Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε φυσικές εναλλακτικές λύσεις για τις ανάγκες ομορφιάς τους, ένα συστατικό γίνεται πρωτοσέλιδο στον κόσμο της τριχοφυΐας: το δεντρολίβανο. Αυτό το αρωματικό βότανο είναι γνωστό για το ρόλο του στη μαγειρική, αλλά η σύνδεσή του με την τριχοφυΐα δεν είναι πολύ γνωστή. Έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες για τη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της τριχόπτωσης.
Πρόσφατα, το νερό δεντρολίβανου, ένα απλό παρασκεύασμα βοτάνων, έχει γίνει viral για τα πιθανά οφέλη του για την ανάπτυξη των μαλλιών. Η αυξανόμενη δημοτικότητά του οφείλεται στο ότι είναι ένα απλό, οικονομικό DIY φάρμακο για την ανάπτυξη των μαλλιών. Το hashtag #rosemarywater έχει συγκεντρώσει εντυπωσιακές 695 εκατομμύρια προβολές στο TikTok, με αμέτρητα βίντεο που παρουσιάζουν επιτυχημένα αποτελέσματα. Αυτοί οι χρήστες αναφέρουν ταχύτερη τριχοφυΐα, νέα τριχοφυΐα, ακόμη και βελτιώσεις στον έλεγχο της πιτυρίδας.
Η επιστήμη πίσω από τα οφέλη του δεντρολίβανου
Τι συμβάλλει στα πολυάριθμα οφέλη του δεντρολίβανου; Όλα καταλήγουν στις ισχυρές ενώσεις του φυτού που είναι υπεύθυνες για τις θεραπευτικές του ικανότητες, συμπεριλαμβανομένων των φλαβονοειδών, των τερπενίων όπως το ουρσολικό οξύ, το ολεανολικό οξύ, το καρνοσικό οξύ και η καρνοσόλη, καθώς και οι φαινολικές ενώσεις όπως το καφεϊκό οξύ και το ροσμαρινικό οξύ.
Ο συνδυασμός αυτών των ενώσεων έχει αποδειχθεί ότι παρουσιάζει αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές δραστηριότητες, καθώς επίσης αυξάνει τη ροή του αίματος και διεγείρει την ανάπτυξη των νεύρων. Αυτά τα αποτελέσματα κάνουν το δεντρολίβανο μια πολλά υποσχόμενη θεραπεία για διάφορες δερματικές παθήσεις και παθήσεις υγείας.
Τι είναι το νερό δεντρολίβανου;
Το νερό δεντρολίβανου, που μερικές φορές αποκαλείται τσάι από δεντρολίβανο, είναι ένα απλό παρασκεύασμα που φτιάχνεται από τα φύλλα του δεντρολίβανου σε ζεστό νερό. Η διαδικασία είναι παρόμοια με την παρασκευή τσαγιού από βότανα. Ωστόσο, το νερό δεντρολίβανου πρέπει να μουλιάσει για περισσότερο χρόνο για να εξαχθούν πλήρως οι ευεργετικές ενώσεις από τα φύλλα. Αυτό το σκουρόχρωμο νερό που έχει εγχυθεί με δεντρολίβανο μπορεί στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους για να υποστηρίξει την υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής.
Μπορεί το νερό δεντρολίβανου να αντιμετωπίσει την τριχόπτωση;
Δύο μορφές δεντρολίβανου χρησιμοποιούνται για οφέλη για την ανάπτυξη των μαλλιών: έλαιο δεντρολίβανου και νερό δεντρολίβανου. Αν και υπάρχει περιορισμένη έρευνα για το νερό δεντρολίβανου και την ανάπτυξη των μαλλιών, οι μελέτες για το πιο ισχυρό έλαιο δεντρολίβανου δείχνουν κάποιες υποσχέσεις. Δύο μελέτες, συγκεκριμένα, δείχνουν ότι το δεντρολίβανο μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι μετά από έξι μήνες, το έλαιο δεντρολίβανου ήταν εξίσου αποτελεσματικό για τη θεραπεία της ανδρογενετικής αλωπεκίας (ανδρική και γυναικεία φαλάκρα) με τη μινοξιδίλη. Σε μια άλλη μελέτη, αυτή τη φορά με ποντίκια, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το εκχύλισμα δεντρολίβανου μπορεί να μπλοκάρει μια ορμόνη που είναι γνωστό ότι προκαλεί τριχόπτωση – τη διυδροτεστοστερόνη (DHT). Τα αποτελέσματα έδειξαν πολλά υποσχόμενα σημάδια ότι το δεντρολίβανο μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών σε αυτές τις περιπτώσεις.
Αν και αυτά τα ευρήματα είναι αισιόδοξα, χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να κατανοηθεί ο ρόλος του δεντρολίβανου στην ανάπτυξη των μαλλιών, ειδικά εκείνες που εστιάζουν στο νερό δεντρολίβανου. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεδομένου ότι η τριχόπτωση έχει διάφορες αιτίες, το νερό δεντρολίβανου μπορεί να μην λειτουργεί για όλους.
Πώς το νερό δεντρολίβανου μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των μαλλιών
Η δυνατότητα του δεντρολίβανου να διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να συνδέεται με τις πολυάριθμες ευεργετικές ιδιότητες του φυτού. Μερικά βασικά οφέλη περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Αυξημένη ροή αίματος. Το νερό δεντρολίβανου μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο παρέχει οξυγόνο και ζωτικά θρεπτικά συστατικά στους θύλακες των τριχών. Αυτό βοηθά τα ωοθυλάκια να λαμβάνουν αυτό που χρειάζονται για τη βέλτιστη ανάπτυξη.
- Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η φλεγμονή μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη των μαλλιών και να προκαλέσει ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής. Η χρήση νερού δεντρολίβανου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και να καταπραΰνει το τριχωτό της κεφαλής.
- Αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Το νερό δεντρολίβανου μπορεί να προστατεύσει το τριχωτό της κεφαλής από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες, όπως οι βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία και η ρύπανση, και να βοηθήσει στην προστασία των τριχοθυλακίων από το οξειδωτικό στρες.
- Διεγείρει την ανάπτυξη των νεύρων. Το καρνοσικό οξύ που βρίσκεται στο δεντρολίβανο έχει αποδειχθεί ότι προάγει την ανάπτυξη των νεύρων, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αναζωογόνηση των νεύρων που περιβάλλουν τους θύλακες των τριχών. Παρόλο που χρειάζεται περισσότερη έρευνα, πολλοί χρήστες έχουν αναφέρει θετικά αποτελέσματα για την ανάπτυξη των μαλλιών με την τακτική χρήση νερού δεντρολίβανου.
- Δεντρολίβανο νερό για πιτυρίδα: Εκτός από τη δυνητική τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών, ορισμένοι χρήστες βρίσκουν το νερό δεντρολίβανου χρήσιμο για τη θεραπεία και την πρόληψη της πιτυρίδας και του κνησμού του τριχωτού της κεφαλής. Οι αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες του δεντρολίβανου μπορεί να είναι ο λόγος για αυτό, ειδικά επειδή μία από τις αιτίες της πιτυρίδας είναι η μαγιά στο τριχωτό της κεφαλής.