Ο κρύος καιρός επιφέρει πολλές αλλαγές στο πόσο υγιείς νιώθουμε. Από την εποχική συναισθηματική διαταραχή (SAD) έως τη γρίπη, φαίνεται ότι η εποχή μπορεί να προκαλέσει πολλές αρνητικές αλλαγές στο σώμα μας. Ένα μικρό, αλλά ενοχλητικό, σημάδι ότι ο χειμώνας είναι εδώ είναι τα νύχια. Αυτά τα μικρά
κομμάτια δέρματος που βρίσκονται γύρω από τα νύχια σας, μπορεί να είναι ενοχλητικά και να ερεθιστούν αν δεν τα φροντίσετε σωστά. Παρόλο που ονομάζεται παρανυχίδα, αυτό το μικρό κομμάτι δέρματος δεν είναι μέρος του νυχιού. Αντίθετα, είναι ένα σκισμένο κομμάτι δέρματος που κρέμεται δίπλα στα νύχια σας. Να σημειώσουμε ότι είναι σπάνιο να έχετε παρανυχίδες στα δάχτυλα των ποδιών σας, ωστόσο, μπορεί να συμβεί.
Οι παρανυχίδες μπορεί να προκληθούν από τον ξηρό αέρα, τη χρήση απολυμαντικών χεριών με βάση το οινόπνευμα (τα οποία πρέπει ακόμα να χρησιμοποιούμε) και το συνεχές πλύσιμο των χεριών (το οποίο πρέπει επίσης να κάνουμε).
- Όσοι έχουν τη συνήθεια να πειράζουν ή να δαγκώνουν την περιοχή γύρω από τα νύχια τους ή τα ίδια τα νύχια τους, είναι πιθανό να αποκτήσουν παρανυχίδες.
- Το κολύμπι σε μια χλωριωμένη πισίνα μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρότητα του δέρματός σας και να οδηγήσει σε νύχια.
- Εάν κάνετε μανικιούρ κάθε τόσο, φροντίστε να μην κόβετε τα πετσάκια σας αλλά να τα σπρώχνετε προς τα πίσω. Το κόψιμο τους σας μπορεί να οδηγήσει σε παρανυχίδες αλλά και μολύνσεις.
Πώς μπορείτε να αφαιρέσετε μία παρωνυχίδα:
- Πλύντε τα χέρια σας: Μαλακώστε τα χέρια σας βάζοντάς τα σε ζεστό σαπουνόνερο.
- Ενυδατώστε τα χέρια σας: Αφού στεγνώσετε τα χέρια σας καλά, κάντε τους ένα απαλό μασάζ με λίγη βαζελίνη ή άλλου είδους ενυδατική κρέμα, εστιάζοντας στην περιοχή των νυχιών.
- Κόψτε προσεκτικά την παρανυχίδα: Χρησιμοποιήστε έναν αποστειρωμένο νυχοκόπτη ή ένα κοφτάκι για τα πετσάκια για να κόψετε προσεκτικά την παρανυχίδα. Προσπαθήστε να μην κόψετε πολύ βαθιά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία. Εάν συμβεί αυτό, ασκήστε πίεση στην περιοχή μέχρι να σταματήσει η αιμορραγία.
- Ενυδατώστε ξανά: Μπορείτε να βάλετε άλλη μια στρώση ενυδατικής ή να χρησιμοποιήσετε μια αντιβιοτική κρέμα για να προστατέψετε την περιοχή των νυχιών από μόλυνση.
Για να μην χρειαστεί όμως να κάνετε όλα τα παραπάνω, σας έχουμε και τρόπους, με τους οποίους μπορείτε να αποφύγετε εξαρχής την εμφάνιση των παρανυχίδων:
- Αντισταθείτε στον πειρασμό να δαγκώσετε και να πειράξετε με κάποιον άλλο τρόπο τα νύχια σας και την περιοχή γύρω από αυτά.
- Φοράτε γάντια όταν πλένετε τα πιάτα.
- Μην κόβετε τα πετσάκια σας.
- Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων ακετόνης όπως το ασετόν νυχιών.
- Ενυδατώστε τα χέρια σας καθημερινά.
- Απλώστε μια πιο παχύρρευστη κρέμα στα χέρια το βράδυ.
Ακολουθήστε κι εσείς λοιπόν τις παραπάνω συμβουλές και θα δείτε ότι μπορείτε να αποφύγετε τις παρανυχίδες και τους τραυματισμούς που προκύπτουν από αυτές.