Η φροντίδα για κάποιον με άνοια μπορεί να είναι προκλητική και αγχωτική, αλλά με τη σωστή υποστήριξη, μπορεί να είναι ικανοποιητικό. Χρειάζεται υποστήριξη για εσάς ως φροντιστή, ενός τέτοιου ατόμου. Μπορεί να μην θεωρείτε τον εαυτό σας ως φροντιστή, ιδιαίτερα εάν το άτομο με άνοια είναι σύντροφος, γονέας ή στενός φίλος. Αλλά τόσο εσείς όσο και το άτομο με άνοια που φροντίζετε θα χρειαστείτε υποστήριξη για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα και τις αλλαγές στη συμπεριφορά.
Καλό θα ήταν να:
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε εγγραφεί ως φροντιστής στον γιατρό σας
- Υποβάλετε αίτηση για αξιολόγηση φροντιστή
- ελέγξτε εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις για παροχές για φροντιστές
- ενημερωθείτε για μαθήματα κατάρτισης που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν
- Μάθετε για τις τοπικές ομάδες υποστήριξης στον ιστότοπο της Εταιρείας Αλτσχάιμερ
- Πάρτε συμβουλές από έναν πιστοποιημένο φροντιστή
Αν έχετε απογοητευτεί και νομίζετε ότι δεν θα τα καταφέρετε τότε μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια. Εάν νοιάζεστε για κάποιον, μπορείτε να κάνετε μια αξιολόγηση σε έναν φροντιστήγια να δείτε τι μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη. Η αξιολόγηση ενός φροντιστή μπορεί να προτείνει πράγματα όπως:
- Κάποιος να αναλάβει τη φροντίδα, ώστε να μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα
- Εκπαίδευση στο πώς να σηκώνετε με ασφάλεια
- Βοήθεια στις δουλειές του σπιτιού και στα ψώνια
- Σας φέρνουν σε επαφή με τοπικές ομάδες υποστήριξης, ώστε να έχετε άτομα με τα οποία μπορείτε να μιλήσετε
Βοηθώντας κάποιον σε καθημερινές εργασίες
Στα αρχικά στάδια της άνοιας, πολλοί άνθρωποι μπορούν να απολαμβάνουν τη ζωή με τον ίδιο τρόπο όπως πριν από τη διάγνωσή τους. Καθώς όμως τα συμπτώματα επιδεινώνονται, το άτομο μπορεί να αισθάνεται άγχος, άγχος και φόβο επειδή δεν μπορεί να θυμηθεί πράγματα, να παρακολουθήσει συζητήσεις ή να συγκεντρωθεί. Είναι σημαντικό να υποστηρίξετε το άτομο να διατηρήσει δεξιότητες, ικανότητες και μια ενεργή κοινωνική ζωή. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει το πώς νιώθουν για τον εαυτό τους.
Πώς μπορείς να βοηθήσεις;
Αφήστε το άτομο να βοηθήσει σε καθημερινές εργασίες, όπως τα ψώνια, στρώνοντας το τραπέζι, την κηπουρική, βγάζοντας τον σκύλο βόλτα. Τα βοηθήματα μνήμης που χρησιμοποιούνται στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν το άτομο να θυμάται πού βρίσκονται τα πράγματα. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να βάλετε ετικέτες και πινακίδες σε ντουλάπια, συρτάρια και πόρτες. Καθώς η άνοια επηρεάζει τον τρόπο επικοινωνίας ενός ατόμου, πιθανότατα θα διαπιστώσετε ότι πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο μιλάτε και ακούτε το άτομο που φροντίζετε. Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντικό μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής για όλους. Τα άτομα με άνοια μπορεί να μην πίνουν αρκετά επειδή δεν συνειδητοποιούν ότι διψούν.
Αυτό τους θέτει σε κίνδυνο αναφορικά με:
- ουρολοιμώξεις
- δυσκοιλιότητα
- πονοκεφάλους
Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένη σύγχυση και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της άνοιας.
Τα κοινά προβλήματα που σχετίζονται με τα τρόφιμα περιλαμβάνουν:
- μη αναγνώριση των τροφίμων
- ξεχνώντας τι φαγητό και ποτό τους αρέσει
- άρνηση ή φτύσιμο φαγητού
- ζητώντας περίεργους συνδυασμούς τροφίμων
Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να οφείλονται σε διάφορους λόγους, όπως σύγχυση, πόνο στο στόμα που προκαλείται από ερεθισμένα ούλα ή κακή εφαρμογή οδοντοστοιχιών ή προβλήματα κατάποσης (δυσφαγία) .