Ο όρος «τριπλιδαιμία» εισήχθη πέρυσι όταν οι ΗΠΑ έδιναν μάχη με τα αυξανόμενα κρούσματα του RSV, της γρίπης και του COVID-19 ταυτόχρονα. Αυτές οι τρεις ασθένειες μαζί ήταν υπεύθυνες για τη μόλυνση εκατομμυρίων ανθρώπων το 2022, σκότωσαν περισσότερους από 100.000 ανθρώπους και κατέκλυσαν το νοσοκομειακό σύστημα στη χώρα. Φέτος, ωστόσο, η χώρα προετοιμάζεται για τον τριπλούν νωρίς ακόμη και πριν από την αλλαγή της σεζόν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι συνήθως, οι μεταβαλλόμενες εποχές φέρνουν μαζί τους αυτές τις εξάρσεις της γρίπης. Επιπλέον, είναι πάντα ασφαλέστερο να λαμβάνετε προφυλάξεις, ειδικά μετά την εμφάνιση της νέας παραλλαγής του COVID.
Ο RSV εμφανίζεται συνήθως στις Ηνωμένες Πολιτείες και είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, ειδικά για τα παιδιά. Σύμφωνα με το ιατρικό περιοδικό The Lancet Respiratory Medicine, ένα στα 56 βρέφη χρειάζεται εισαγωγή στο νοσοκομείο. Οι υγειονομικοί αξιωματούχοι προβλέπουν ότι η τριπλή επιδημία μπορεί να χτυπήσει κατά τη χειμερινή περίοδο. Αν και κάθε άτομο κινδυνεύει να μολυνθεί, τα παιδιά και τα άτομα με υποκείμενα προβλήματα υγείας θα μπορούσαν να είναι μεγαλύτερος στόχος αυτών των ιών.
Εμβολιασμός
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) , το πρώτο βήμα για την ασφάλεια είναι ο εμβολιασμός κάθε χρόνο με εμβόλια γρίπης και νέες αναμνηστικές δόσεις COVID-19.
Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας όταν φτερνίζεστε
Αυτό δεν είναι μόνο βασική εθιμοτυπία, αλλά θα σας αποτρέψει επίσης από το να αρρωστήσετε και να διαδώσετε τις ασθένειες. Ο κύριος τρόπος εξάπλωσης και των τριών αυτών ασθενειών είναι μέσω μικροβίων σταγονιδίων στον αέρα που αποβάλλονται από τον άνθρωπο.
Φορέστε μια μάσκα
Μπορεί να μην γνωρίζετε πάντα ποιος είναι άρρωστος και ποιος είναι φορέας του ιού, γι’ αυτό να φοράτε πάντα μάσκα. Θα σας εμποδίσει να κολλήσετε τον ιό και να τον διαδώσετε.
Πλύνετε τα χέρια σας
Τα ανθρώπινα όντα γενικά έχουν τη συνήθεια να αγγίζουν συνεχώς το πρόσωπό τους. Έτσι διαδίδονται τα μικρόβια. Η διατήρηση της σωστής υγιεινής είναι βασική. Πλύνετε τα χέρια και το πρόσωπό σας αφού έρθετε από οποιοδήποτε μέρος. Όταν βρίσκεστε έξω, να έχετε πάντα απολυμαντικό χεριών. Είναι καλύτερα να πλένετε τα χέρια σας εάν νομίζετε ότι έχετε αγγίξει μια μολυσμένη επιφάνεια.
Απολυμάνετε τακτικά κοινές επιφάνειες
Κάντε συνήθεια να απολυμάνετε τακτικά το σπίτι σας, ειδικά τις κοινές επιφάνειες. Εάν υπάρχει κάποιος άρρωστος στο σπίτι, απολυμάνετε το δωμάτιο αφού βελτιωθεί.
Μην βγαίνετε έξω να συναναστραφείτε εάν δεν είστε καλά
Εάν δεν είστε καλά ή υποψιάζεστε ότι μπορεί να αρρωστήσετε, μην βγείτε έξω και μην ανακατεύεστε με άλλους ανθρώπους. Πάρτε την καλύτερη και ώριμη απόφαση και μην ρισκάρετε. Με το να μην βγαίνετε έξω βοηθάτε στον περιορισμό της περαιτέρω εξάπλωσης της νόσου.