ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΓΙΑ: κρίση πανικού

Είδη φοβίας: Η φοβία είναι ένα εξαιρετικά συντριπτικό συναίσθημα φόβου, απειλής ή κινδύνου. 

Γενικές φοβίες: Η φοβία είναι ένας ακραίος φόβος για ένα αντικείμενο ή κατάσταση, ο οποίος είναι παράλογος και δυσανάλογος με τον κίνδυνο που ενέχει το φοβικό ερέθισμα.

Βαριά αναπνοή: Τα καρδιακά προβλήματα αυξάνονται παγκοσμίως και οι ερευνητές σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να μελετήσουν την κατάσταση πιο προσεκτικά. 

Βαριά ανάσα: Τα καρδιακά προβλήματα αυξάνονται παγκοσμίως και οι ερευνητές σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να μελετήσουν την κατάσταση πιο προσεκτικά.

PTSD: Οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν μετατραυματικού στρες από τους άνδρες.

Για τον μη καρδιακό πόνο που προκαλείται από άγχος, κατάθλιψη ή άλλη κατάσταση ψυχικής υγείας, υπάρχουν διάφοροι τρόποι προσέγγισης της θεραπείας. Θα μπορούσατε να μιλήσετε με τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης για την έναρξη ενός αγχολυτικού φαρμάκου ή να συνεργαστείτε με έναν θεραπευτή.

Η αντίδραση στο στρες είναι ένα από τα βασικότερα θέματα που μελετώνται στον ταχέως αναπτυσσόμενο τομέα της ψυχολογίας της υγείας. Στόχος είναι να μπορέσουμε να βρούμε τρόπους ώστε να διαχειριστούμε το στρες, για μια πιο υγιή και παραγωγική ζωή.

Τρία Μίλια 13/01: Ο Μιχάλης ρωτάει τον Νικόλα για τη σχέση που διατηρούσε με τη μητέρα του, στο παρελθόν. Ο Πέτρος ξεναγεί την Εύα στο νησί και οι δυο τους έρχονται πιο κοντά.

Το παράδοξο του τρόμου: Ο τρόμος αγκαλιάζει τα ελαττώματα του να είσαι άνθρωπος με έναν τρόπο που ο κόσμος δεν μας δίνει χώρο να εξερευνήσουμε και αυτό είναι όμορφο.

Πόνος στο στήθος: Οι ηλικιωμένοι και εκείνοι με χρόνια προβλήματα, ιδιαίτερα αναπνευστικές ή καρδιακές παθήσεις, θα πρέπει να αξιολογούνται από γιατρό, καθώς ο πόνος μπορεί να υποδεικνύει ότι η κατάσταση έχει επιδεινωθεί και η θεραπεία μπορεί να χρειαστεί προσαρμογή.