Όσον αφορά τη διατήρηση της σεξουαλικής και αναπαραγωγικής υγείας, πρέπει να λάβουμε πολλή φροντίδα και μέτρα. Οι σεξουαλικές δραστηριότητες μπορούν συχνά να μας θέσουν σε αυξημένο κίνδυνο για σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) και άλλες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις. Αν και υπάρχουν αρκετοί μύθοι και παρανοήσεις σχετικά με το σεξ και τη σεξουαλική υγεία, ένα πράγμα που έχουμε ακούσει συνήθως είναι ότι άνδρες και γυναίκες, ειδικά οι γυναίκες, πρέπει να ουρήσουν πριν και μετά το σεξ. Αυτό είναι ακριβές, αλλά ας μάθουμε γιατί.
Γιατί να ουρείτε μετά το σεξ;
Για τις γυναίκες, η πιθανότητα λοιμώξεων είναι πολύ μεγαλύτερη κατά τη διάρκεια σεξουαλικών δραστηριοτήτων. Μια τέτοια λοίμωξη είναι η ουρολοίμωξη, η οποία δεν μεταδίδεται σεξουαλικά, αλλά μπορεί να προκληθεί λόγω της σεξουαλικής επαφής. Η ουρολοίμωξη είναι μια λοίμωξη που επηρεάζει οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών, των ουρητήρων, της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας. Αυτό συμβαίνει όταν βακτήρια από το δέρμα ή το ορθό εισέρχονται στην ουρήθρα και μολύνουν το ουροποιητικό σύστημα. Εάν έχετε ούρα στην ουροδόχο κύστη σας όταν κάνετε σεξ, τα βακτήρια που ωθούνται προς τα μέσα θα μπορούσαν να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν εάν δεν ουρήσετε.
Γιατί να ουρήσετε πριν το σεξ;
Εκτός από την πρόληψη των ουρολοιμώξεων, πολλές γυναίκες επιλέγουν να κατουρήσουν πριν από το σεξ, κυρίως λόγω του παρατεταμένου σεξουαλικού χρόνου και της αυξημένης ευχαρίστησης. Ο οργασμός παίζει βασικό ρόλο στο να φτάσετε στα ύψη της ευχαρίστησης. Επομένως, είναι απαραίτητο να αδειάσετε πρώτα την ουροδόχο κύστη. Αν δεν το κάνετε αυτό, μπορεί να αποσπά την προσοχή και επομένως είναι πιο πιθανό να σας κάνει να αισθανθείτε άγχος καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδικασίας.
Πρέπει να βιαστείτε στην τουαλέτα αμέσως μετά το σεξ;
Προς το παρόν, δεν υπάρχει σαφής κανόνας για το πόσο θα πρέπει να περιμένετε για να κατουρήσετε μετά το σεξ, αλλά το νωρίτερο είναι σίγουρα καλύτερο από το να περιμένετε πολύ. Η ούρηση μετά το σεξ βοηθά στην αποβολή των μικροβίων και των βακτηρίων, διατηρώντας το ουροποιητικό σύστημα καθαρό και ανεπηρέαστο. Όλα εξαρτώνται από το πόσο κοντός είναι ο σωλήνας ανάμεσα στο εξωτερικό και την ουροδόχο κύστη.
Γιατί η ουρολοίμωξη είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες (ειδικά μετά το σεξ)
Οι ουρολοιμώξεις είναι πιο συχνές στις γυναίκες παρά στους άνδρες, επειδή η γυναικεία ουρήθρα, η οποία είναι ο σωλήνας από την ουροδόχο κύστη μέχρι όπου τα ούρα βγαίνουν από το σώμα – είναι πιο κοντή από αυτή του άνδρα. Αυτό διευκολύνει τα βακτήρια να ταξιδέψουν στην ουροδόχο κύστη, οδηγώντας σε μόλυνση.
Τι γίνεται αν έχετε επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις;
Οι ουρολοιμώξεις μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητικές, ειδικά αν τις έχετε επανειλημμένα. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Οι υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις προκαλούνται από επαναμόλυνση από το ίδιο παθογόνο ή βακτήρια. Το συχνό σεξ λέγεται ότι είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου. Τούτου λεχθέντος, εάν είστε κάποιος που βιώνει συνεχώς ουρολοιμώξεις μετά το σεξ, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να λάβετε θεραπεία για το ίδιο.