Η απολέπιση με καφέ είναι ακριβώς όπως ακούγεται: μια απολέπιση για το δέρμα σας φτιαγμένη από καφέ. Ενώ λείπουν συγκεκριμένες ενδείξεις, οι απολεπίσεις με καφέ διακηρύσσονται σε όλο το διαδίκτυο και σε περιοδικά ομορφιάς ως πιθανές μέθοδοι φυσικής θεραπείας κυτταρίτιδας. Αυτά τα προϊόντα είναι πολύτιμα τόσο για την καφεΐνη όσο και για το αντιοξειδωτικό τους περιεχόμενο που υποτίθεται ότι είναι καλό για το δέρμα όταν εφαρμόζεται τοπικά, αλλά οι επιπτώσεις στην κυτταρίτιδα δεν είναι τόσο σαφείς.
Η ίδια η κυτταρίτιδα αναφέρεται στα λακκάκια στο δέρμα που επηρεάζουν τις περισσότερες γυναίκες και ορισμένους άνδρες. Τα λακκάκια αναπτύσσονται όταν λιπαροί ιστοί κάτω από το δέρμα σας πιέζουν τους ιστούς πιο κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Η κυτταρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε αλλά τείνει να είναι πιο διαδεδομένη σε περιοχές όπου υπάρχουν λιπώδεις ιστοί, όπως οι γλουτοί και οι μηροί. Μόλις έχετε κυτταρίτιδα, είναι πολύ δύσκολο – σχεδόν αδύνατο – να την ξεφορτωθείτε. Η θεραπεία συνήθως επικεντρώνεται στη μείωση της εμφάνισης των συμπτωμάτων. Οι απολεπίσεις με καφέ μπορεί να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τέτοια αποτελέσματα, αλλά πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
Τι λέει η επιστήμη;
Οι απολεπίσεις με καφέ υποτίθεται ότι βοηθούν στη θεραπεία της κυτταρίτιδας με διάφορους τρόπους. Πιστεύεται ότι η καφεΐνη στον καφέ μπορεί να βοηθήσει στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και στη μείωση της εμφάνισης των λακκακίων του δέρματος. Το δέρμα μπορεί επίσης να σφίξει από τα διεγερτικά αποτελέσματα της καφεΐνης βελτιώνοντας τη ροή του αίματος και εξαλείφοντας την περίσσεια νερού.
Ο καφές είναι επίσης πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, τα οποία πιστεύεται ότι συμβάλλουν στην προώθηση της συνολικής υγιέστερης απόχρωσης του δέρματος. Αυτές περιλαμβάνουν φαινόλες, τα φυτικά χημικά που πιστεύεται ότι αποτρέπουν τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα. Ένα άλλο πλεονέκτημα της απολέπισης καφέ είναι τα φυσικά αποτελέσματα απολέπισης από τους ίδιους τους κόκκους καφέ. Όπως και άλλα απολεπιστικά, αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και να δώσει μια πιο ομαλή, πιο ομοιόμορφη εμφάνιση στο δέρμα. Ενώ η ίδια η απολέπιση δεν μπορεί να απαλλάξει από την κυτταρίτιδα, τέτοια αποτελέσματα μπορεί να μειώσουν την εμφάνισή της. Το μασάζ μπορεί επίσης να βοηθήσει: σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Δερματολογικής Χειρουργικής, τα μασάζ μπορούν να βοηθήσουν τη λεμφική αποστράγγιση και να τεντώσουν τον ιστό του δέρματος για να βελτιώσουν την εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
Ακόμα, λείπει η συνολική έρευνα για απολέπιση καφέ. Αντ ‘αυτού, οι διαθέσιμες μελέτες και κριτικές επικεντρώνονται στη θεραπεία της κυτταρίτιδας μέσω καφεΐνης και άλλων συστατικών. Μια τέτοια επισκόπηση διαπίστωσε ότι, όταν συνδυάστηκε με ρετινόλη, καρνιτίνη και άλλα συστατικά, η καφεΐνη βρέθηκε να αυξάνει το πάχος της επιδερμίδας (ανώτερο στρώμα του δέρματος). Τέτοια αποτελέσματα επιτεύχθηκαν με ένα καλλυντικό προϊόν που περιείχε καφεΐνη, αλλά όχι ειδικότερα τον καφέ. Μια παρόμοια μελέτη σε μια άλλη κρέμα καλλυντικών που περιείχε καφεΐνη απέδωσε μειωμένη κυτταρίτιδα και περιφέρεια. Και πάλι, δεν υπήρχε καφές στο προϊόν. Ενώ η παραπάνω έρευνα καταδεικνύει το δυναμικό της καφεΐνης στη θεραπεία της κυτταρίτιδας, απαιτούνται περισσότερες κλινικές δοκιμές. Μέχρι σήμερα καμία μελέτη δεν εξέτασε τις επιπτώσεις των απολέπισης καφέ, ειδικά στη θεραπεία της κυτταρίτιδας.