Όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος θνησιμότητας από καρδιαγγειακά και άλλες αιτίες σε άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Εθνικού Κέντρου Διαβήτη της Σουηδίας.
Σχετικές πληροφορίες δίνει στο Life2day.gr η Ελένη Σολωμού-Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, BSc-Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας (ΕΛ.ΔΕ)-Επιστημονική Υπεύθυνη Διαιτολογικής Μονάδας ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Ληξούρι Κεφαλλονιάς. Εξωτερική συνεργάτης Διαβητολογικού τμήματος Τζανείου Νοσοκομείου.
Σημαντικό είναι το εύρημα ότι διαβητικά άτομα με μηδαμινά ή ελάχιστα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, όταν τα αύξησαν, μείωσαν για περισσότερο από 5 χρόνια την πιθανότητα θανάτου στα 2/3 !!!
Ο Dr Björn Zethelius (Πανεπιστήμιο Uppsala, Σουηδία) ανέφερε ότι η φυσική δραστηριότητα παράλληλα με κατάλληλη διατροφική παρέμβαση αποτελούν το πρωταρχικό βήμα θεραπείας του διαβήτη. Αν αυτά αποτύχουν, τότε προστίθεται και η κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, σύμφωνα με τον Dr Björn Zethelius, ανεξάρτητα της αποτελεσματικότητας των φαρμάκων- είναι γεγονός ότι η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας βελτιώνει την ποιότητα ζωής του ασθενούς, μειώνοντας σε σημαντικό βαθμό (65%!) τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών και άλλων χρόνιων νοσημάτων λόγω σακχαρώδη διαβήτη !!!