Ευαίσθητο δέρμα: Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, είναι σημαντικό να προσαρμόσετε την περιποίηση του προσώπου σας για να αποφύγετε ερεθισμούς και αλλεργικές αντιδράσεις. Ορισμένα βήματα στην τυπική ρουτίνα περιποίησης του δέρματος
Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, είναι σημαντικό να προσαρμόσετε την περιποίηση του προσώπου σας για να αποφύγετε ερεθισμούς και αλλεργικές αντιδράσεις. Ορισμένα βήματα στην τυπική ρουτίνα περιποίησης του δέρματος μπορεί να μην είναι κατάλληλα για ευαίσθητα δέρματα και να προκαλέσουν προβλήματα. Εδώ είναι ποια βήματα μπορεί να θέλετε να παραλείψετε ή να τροποποιήσετε.
1. Σκρούμπ (Απολέπιση)
Η απολέπιση μπορεί να είναι πολύ σκληρή για το ευαίσθητο δέρμα. Τα προϊόντα απολέπισης, ειδικά αυτά με κόκκους ή χημικά οξέα, μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς και φλεγμονές. Αν θέλετε να απολέπιση, χρησιμοποιήστε πολύ ήπια προϊόντα ή δοκιμάστε μια ήπια, ενζυμική απολέπιση. Μειώστε τη συχνότητα απολέπισης σε μία φορά την εβδομάδα ή λιγότερο.
2. Διαβρωτικά Καθαριστικά
Καθαριστικά με σκληρές χημικές ουσίες ή ισχυρές μυρωδιές μπορεί να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα. Αποφύγετε καθαριστικά που περιέχουν αλκοόλ ή άλλα ερεθιστικά συστατικά. Αντ’ αυτού, χρησιμοποιήστε ήπια, μη αφρίζοντα καθαριστικά χωρίς άρωμα.
3. Βαριά Μακιγιάζ
Η χρήση βαρέων ή μακράς διάρκειας μακιγιάζ μπορεί να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα και να προκαλέσει φράξιμο των πόρων. Επιλέξτε μακιγιάζ που είναι υποαλλεργικό και ειδικά σχεδιασμένο για ευαίσθητο δέρμα. Προτιμήστε ελαφριές φόρμουλες και αφαιρέστε το μακιγιάζ με ήπια προϊόντα.
4. Μάσκες Προσώπου με Σκλήρους Συστατικούς
Οι μάσκες προσώπου που περιέχουν σκληρά συστατικά, όπως άργιλο ή μενθόλη, μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς. Επιλέξτε μάσκες με ήπια και ενυδατικά συστατικά, όπως αλόη ή χαμομήλι, που είναι πιο φιλικά προς το ευαίσθητο δέρμα.
5. Χημικά Συστατικά
Ορισμένα χημικά συστατικά, όπως οι συντηρητικές ουσίες και τα συνθετικά αρώματα, μπορούν να προκαλέσουν ευαισθησία. Εξετάστε την ετικέτα των προϊόντων σας και αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν ενοχλητικά συστατικά.
Για το ευαίσθητο δέρμα, είναι σημαντικό να επιλέγετε προϊόντα και βήματα που σέβονται την ευαισθησία του δέρματός σας. Η ήπια, απλή ρουτίνα περιποίησης με προσοχή στην επιλογή προϊόντων μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας του δέρματος και να ελαχιστοποιήσει τους ερεθισμούς.
Hair tips: Η φροντίδα των μαλλιών κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες απαιτεί προσοχή, καθώς οι συνθήκες του καιρού μπορεί να τα καταστήσουν πιο ξηρά και εύθραυστα. Ακολουθούν μερικές στρατηγικές
Ξύρισμα: Το ξύρισμα είναι μια καθημερινή συνήθεια για πολλούς ανθρώπους, ωστόσο γύρω από αυτή τη διαδικασία κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι που δεν έχουν επιστημονική βάση. Παρακάτω εξετάζουμε μερικούς από τους πιο κοινούς μύθους
Μασάζ προσώπου: Το μασάζ προσώπου δεν είναι μόνο μια ευχάριστη διαδικασία χαλάρωσης, αλλά και μια εξαιρετική τεχνική για την ενίσχυση της υγείας και της εμφάνισης του δέρματος.