Είτε ξεκινάτε απλώς με την περιποίηση του δέρματος είτε θέλετε να ενημερώσετε την τρέχουσα ρουτίνα σας, το να καταλάβετε ποια προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μπορεί να είναι δύσκολο. Ακόμη πιο δύσκολο είναι να μάθετε πώς να διαβάζετε μια ετικέτα περιποίησης δέρματος και να ερμηνεύετε τι μπορεί να κάνει κάθε συστατικό που αναφέρεται στο δέρμα σας , ειδικά, όταν πρόκειται για εκείνα τα μεγάλα, περίπλοκα ονόματα που μετά βίας προφέρετε, πόσο μάλλον να καταλάβετε.
Σειρά συστατικών
«Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τη σειρά με την οποία παρατίθενται τα συστατικά για να διακρίνετε εάν ένα δραστικό συστατικό είναι σε ποσότητα που να έχει όφελος ή καθαρά ισχυρισμό», λέει ο Δρ Prasanthi. «Τα συστατικά παρατίθενται με φθίνουσα σειρά από τη μεγαλύτερη ποσότητα στη ελάχιστη ποσότητα έως και 1%. Από εδώ, συστατικά με συγκέντρωση μικρότερη από 1% μπορούν να παρατίθενται με οποιαδήποτε σειρά». «Τα συστατικά αναφέρονται συνήθως σύμφωνα με τη διεθνή ονοματολογία των συστατικών καλλυντικών (INCI, για συντομία) και αυτό ακολουθείται συχνά από την κοινή τους ονομασία σε παρενθέσεις», εξηγεί ο Δρ Prasanthi. «Για παράδειγμα, εάν αγοράσατε έναν ορό βιταμίνης C, μπορεί να δείτε τον όρο L-Ascorbic Acid, Tetrahexyldecyl Ascorbate ή Ascorbyl Palmitate, που είναι το όνομα INCI, ακολουθούμενο μερικές φορές από τη λέξη «Βιταμίνη C» σε παρενθέσεις».
Ακολουθούν μερικά δημοφιλή συστατικά :
- Ασκορβικό οξύ: Μια μορφή βιταμίνης C, η οποία μπορεί να επιδιορθώσει το φωτογηρασμένο δέρμα και να αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου.
- Αλκοόλ :Λίγο ένα αμφιλεγόμενο συστατικό περιποίησης δέρματος – κάποιοι το αποφεύγουν εντελώς, άλλοι δεν τους πειράζει τόσο. Οι λιπαρές αλκοόλες όπως η κετυλική και η στεαρυλική αλκοόλη βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος, ενώ η μετουσιωμένη και η ισοπροπυλική αλκοόλη μπορεί να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα.
- Υπεροξείδιο του βενζολίου : Ένα ισχυρό συστατικό που σκοτώνει τα βακτήρια και βοηθά στη θεραπεία (και στην πρόληψη) της ακμής, των λευκών στιγμάτων και των μαύρων στιγμάτων, αν και μπορεί να ξηραίνει το δέρμα.
- Βήτα υδροξυ οξύ : Πιο κοινώς γνωστό ως σαλικυλικό οξύ, αυτό είναι ένα ήπιο συστατικό που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της ακμής μαζί με το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου.
- Parabens :Ένα άλλο αμφιλεγόμενο συστατικό, με ορισμένες μελέτες που δείχνουν ότι τα parabens έχουν αποτελέσματα ενδοκρινικής διαταραχής στα ζώα (αν και οι επιδράσεις στους ανθρώπους δεν έχουν μελετηθεί οριστικά). Είναι εγκεκριμένα για χρήση στην Αυστραλία, αλλά αν θέλετε να τα αποφύγετε, προσέξτε για οποιοδήποτε συστατικό που τελειώνει σε -paraben.
- Ρετινόλη : Ένα ισχυρό (και αρκετά δημοφιλές) συστατικό που μπορεί να μειώσει την ακμή, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Μπορεί επίσης να αναφέρεται ως ρετιναλδεΰδη στις λίστες συστατικών.
