Αν θέλετε να κάνετε τα σεξουαλικά σας όνειρα πραγματικότητα, έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Όλοι αξίζουν να βρουν ευχαρίστηση—και με τις καλύτερες στάσεις σεξ για γυναίκες μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι εσείς (ή η σύντροφός σας) θα λάβετε ακριβώς αυτό. Δεδομένου ότι όλα τα σώματα είναι διαφορετικά, μπορεί να χρειαστεί κάποια δοκιμή και λάθος για να βρείτε τις αγαπημένες σας.
Το να εκμεταλλευόμαστε αυτούς τους τύπους στάσεων είναι σημαντικό γιατί «ορισμένες θέσεις ταιριάζουν καλύτερα στη γυναικεία ευχαρίστηση, καθώς επιτρέπουν την άμεση ή έμμεση διέγερση βασικών ερωτογενών ζωνών όπως η κλειτορίδα ή το σημείο G», εξηγεί η Aliyah Moore, Ph.D., πιστοποιημένος σεξουαλικός θεραπευτής. «Οι γυναίκες προτιμούν συχνά θέσεις που παρέχουν τέτοια ερεθίσματα για να ενισχύσουν την ευχαρίστησή τους».
Εκτός από τη δοκιμή μερικών νέων στάσεων σεξ, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αυξήσετε τη γυναικεία ευχαρίστηση στην κρεβατοκάμαρα. Η Moore προτείνει να ενσωματώσετε τα χέρια, τα δάχτυλα και το στόμα για να ανακαλύψετε τι είναι καλό, καθώς και να δοκιμάσετε σεξουαλικά παιχνίδια όπως δονητές και δονητές. «Όταν πρόκειται για την ενίσχυση της ευχαρίστησης και την επίτευξη οργασμού κατά τη διάρκεια του σεξ, όλα έχουν να κάνουν με τον πειραματισμό και την εξερεύνηση διαφορετικών μορφών διέγερσης», λέει η Μουρ.
Ιεραποστολική με μαξιλάρι
Όποιος είπε ότι η ιεραποστολική θέση ήταν βαρετή, σαφώς δεν δοκίμασε ποτέ αυτήν την παραλλαγή που πρότεινε η Μουρ. Πριν ξεκινήσετε, απλώς τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από τους γοφούς της γυναίκας για να τους ανασηκώσετε ελαφρώς, λέει η Μουρ. Αυτή η απλή τροποποίηση επιτρέπει βαθύτερη διείσδυση και αυξημένη διέγερση της κλειτορίδας. «Η πρόσθετη υποστήριξη και ανύψωση μπορεί να εντείνει τις αισθήσεις και να αυξήσει την ευχαρίστηση», εξηγεί η Moore.
Καουμπόισσα
Η θέση της καουμπόισσας ενθαρρύνει την τριβή ενάντια στην κλειτορίδα, η οποία είναι συχνά κλειδί για τον γυναικείο οργασμό. «Όταν οδηγείτε σε αυτή τη θέση, μπορείτε να επιλέξετε τον ρυθμό, το βάθος και τη γωνία διείσδυσης, τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε αυτό που αισθάνεστε καλύτερα», εξηγεί η Joy Berkheimer, Ph.D., L.M.F.T., LGBTQ σεξολόγος. Για να εκτελέσετε την καουμπόισσα, ο ένας σύντροφος θα ξαπλώσει οριζόντια ανάσκελα με τα πόδια ίσια, ενώ ο άλλος σύντροφος θα καθίσει από πάνω τους σε στάση ιππασίας, κοιτάζοντας το κεφάλι τους, εξηγεί η Berkheimer. Στη συνέχεια, ο καθισμένος σύντροφος μπορεί να εισάγει το πέος του συντρόφου του ή ένα σεξουαλικό παιχνίδι στον κόλπο του.
Αντίστροφη Καουμπόισσα
Αυτή η λήψη στη θέση γυναίκας στην κορυφή προσφέρει τα ίδια οφέλη απόλαυσης και έλεγχο με την κανονική θέση της καουμπόισσας. Ρυθμίστε το με τον ίδιο τρόπο, αλλά αντί να κάθεται πρόσωπο με πρόσωπο, ο σύντροφος από πάνω θα κοιτάζει προς τα πόδια του συντρόφου του. Η Berkheimer σημειώνει ότι η αντίστροφη θέση της καουμπόισσας προσφέρει έναν τόνο ευελιξίας και προτείνει να δοκιμάσετε τις ακόλουθες παραλλαγές:
Βάλτε τον σύντροφο από πάνω να γέρνει προς τα εμπρός στα χέρια του ενώ αναπηδά τους γοφούς του πάνω-κάτω. Ο σύντροφος από πάνω μπορεί να παραμείνει όρθιος και να ακουμπάει στα γόνατά του ή μπορεί να τρίβει τους γοφούς του μπρος-πίσω. Βάλτε τον σύντροφο από πάνω να γέρνει προς τα πίσω και να υποστηρίξει το βάρος του με τα πόδια και τα χέρια τεντωμένα πίσω τους. Μπορούν να κινήσουν το σώμα τους πάνω-κάτω ή μπρος-πίσω.
