Αρκεί ένα βήμα σε υγρό πάτωμα ή μια στιγμή στα αποδυτήρια του γυμναστηρίου για να καταλήξετε με τον ενοχλητικό μύκητα, που προκαλεί απολέπιση και μικροσκοπικές ρωγμές ανάμεσα στα δάκτυλα, τα οποία νιώθετε σαν να έχουν κοψίματα από χαρτί. Αυτό είναι το αποτέλεσμα από μύκητες στα πόδια. Μάλιστα, πάνω από το 1/3 των ανθρώπων εκδηλώνουν σε κάποια φάση της ζωής τους την δερματική πάθηση που είναι γνωστή ως “πόδι του αθλητή”.
Η θεραπεία για το “tinea pedis”, όπως είναι γνωστό επιστημονικά το “πόδι του αθλητή”, μπορεί να είναι εξίσου ενοχλητική. Όσοι έχουν μύκητες στα πόδια συχνά πειραματίζονται με διάφορα είδη αλοιφής, σπρέι, τζελ και συνταγογραφούμενων φαρμάκων που έχουν διαφορετικά ποσοστά επιτυχίας. Και η κατάσταση έχει μια διαβόητη… συνήθεια να επιστρέφει ανά διαστήματα, επειδή ο μύκητας συχνά μένει στον οργανισμό και επανενεργοποιείται παρά τις θεραπείες.
Αλλά μια εναλλακτική οδός θεραπείας για τους μύκητες στα πόδια, όπως έχουν αποδείξει αρκετές μελέτες είναι το σκόρδο, που χρησιμοποιείται ευρέως για τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Σε έρευνα του 2000 επάνω σε 50 άτομα με αυτήν τη δερματική πάθηση, διαπιστώθηκε ότι εκείνοι που έβαζαν τοπικά μια αλοιφή με τη δραστική ουσία “ajoene”, η οποία υπάρχει στο σκόρδο, γιατρεύτηκαν πλήρως μετά από περίοδο δύο μηνών.
Δυστυχώς, οι αλοιφές με ajoene δεν είναι ελεύθερα διαθέσιμες στο κοινό. Έτσι, οι ειδικοί προτείνουν να κάνετε ποδόλουτρα για 30 λεπτά κάθε φορά σε νερό στο οποίο έχετε διαλύσει/σπάσει μερικές σκελίδες σκόρδου μαζί με ελαιόλαδο. Εναλλακτικά, μπορείτε να βάλετε μείγμα από σκόρδο και ελαιόλαδο σε ένα βαμβάκι και να περάστε με αυτό τα σημεία που έχετε πρόβλημα.