Η έντονη εφίδρωση είναι μια ενοχλητική κατάσταση, που ευτυχώς μπορεί να αντιμετωπιστεί σε μεγάλο βαθμό. Μία από τις αποτελεσματικές λύσεις βρίσκεται στο μαύρο τσάι καθώς αυτό περιέχει ταννικό οξύ, το οποίο προσφέρει τόσο αντιιδρωτικές όσο στυπτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της υπερβολικής εφίδρωσης. Οι στυπτικές ιδιότητες του δρουν για να συσφίξουν τους ιδρωτοποιούς αδένες που ελέγχουν τη ροή του ιδρώτα στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος.
Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να φτιάξετε απλά ένα τσάι τοποθετώντας 2 φακελάκια μαύρο τσάι σε τρία φλιτζάνια νερό. Αφήστε το για 10 έως 15 λεπτά σε ζεστό νερό (λίγο πριν φτάσει στο σημείο βρασμού). Βάλτε ένα βαμβάκι μέσα στο τσάι και τοποθετήστε το στις μασχάλες. Θα δείτε μεγάλη διαφορά.
Ποια όμως μπορεί να είναι τα αίτια που ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει υπεριδρωσία;
- Φαγητά και ποτά τα οποία περιέχουν καφεΐνη, το αλκοόλ καθώς και τα πικάντικα πιάτα.
- Φάρμακα: μεταξύ άλλων τα αντιψυχωσικά και η υπερδοσολογία αναλγητικών όπως η ασπιρίνη.
- Εμμηνόπαυση: οι εμμηνοπαυσικές έχουν συχνά εξάψεις εξαιτίας της ελάττωσης των οιστρογόνων.
- Το άγχος είναι συχνά ο κύριος υπαίτιος πίσω από κάθε πρόβλημα.
- Υπογλυκαιμία: όταν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα πέφτουν κάτω από το φυσιολογικό.
- Υπερθυροειδισμός: συχνά προκαλεί υπερευαισθησία στη ζέστη που με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε εφίδρωση.