Ο λωτός
Πραγματικά φτάστε σε ένα βαθύτερο επίπεδο με αυτή τη οικεία θέση. Η θέση του λωτού «επιτρέπει τη στενή οπτική επαφή, τη βαθιά διείσδυση και την ευκαιρία στη γυναίκα να ελέγξει τον ρυθμό και το βάθος της ώθησης», εξηγεί η Μουρ. «Η στενή φυσική σύνδεση και η διέγερση της κλειτορίδας μπορούν να ενισχύσουν την ευχαρίστηση». Για να φτάσετε σε αυτή τη θέση, ξεκινήστε με τους δύο εταίρους ο ένας απέναντι στον άλλο. Η σύντροφος που θα διεισδύσει θα κάθεται σε στάση σταυροπόδι, ενώ η άλλη πατάει στην αγκαλιά του συντρόφου της, τυλίγοντας τα πόδια της γύρω από τη μέση τους.
Doggy style
Η Μουρ και η Μπερκχάιμερ προτείνουν να προσθέσετε τη θέση του κλασικού στυλ “στα 4” στη λίστα σας. Εμπλέκει τη γυναίκα στα τέσσερα, ενώ ο άλλος σύντροφος διεισδύει από πίσω. Είναι μια ευέλικτη θέση, που επιτρέπει την πρωκτική ή κολπική διείσδυση, με πέος, δάχτυλο ή άλλο σεξουαλικό παιχνίδι, εξηγεί η Berkheimer. «Αυτή η θέση επιτρέπει τη βαθύτερη διείσδυση και παρέχει την ευκαιρία να τονωθεί το σημείο G», προσθέτει η Μουρ. «Η γωνία εισόδου μπορεί να δημιουργήσει έντονες αισθήσεις και τα χέρια είναι ελεύθερα να εξερευνήσουν την κλειτορίδα ή άλλες ερωτογενείς ζώνες».
Βασίλισσα
Αν ψάχνετε για σεξ χωρίς συνουσία, το queening είναι ο τρόπος να πάτε για λίγη στοματική ευχαρίστηση. «Αυτή η θέση δίνει άμεση διέγερση στην κλειτορίδα και σε πολλές άλλες ερωτογενείς ζώνες ταυτόχρονα», λέει η Berkehimer. Σε αυτή τη θέση, ο σύντροφος θα ξαπλώσει ανάσκελα, ενώ η γυναίκα τοποθετεί τα πόδια της γύρω από τους ώμους τους με τον αιδοίο της στο στόμα τους. Η γυναίκα από πάνω μπορεί να αιωρείται ή να καθίσει κρατώντας τον τοίχο ή το κεφάλι του συντρόφου της ενώ δέχεται στοματικό σεξ. Επιπλέον, αυτή η στάση ελευθερώνει τα χέρια της καθισμένης συντρόφου για να εξερευνήσει τους μηρούς, το στήθος, το στομάχι ή τους γλουτούς της ενώ κάνει στοματικό σεξ.
Κουτάλι
Εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να κάνετε το κουτάλι ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση ή χαλαρώνετε για το βράδυ. «Αυτή η θέση προσφέρει οικειότητα και επιτρέπει τη βαθιά διείσδυση ενώ παρέχει μια αίσθηση άνεσης και χαλάρωσης», εξηγεί η Moore. «Η γυναίκα μπορεί να ελέγξει την πίεση και τη γωνία διείσδυσης προσαρμόζοντας τη θέση των ποδιών της». Η θέση περιλαμβάνει και τους δύο συντρόφους ξαπλωμένοι στο πλάι, με τον σύντροφο που διεισδύει τοποθετημένο πίσω. Ο σύντροφος που διεισδύει απλώς εκτελεί κινήσεις ώθησης και μπορεί ακόμη και να φτάσει γύρω για να τονώσει την κλειτορίδα ή το στήθος για πρόσθετη ευχαρίστηση, λέει η Μουρ.