Αυτοφροντίδα

Σπίτι καθαριότητα: Μπορούμε να καθαρίσουμε το σπίτι μας σε 10 μόλις λεπτά;

Σπίτι καθαριότητα: Μπορούμε να καθαρίσουμε το σπίτι μας σε 10 μόλις λεπτά;
Σπίτι καθαριότητα: Το να αφιερώνετε τακτικά λίγα λεπτά κάθε μέρα σε αυτές τις εργασίες θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα τακτοποιημένο και άνετο περιβάλλον διαβίωσης χωρίς να είστε υπερβολικοί.

Your browser does not support the video tag. https://grx-obj.adman.gr/grx/creatives/sanofi/20876/better-understanding-insulin.mp4

Το να καθαρίσετε το σπίτι σας σε μόλις 10 λεπτά μπορεί να ακούγεται αδύνατο, αλλά με μια εστιασμένη και στρατηγική προσέγγιση, μπορείτε να κάνετε μια αισθητή διαφορά στον χώρο διαβίωσής σας. Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε γρήγορα τις βασικές εργασίες καθαρισμού για να διατηρήσετε το σπίτι σας τακτοποιημένο.

Δώστε προτεραιότητα σε βασικούς τομείς

Όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος, είναι σημαντικό να δίνετε προτεραιότητα στους τομείς που έχουν τον μεγαλύτερο αντίκτυπο. Εστιάστε σε χώρους υψηλής επισκεψιμότητας όπως το σαλόνι, η κουζίνα και το μπάνιο. Αυτά είναι τα μέρη όπου η καθαριότητα έχει μεγαλύτερη σημασία για εσάς και τους καλεσμένους σας.

Συγκεντρώστε τις προμήθειές σας

Πριν ξεκινήσετε, συγκεντρώστε όλα τα απαραίτητα καθαριστικά. Έχοντας ένα καθαριστικό πολλαπλών χρήσεων, πανιά από μικροΐνες, μια σκούπα ή ηλεκτρική σκούπα και μια σακούλα σκουπιδιών στη διάθεσή σας, θα εξοικονομήσετε χρόνο από το να τρέχετε πέρα ​​δώθε.

Σαλόνι (3 λεπτά)

  • Declutter: Αφιερώστε το πρώτο λεπτό μαζεύοντας τυχόν ακαταστασία. Αφαιρέστε αντικείμενα όπως περιοδικά, τηλεχειριστήρια και παιχνίδια.
  • Σκουπίστε επιφάνειες: Χρησιμοποιήστε ένα πανί από μικροΐνες και καθαριστικό πολλαπλών χρήσεων για να σκουπίσετε γρήγορα το τραπεζάκι του καφέ, τη βάση της τηλεόρασης και άλλες επιφάνειες.
  • Γρήγορο σκούπισμα: Εάν υπάρχουν ορατά υπολείμματα στο πάτωμα, κάντε ένα γρήγορο σκούπισμα με την ηλεκτρική σκούπα.

 

Κουζίνα (3 λεπτά)

  • Καθαρίστε τους πάγκους: Αφαιρέστε τα πιάτα, τις συσκευές και τα τρόφιμα. Σκουπίστε τους πάγκους με ένα καθαριστικό.
  • Νεροχύτης και πιάτα: Αφιερώστε ένα λεπτό στη φόρτωση του πλυντηρίου πιάτων ή στο πλύσιμο των πιάτων που έχουν απομείνει. Ξεπλύνετε τον νεροχύτη και σκουπίστε τον.
  • Καθαρισμός σημείου: Εάν έχετε επιπλέον λίγα δευτερόλεπτα, σκουπίστε τα μπροστινά μέρη των συσκευών ή τις πόρτες του ντουλαπιού για να αφαιρέσετε τις μουτζούρες.

 

Μπάνιο (2 λεπτά)

  • Quick Declutter: Σηκώστε τυχόν πετσέτες, ρούχα ή προϊόντα που βρίσκονται τριγύρω.
  • Σκουπίστε επιφάνειες: Χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό μαντηλάκι για να καθαρίσετε γρήγορα τον νεροχύτη, τον πάγκο και το κάθισμα της τουαλέτας.
  • Αντικαταστήστε τις πετσέτες: Αντικαταστήστε τις χρησιμοποιημένες πετσέτες χεριών με φρέσκες για μια άμεση ανανέωση.

 

Τελικές πινελιές (2 λεπτά)

  • Άδειασμα σκουπιδιών: Μαζέψτε τα σκουπίδια από όλα τα δωμάτια και βγάλτε τα έξω.
  • Φρεσκάρισμα: Ανάψτε ένα αρωματικό κερί, ψεκάστε αποσμητικό χώρου ή ανοίξτε ένα παράθυρο για να μπει καθαρός αέρας.

 

 

Ακολουθώντας αυτή τη γρήγορη και αποτελεσματική ρουτίνα, μπορείτε να διατηρήσετε το σπίτι σας εμφανίσιμο και καθαρό σε μόλις 10 λεπτά. Το να αφιερώνετε τακτικά λίγα λεπτά κάθε μέρα σε αυτές τις εργασίες θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα τακτοποιημένο και άνετο περιβάλλον διαβίωσης χωρίς να είστε υπερβολικοί.