Το shallowing είναι μια μορφή σεξουαλικού παιχνιδιού που περιλαμβάνει την ελαφριά διέγερση της εισόδου στον κόλπο. Η επωνυμία σεξουαλικής ευεξίας LELO ονόμασε αυτή τη φρικτή πράξη ως μία από τις κορυφαίες τάσεις του σεξ για το 2024 και ακούγεται απλά βιαστική. Το Shallowing μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας σόλο ή με έναν συνεργάτη. Απλώς μπαίνεις ελαφρά στον κόλπο με την άκρη του πέους ή με το δάχτυλο ή χρησιμοποιώντας τη γλώσσα ή ένα παιχνίδι στην είσοδο – όχι εντελώς μέσα.
Η κολπική είσοδος είναι γεμάτη με συγκεκριμένες νευρικές απολήξεις που μπορούν να εντείνουν τη γυναικεία ευχαρίστηση, με αποτέλεσμα οργασμούς που εμπνέουν το μυαλό. Είναι μια δοκιμασμένη μέθοδος για την αποστολή γυναικών στην άκρη του καταρράκτη – μια μελέτη που καθορίζει τέσσερις συγκεκριμένες τεχνικές για την αύξηση της ευχαρίστησης από την κολπική διείσδυση το αποδεικνύει.
Το 2021, η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Indianan και η OMGYES ερεύνησαν 4.270 γυναίκες σε όλο τον κόσμο, καθώς και 3.017 Αμερικανίδες ηλικίας 18 έως 93 ετών, και διαπίστωσαν ότι το 83,8% των γυναικών έρχονται σε οργασμό πιο συχνά ή αυξάνουν την ευχαρίστησή τους μέσω της ρηχής διείσδυσης. Εμμένοντας στο θέμα της εστίασης σε εξωτερικά ερεθίσματα για να εντείνουμε τη σεξουαλική μας ευχαρίστηση το 2024, τα ερωτικά playlist θα είναι στη μόδα.
Ο ειδικός του σεξ, Νες Κούπερ, είχε δηλώσει στο Metro.co.uk: «Το dirty talk μπορεί να κάνει το σώμα να απελευθερώσει ορμόνες καλής αίσθησης, όπως η ντοπαμίνη και η ωκυτοκίνη, οι οποίες όχι μόνο μπορούν να μας ενεργοποιήσουν αλλά να μας βοηθήσουν να δεθούμε περαιτέρω με τους σεξουαλικούς μας συντρόφους. Απελευθερώνεται επίσης τεστοστερόνη που μπορεί να βοηθήσει στη διέγερση και τον οργασμό».
Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο Northwestern, το κλειδί για τον οργασμό είναι ο ρυθμός, τον οποίο μπορείτε να βρείτε σε ερωτικές λίστες αναπαραγωγής. Ισχυρίζεται ότι η σεξουαλική ευχαρίστηση είναι ένα είδος έκστασης και ο οργασμός αφορά τον ρυθμικό συγχρονισμό, επομένως χρησιμοποιήστε αυτά τα αυτιά και ακούστε τον ρυθμό. Η μουσική διεγείρει επίσης τα μέρη του εγκεφάλου που αναζητούν ευχαρίστηση που διεγείρονται όταν κάνετε σεξ, επομένως η τοποθέτηση αυτής της πικάντικης λίστας αναπαραγωγής κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να βοηθήσει αυτό το μεγάλο O να γίνει ακόμα μεγαλύτερο.
Η έρευνα βρήκε μάλιστα ότι το βέλτιστο BBP για μέγιστη απόλαυση είναι 119 BPM, επομένως για όσους αναζητούν την απόλυτη κορύφωση, μια ειδικά επιμελημένη λίστα αναπαραγωγής θα μπορούσε να κάνει θαύματα. Επιστρέφοντας σε πιο αχαρτογράφητα νερά, το σεξουαλικό «ταξίδι ευεξίας» αναμένεται επίσης να αναπτυχθεί πολύ, σύμφωνα με το LELO. Τα σεξουαλικά καταφύγια ευεξίας, από τα οποία δεν λείπουν σε ολόκληρο τον κόσμο, δίνουν προτεραιότητα στην ανάπαυση, τη σεξουαλική και πνευματική σύνδεση.
Η Kate Moyle, ψυχοσεξουαλική θεραπεύτρια, είπε: «Κοιτάζοντας το 2024, μπορούμε να περιμένουμε να δούμε τη σεξουαλική ευεξία να πηγαίνει ακόμα πιο mainstream – εκεί που ανήκει. Θα δούμε περισσότερες συζητήσεις για το σεξ και την οικειότητα με την ανάπτυξη των σεξουαλικών εργαστηρίων και περισσότερες αρχικές εκστρατείες που έχουν σχεδιαστεί για να αντιμετωπίσουν το στίγμα και να τονώσουν τη σεξουαλική αυτοπεποίθηση. Η σεξουαλική απόλαυση δεν είναι πλέον στο περιθώριο!»
Η σεξουαλική αναφορά της LELO περιγράφει επίσης την αυξημένη χρήση συμπληρωμάτων σεξ το 2024. Αυτά είναι οποιαδήποτε συμπληρώματα που υποστηρίζουν τη σεξουαλική ευεξία και διέγερση. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η επιθυμία και η διέγερση είναι διαφορετικές διαδικασίες – η επιθυμία είναι σε μεγάλο βαθμό ένα ψυχολογικό κίνητρο για σεξ, ενώ η διέγερση αναφέρεται στις φυσιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα όταν είστε σεξουαλικά ενθουσιασμένοι.