Σμηγματορροική δερματίτιδα : Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να προκύψει από διαφορετικούς παράγοντες, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τις ευαισθησίες σας. Δεν υπάρχει λοιπόν εναλλακτική θεραπεία. Ο δερματολόγος σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ένα κατάλληλο.
Θαλασσινό νερό: Όταν χρησιμοποιείτε φυσικά προϊόντα για την προσωπική σας φροντίδα, είναι πιθανότερο να αισθάνεστε πιο σίγουροι/ες γνωρίζοντας την πηγή των συστατικών χρήσης. Ένα τέτοιο συστατικό είναι το καθαρό θαλασσινό αλάτι ή νερό που έχει μακρά ιστορία χρήσης και πολλά οφέλη για την υγεία.
Αν δεν φοράμε ένα παπούτσι με πλήρη κάλυψη, όπως ένα αθλητικό παπούτσι, τα πόδια μπορεί να απορροφούν πολλές ακτίνες. Οι κορυφές των ποδιών μας είναι συχνά εκτεθειμένες στον ήλιο και γι’ αυτό δεν πρέπει να παραλείπουμε το αντηλιακό.
Έχουμε άλλον έναν λόγο για να λατρεύουμε τα ρούχα με φαρδιά εφαρμογή, και δεν έχει να κάνει με την εξοικονόμηση χώρου για το επιδόρπιο. Τα στενά ρούχα δεν είναι απλώς άβολα- μπορεί να κάνουν κακό στο δέρμα σας. Καθώς οι ίνες και οι ραφές τραβούν και τεντώνονται, αφήνουν να περάσει περισσότερο υπεριώδες φως
Ελαιόλαδο : Το ελαιόλαδο, το οποίο παρασκευάζεται πιέζοντας ελιές και εξάγοντας το λάδι τους, έρχεται σε πολλές διαφορετικές μορφές και έχει πολλές χρήσεις.
Ατοπική δερματίτιδα : Το να ζεις με μια χρόνια πάθηση συνεπάγεται συχνά αυτο-φροντίδα ως μέρος της καθημερινής ρουτίνας σου. Με μια χρόνια πάθηση όπως η ατοπική δερματίτιδα, η θεραπεία και η διαχείριση πρέπει να αποτελούν μέρος της καθημερινότητας σου.
Ηλιακή ακτινοβολία : Εάν έχετε ένα μη φυσιολογικό πρόγραμμα διατροφής, αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει επιβλαβείς αλλαγές στο ρολόι του δέρματός σας
Λάδια : Τα λιπαντικά προσώπου έχουν γίνει βασικά καλλυντικά, χάρη στη φυσική τους ικανότητα να ενυδατώνουν και να θρέφουν μια ποικιλία τύπων δέρματος.
Ατμός προσώπου : Ο ατμός ανοίγει τους πόρους σας και βοηθά στη χαλάρωση κάθε συσσώρευσης βρωμιάς για βαθύτερο καθαρισμό.
Ακμή: Τα άτομα με ακμή μπορεί να δουν καλύτερα αποτελέσματα, εάν αποφύγουν αυτές τις κοινές συνήθειες στη φροντίδα του δέρματος που στην πραγματικότητα όχι μόνο δεν βοηθούν στη διαχείριση της ακμής, αλλά αντιθέτως επιδεινώνουν το πρόβλημα.
