Θαλασσινό αλάτι: Σύμμαχος στη θεραπεία της ακμής [vid]

Your browser does not support the video tag. https://grx-obj.adman.gr/grx/creatives/sanofi/20876/better-understanding-insulin.mp4

To καθαρό θαλασσινό αλάτι θεωρείται ιδανική φυσική παρέμβαση για την ακμή που λειτουργεί σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, τουλάχιστον εάν δεν έχετε σοβαρή χρόνια ακμή. Τις περισσότερες φορές, αυτό που τρώμε και οι ορμόνες μας οδηγούν σε ακμή. Η σοκολάτα, τα γαλακτοκομικά και η ζάχαρη είναι μεταξύ άλλων τρόφιμα που έχουν συνδεθεί με την ακμή. Τα βαριά έλαια που είναι εξευγενισμένα, τα εξευγενισμένα αλεύρια και τα επεξεργασμένα δημητριακά, τα επεξεργασμένα σάκχαρα και τρόφιμα, γενικά, όλα επίσης μπορούν να οδηγήσουν σε ακμή. Το δέρμα μας δείχνει πόσο υγιείς είμαστε μέσα μας και η υγεία των βακτηρίων του εντέρου έχει τη μεγαλύτερη επίδραση στο δέρμα, ένας άλλος λόγος για να φροντίζετε το πρόσωπό σας (και τη γενική υγεία) από μέσα προς τα έξω.

Αλλά ακόμα κι αν είμαστε καλά στην υγεία μας, όλοι έχουμε που και που ένα ή και περισσότερα σπυράκια. Το άγχος και κάποιες ορμονικές αλλαγές μπορούν να επιδεινώσουν ή και να πυροδοτήσουν το πρόβλημα. Αφού αξιολογήσετε τη διατροφή σας και βεβαιωθείτε ότι τρώτε τροφές που ωφελούν το δέρμα, κοιμάστε αρκετά και ασκείστε, θα πρέπει να εξετάσετε τα προϊόντα που εφαρμόζετε στο δέρμα σας. Αν και η ακμή αναπτύσσεται από μέσα προς τα έξω, όταν είναι εκεί, είναι ωραίο να γνωρίζουμε πώς να το αντιμετωπίζουμε χωρίς σκληρές χημικές ουσίες.

Το μυστικό της θάλασσας για τη θεραπεία του δέρματός μας

Το θαλασσινό αλάτι είναι ένα απίστευτα ισχυρό φάρμακο για την ακμή που δρα καθαρίζοντας τα κύτταρα και σκοτώνοντας τα βακτήρια, ενώ παράλληλα προάγει τα υγιή επίπεδα pH στο δέρμα. Το θαλασσινό νερό είναι φυσικό και πλούσιο σε μέταλλα που αγαπά η επιδερμίδα μας.

Πώς θα φτιάξετε το δικό σας προϊόν κατά της ακμής στο σπίτι

• Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι φιλτραρισμένο πολύ ζεστό νερό (αλλά όχι καυτό) με 3 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι υψηλής ποιότητας. Ανακατεύουμε καλά με ένα κουτάλι για ένα λεπτό περίπου ή στο μπλέντερ.
• Δεδομένου ότι η ακμή μπορεί να είναι επώδυνη, δεν πρέπει να τρίψετε αλάτι στο δέρμα σας. το να το αραιώσεις σε νερό και να μουλιάσεις ένα πανί στο μείγμα είναι πολύ καλύτερο.
• Βουτήξτε ένα μαλακό πανί στο μείγμα και βάλτε ολόκληρο το πανί στην πληγείσα περιοχή, κρατώντας για αρκετά λεπτά. Κρατήστε το ύφασμα στο δέρμα σας για περίπου 3-4 λεπτά.
• Αφαιρέστε και στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με το μείγμα (αλλά κλείστε τα μάτια και το στόμα σας!).
• Ξεπλύνετε με απλό ζεστό νερό μερικές φορές και στεγνώστε το πρόσωπό σας.
• Επαναλάβατε πρωί και βράδυ. Μπορείτε επίσης να το κάνετε έως και 4 φορές την ημέρα για πιο σοβαρές περιπτώσεις.

Ακολουθεί βίντεο: