Η πρόπτωση του κόλπου ή η πρόπτωση πυελικού οργάνου λαμβάνει χώρα όταν ένα ή περισσότερα από τα όργανα της λεκάνης γλιστρούν προς τα κάτω και απομακρύνονται από την κανονική τους θέση, δημιουργώντας μια διόγκωση στα τοιχώματα του κόλπου. Η κολπική πρόπτωση συμβαίνει όταν η ομάδα των μυών και των ιστών που κανονικά υποστηρίζουν τα πυελικά όργανα, γνωστή ως πυελικό έδαφος, εξασθενεί και δεν μπορεί να κρατήσει τα όργανα στη θέση τους σταθερά.
Οι τέσσερις κύριοι τύποι πρόπτωσης είναι η διόγκωση της ουροδόχου κύστης στο μπροστινό τοίχωμα του κόλπου (πρόσθια πρόπτωση), η μήτρα που εξογκώνεται ή κρέμεται προς τα κάτω στον κόλπο (πρόπτωση της μήτρας), η κορυφή του κόλπου που πέφτει προς τα κάτω και το έντερο που διογκώνεται προς τα εμπρός. το πίσω τοίχωμα του κόλπου (πρόπτωση οπίσθιου τοιχώματος).
Σημάδια πρόπτωσης
Μερικά από τα κοινά συμπτώματα της πρόπτωσης περιλαμβάνουν ακράτεια, αίσθηση πληρότητας ή μεγάλου βάρους στη λεκάνη, αίσθημα διόγκωσης στον κόλπο σας, πόνο στη μέση και δυσκοιλιότητα. Τα συμπτώματα μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν ένα αίσθημα διόγκωσης ή κάτι που κατεβαίνει στον κόλπο, δυσκολία στις κινήσεις της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου ή πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ και της ούρησης
Μπορείτε να αποτρέψετε την πρόπτωση του κόλπου;
Μπορεί να μπορέσετε να αποτρέψετε αυτήν την κατάσταση με απώλεια βάρους, δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας, πίνοντας άφθονο νερό για να διατηρήσετε τις κινήσεις του εντέρου σας εύκολες και ομαλές, να μην καπνίζετε και να κάνετε ασκήσεις Kegel, καθώς και δύναμη και Προπόνηση Pilates, που και τα δύο σας βοηθούν να διατηρήσετε τη δύναμη στο πυελικό σας έδαφος.
Πώς να αντιμετωπίσετε την πρόπτωση του κόλπου
Υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης της κολπικής πρόπτωσης Μπορεί να σας ανατεθεί ένας φυσιοθεραπευτής πυελικού εδάφους που θα υποστηρίξει την επούλωση και την ανάρρωσή σας. Οι μη χειρουργικές επιλογές περιλαμβάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, ασκήσεις πυελικού εδάφους, ορμονοθεραπεία και κολπικούς πεσσούς. Ο κολπικός πεσσός είναι μια συσκευή, συνήθως στρογγυλού σχήματος, που τοποθετείται στον κόλπο και υποστηρίζει τα πυελικά όργανα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βραχυπρόθεσμη ή μακροπρόθεσμη θεραπευτική επιλογή για την πρόπτωση.
Πότε να ζητήσετε βοήθεια
Ζητήστε βοήθεια σχετικά με την πρόπτωση του κόλπου εάν εμφανίσετε συμπτώματα που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας ή προκαλούν δυσφορία. Όπως πολλές άλλες καταστάσεις υγείας, η κολπική πρόπτωση αντιμετωπίζεται καλύτερα όταν ανιχνεύεται έγκαιρα. Είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό εάν υποψιάζεστε κολπική πρόπτωση.