Μπορεί να σας εκπλήξει αν γνωρίζετε ότι τα επίπεδα κολλαγόνου ,της πρωτεΐνης που κρατά το δέρμα σφριγηλό, αρχίζουν να μειώνονται ήδη από την εφηβεία σας, λέει η δερματολόγος της Νέας Υόρκης Patricia Wexler, MD. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν να παρατηρούν λεπτές γραμμές και χαλάρωση του δέρματος γύρω στην ηλικία των 25 ετών. “Η γενετική έχει να κάνει πολύ με τον τρόπο που γερνάμε”, λέει η Wexler, “αλλά σίγουρα το πώς φροντίζουμε το δέρμα παίζει κυρίαρχο ρόλο στον τρόπο που γερνάμε.”
Ρυτίδες κάτω από τα μάτια
Επικεντρωθείτε στο σημείο που υπάρχουν οι ρυτίδες
“Οι μικροσκοπικές πτυχές και οι πρώιμες εσοχές εμφανίζονται συνήθως σε περιοχές όπου το δέρμα κινείται επανειλημμένα με εκφράσεις, πιο αισθητές στο μέτωπο, τα μάτια και το στόμα”, λέει ο δερματολόγος Dendy Engelman από την πόλη της Νέας Υόρκης. Αλλά γύρω από τα μάτια είναι ιδιαίτερα ευάλωτα, λέει, καθώς το δέρμα είναι περίπου 40 τοις εκατό πιο λεπτό εκεί σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα σας και μπορεί να πέσει με ταχύτερο ρυθμό.
Μάσκα κάτω από τα μάτια
Για τα μάτια σας, η Wexler συνιστά να χρησιμοποιείτε μια νυχτερινή κρέμα ματιών με ρετινόλη, ένα συστατικό που ενισχύει το δέρμα που είναι το “χρυσό πρότυπο για την τόνωση και την επισκευή του κολλαγόνου”. Η προσωπολόγος Joanna Czech με έδρα το Ντάλας, εν τω μεταξύ, βασίζεται σε μια συσκευή μικροβελονισμού στο σπίτι, η οποία έχει λεπτές βελόνες σχεδιασμένες να τρυπούν προσεκτικά το δέρμα. Ακούγεται σαν βασανιστήριο, αλλά δημιουργεί μια απόκριση επούλωσης πληγών που συσφίγγει την επιφάνεια με την πάροδο του χρόνου.
Κρέμα περιποίησης δέρματος
Επιλέξτε μια κρέμα ημέρας με βιταμίνη C, ένα αντιγηραντικό συστατικό που αποτρέπει την καθημερινή ζημιά από τις ελεύθερες ρίζες που επιταχύνουν τις ρυτίδες—και επίπεδο SPF ευρέως φάσματος 30 ή υψηλότερο. Το βράδυ, προτιμήστε μια πιο παχύρρευστη, πιο μαλακτική κρέμα, καθώς το δέρμα σας χάνει φυσικά την υγρασία ενώ κοιμάστε, καθώς και έναν ορό ρετινόλης και πεπτιδίου που “βοηθά να απαλύνει την όψη των λεπτών γραμμών» και δίνει μια πιο λεία, πιο σφριγηλή εμφάνιση στο δέρμα”, λέει η Wexler.
Μασάζ προσώπου
Για να διατηρήσετε το πρόσωπό σας τεντωμένο και δυνατό, οι ειδικοί λένε ότι πρέπει να το δυναμώσετε και να το τονώσετε όπως κάθε άλλο σημείο του σώματός σας. Το gua sha του προσώπου, ένα μασάζ που περιλαμβάνει την ολίσθηση μιας επίπεδης πέτρας κατά μήκος της γνάθου, των μάγουλων και του μετώπου για την τόνωση της κυκλοφορίας και τη χειροκίνητη ανύψωση και σμιλεύση των μυών.
Ορός ενυδάτωσης του δέρματος
Ένας ορός με υαλουρονικό οξύ είναι το μυστικό σας όπλο. Το συστατικό δρα ως φυσικό υγραντικό για να τραβήξει την υγρασία στο δέρμα σας, το οποίο βοηθά να γεμίσει η επιφάνεια, γεμίζοντας τις πτυχές και τα σημάδια. Τοποθετήστε το κάτω από την ενυδατική σας κρέμα για να σφραγίσει τα αποτελέσματα που ενισχύουν την ενυδάτωση.
Μην κάνετε υπερβολική απολέπιση
Τα scrub, τα πίλινγκ και τα τονωτικά που αφαιρούν το νεκρό δέρμα μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση του κύκλου εργασιών των κυττάρων για να διατηρήσετε το πρόσωπό σας λαμπερό. Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε απαλά scrub ή peeling και τόνερ με ήπια οξέα, όχι περισσότερες από τρεις φορές την εβδομάδα στην αρχή.