Η ακμή που προέρχεται από τη χρήση μάσκας έχει προκαλέσει σε πολλούς σημαντική απόγνωση σε μια ήδη δύσκολη, αγχωτική περίοδο της ζωής μας. Ήταν κάποτε πρόβλημα μόνο για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας. Λόγω της εξάπλωσης της Covid-19, η χρήση μάσκας έγινε πιο διαδεδομένη και η επακόλουθη μάσκα επηρεάζει περισσότερους ανθρώπους. Επίσης, έχει μεταμορφωθεί σε έναν όρο που περιλαμβάνει όχι μόνο την ακμή, αλλά και άλλα εξανθήματα που προκαλούνται από μάσκα, όπως η δερματίτιδα εξ επαφής, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η περιστοματική δερματίτιδα, η ροδόχρου ακμή και η θυλακίτιδα.
Τι προκαλεί την ακμή λόγω μάσκας;
Η ακμή που προκαλείται από τη μάσκα, προκαλείται από την αλληλεπίδραση διαφόρων παραγόντων, όπως:
- η θερμότητα,
- ο ιδρώτας,
- η τριβή,
- και τα βακτήρια.
Δεδομένου ότι δεν υπάρχει ελεύθερη κυκλοφορία αέρα κάτω από τη μάσκα, παράγεται σημαντική ποσότητα θερμότητας. Αυτό οδηγεί σε εφίδρωση και εναπόθεση βρωμιάς, λαδιού και βακτηρίων στη μάσκα. Καθώς αυτή η μάσκα τρίβεται στο πρόσωπό σας όλη την ημέρα, προκαλεί τριβή και εμφύτευση βρωμιάς, λιπαρότητας και βακτηρίων στους πόρους του δέρματος. Μόλις παγιδευτεί εκεί, σχηματίζεται ακμή. Αυτός είναι ο ίδιος μηχανισμός με τον οποίο αναπτύσσεται η ροδόχρου ακμή, η περιστοματική δερματίτιδα και η θυλακίτιδα.
Η ακμή αναφέρεται σε δερματίτιδα ή εξανθήματα που προκαλούνται από μάσκες, εμφανίζεται με διαφορετικούς μηχανισμούς. Η συνεχής επαφή και τριβή μεταξύ του υφάσματος ή του υλικού του φίλτρου και του δέρματός σας μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό, που ονομάζεται επίσης ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής. Εάν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε υλικό είναι κατασκευασμένες οι μάσκες, αυτό θα προκαλέσει αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής. Επίσης, η ζέστη που προκαλεί εφίδρωση κάτω από τη μάσκα θα κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο σε δερματίτιδα εξ επαφής, ακόμη και σε εξάρσεις εκζέματος και σμηγματορροϊκής δερματίτιδας.
Πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω;
Για τη θεραπεία της ακμής, της ροδόχρου ακμής, της περιστοματικής δερματίτιδας και της θυλακίτιδας, υπάρχουν μερικά απλά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε πρώτα πριν καταφύγετε σε φάρμακα:
- Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα για να αφαιρέσετε βρωμιά, λάδια και βακτήρια.
- Επιλέξτε μια μάσκα που να είναι άνετη και να εφαρμόζει σωστά για να αποφύγετε την τριβή.
- Δώστε στο πρόσωπό σας διαλείμματα όλη την ημέρα — βγείτε έξω και αφαιρέστε τη μάσκα σας για να αφήσετε το δέρμα σας να αναπνεύσει.
- Πλύνετε τη μάσκα σε ζεστό νερό καθημερινά με απορρυπαντικά χωρίς χρωστικές και άρωμα ή χρησιμοποιήστε μια νέα μάσκα μιας χρήσης καθημερινά. Αποφύγετε το πλύσιμο με χλωρίνη ή μαλακτικό.
- Μην φοράτε μακιγιάζ κάτω από τη μάσκα σας. Αυτό όχι μόνο προκαλεί ακμή, αλλά καταστρέφει την ακεραιότητα της μάσκας και την καθιστά λιγότερο αποτελεσματική.
- Εάν αυτά τα βήματα δεν βοηθήσουν, μπορεί να χρειαστεί να προσθέσετε έναν καθαρισμό προσώπου για την ακμή ή μια κρέμα θεραπείας ακμής. Οι επιλογές χωρίς ιατρική συνταγή περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Εάν εξακολουθείτε να υποφέρετε, αναζητήστε θεραπεία από έναν πιστοποιημένο δερματολόγο που μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερα φάρμακα.