Αν αναρωτιέστε τι είναι το No Nut November, μην ανησυχείτε, δεν χρειάζεται να αρχίσετε να αντικαθιστάτε υγιεινά σνακ αμύγδαλου και κάσιους. No Nut November είναι όταν οι άνδρες προκαλούν τον εαυτό τους να αποφύγει τον οργασμό και την εκσπερμάτιση για ολόκληρο τον μήνα. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορεί να απελευθερωθεί σπέρμα για 4 εβδομάδες και δύο ημέρες, ή 720 ώρες όχι ότι μετράμε. Το #NoNutNovember, γνωστό και με την πιο διακριτική του συντομογραφία #NNN, άρχισε να εμφανίζεται στο Twitter και σε άλλες πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης το 2011. Η πρώτη καταγραφή της πρόκλησης ήταν τρεις ημέρες πριν από τον Νοέμβριο του 2011 σε μια δημοφιλή πλατφόρμα γλωσσαρίων αργκό. Το Urban Dictionary αναφέρει No Nut November είναι αυτό όπου «ένα άτομο δεν πρέπει να αυνανίζεται για τον μήνα Νοέμβριο».
Το «nut» εκτυλίσσεται στο No Nut November από την αργκό φράση «bust(ing) a nut», που σημαίνει οργασμός. Αναφερόμενος στην εκσπερμάτωση των όρχεων, η έκφραση χρησιμοποιείται από τη δεκαετία του 1930, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να σημαίνει ενθουσιασμός, σκληρή δουλειά ή να χάσετε την ψυχραιμία σας. Κατά ειρωνικό τρόπο, όλα τα συναισθήματα που θα μπορούσε να βιώσει ένα άτομο που ξεκινά την πρόκληση No Nut Νοεμβρίου.
Πρέπει να πάρω μέρος στο No Nut November;
Το No Nut November είναι μόνο μία από τις πολλές μηνιαίες αισθήσεις που σαρώνουν το Διαδίκτυο που μετατρέπει κατά μέσο όρο 30 ημέρες σε μια δύσκολη προσωπική πρόκληση, με έναν πιασάρικο τίτλο, με χαρακτηριστικά παραδείγματα το Dry January και το Movember. Αλλά δεν χρειάζεται να αισθάνεστε πίεση για να δεσμευτείτε σε αυτήν την πρόκληση μόνο και μόνο επειδή τώρα μπαίνει στα hashtags του Instagram.
Ένα τεράστιο 96% των ανδρών στο Ηνωμένο Βασίλειο αυνανίζεται , σε σύγκριση με το 78% των Βρετανών γυναικών, επομένως είναι δίκαιο να πούμε ότι το #NNN θα εμπόδιζε το παιχνίδι με το πέος για πολλούς άνδρες. Πιστεύετε ότι θα χάσετε την άσκηση λόγω αδράνειας εκσπερμάτωσης; Λοιπόν, αν και η σεξουαλική επαφή καίει θερμίδες – λίγο περισσότερες από 100 θερμίδες για τους άνδρες – δεν είναι σχεδόν ένα βιώσιμο πρόγραμμα απώλειας βάρους. Είναι ενδιαφέρον ότι οι γυναίκες καίνε κατά μέσο όρο 30 περίπου λιγότερες θερμίδες από τους άντρες ενώ είναι οικεία, αλλά αυτό δεν αποκλείει απαραίτητα το επιχείρημα του ποιος καταβάλλει τη μεγαλύτερη προσπάθεια.
Η ανδρική φιλανθρωπική πρόκληση Movember μοιράζεται τον ίδιο μήνα με το No Nut November και απαιτεί επίσης από όσους συμμετέχουν να φέρουν παρόμοια χαρακτηριστικά όπως η δύναμη της θέλησης, η δύναμη του μυαλού και η αντίσταση στη σωματική δραστηριότητα. Το No Nut November έχει επίσης αγγιχτεί από φιλανθρωπία, όπου οι άνθρωποι χρησιμοποιούν την πρόκληση χωρίς εκσπερμάτιση για να συγκεντρώσουν χρήματα για τον καρκίνο του προστάτη.