμε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση έχει πολλές κακές επιπτώσεις στην καρδιαγγειακή μας υγεία Οπότε οτιδήποτε για να βελτιωθεί αυτό για τους ανθρώπους θα είναι χρήσιμο.”
Επιπλέον, ο Han, ο οποίος είναι επίσης εθελοντής εκπρόσωπος της American Lung Association, επεσήμανε ότι αυτή ήταν μια μελέτη παρέμβασης, πράγμα που σημαίνει ότι οι ερευνητές ανέλαβαν πράγματι δράση (χρησιμοποιώντας καθαριστές αέρα), αντί να εξετάσουν απλώς τις επιπτώσεις της κακής ποιότητας αέρα σε εσωτερικούς χώρους. Η μελέτη διεξήχθη μόνο σε χρονικό διάστημα έξι μηνών και ο Raju ελπίζει ότι οι μελλοντικές μελέτες μπορούν να παρακολουθούν τους ανθρώπους για ένα έτος ή περισσότερο για να δουν πόσο βιώσιμα είναι τα αποτελέσματα.
Και, σημείωσε ο Han, τα δεδομένα είναι «λίγο δύσκολο να ερμηνευτούν, επειδή η ποιότητα του αέρα σε κάθε μεμονωμένο νοικοκυριό της μελέτης ήταν πιθανότατα πολύ διαφορετική και αυτή η μεταβλητότητα καθιστά δυσκολότερο την εξαγωγή συγκεκριμένων συμπερασμάτων σχετικά με τον αντίκτυπο των συσκευών καθαρισμού αέρα». Ωστόσο, ο Raju είναι αισιόδοξος ότι «η χρήση καθαριστών αέρα μπορεί να προσφέρει μια θετική, προσιτή και βιώσιμη μέθοδο που μπορεί να βελτιώσει το περιβάλλον του οικιακού αέρα και να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς και των πνευμόνων των ατόμων με ΧΑΠ».
Για όσους ενδιαφέρονται να αγοράσουν έναν καθαριστή αέρα για να βελτιώσουν την υγεία των πνευμόνων ή της καρδιάς σας, υπάρχουν πολλές επιλογές. Οι τιμές μπορεί να κυμαίνονται από λίγο κάτω από $150 έως κοντά στα $250, σύμφωνα με ένα πρόσφατο άρθρο από τους New York Times. Παρόλο που χρειάζεται να γίνει περισσότερη έρευνα για να δοκιμαστεί η συνολική αποτελεσματικότητα των καθαριστών αέρα στη βελτίωση των καρδιακών παθήσεων των ατόμων με ΧΑΠ, φαίνεται λογικό αυτό μπορεί να είναι ένας καλός και αρκετά φθηνός τρόπος για τουλάχιστον μερικούς ανθρώπους που πάσχουν από ΧΑΠ να βελτιώσουν τη συνολική τους υγεία, σημείωσαν οι ειδικοί.