Η ανδρική σεξουαλική δυσλειτουργία μπορεί να περιλαμβάνει μια μεγάλη ποικιλία προβλημάτων, που κυμαίνονται από χαμηλή λίμπιντο, στυτική δυσλειτουργία , πρόωρη εκσπερμάτωση και άλλα ζητήματα. Ενώ πολλοί άνδρες γνωρίζουν ότι αυτά τα ζητήματα είναι κοινά, μπορεί να είναι δύσκολο να συζητηθούν. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνδρες περιμένουν αρκετούς μήνες, ή ακόμη και χρόνια, πριν θέσουν το ζήτημα στον γιατρό. Ευτυχώς, τόσο η φυσιολογική όσο και η ανώμαλη ανδρική σεξουαλική λειτουργία είναι πλέον καλύτερα κατανοητές ιατρικά από ποτέ.
5 λόγοι ανδρικής δυσλειτουργίας
- Σεξουαλικά προβλήματα μπορεί να σηματοδοτήσουν καρδιαγγειακά ή άλλα ιατρικά ζητήματα. Κάθε άνθρωπος που βιώνει μια αλλαγή στη λίμπιντο, στύση, ή εκσπερμάτωση θα πρέπει να το πει στον γιατρό του. Οποιοδήποτε ζήτημα διαρκεί αρκετούς μήνες μπορεί να υποδεικνύει ένα πιο σοβαρό ιατρικό πρόβλημα που πρέπει να αντιμετωπιστεί… Η πρόωρη εκσπερμάτωση μπορεί να αναπτυχθεί λόγω φαρμακευτικής αγωγής, νευρικής βλάβης ή άλλων άμεσων παθήσεων του ουροποιητικού συστήματος, μια αλλαγή στη λίμπιντο ή την στύση μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι διαβήτη, μπορεί να σχετίζονται με ορμονική ανισορροπία, μπορεί να είναι σημάδι καρδιαγγειακού προβλήματος ή καρκίνου του προστάτη.
- Υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της σεξουαλικής λειτουργίας και της ψυχικής υγείας. Τα θέματα ψυχικής υγείας — συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης, του άγχους και άλλων ψυχιατρικών ασθενειών — μπορούν να οδηγήσουν σε πολλούς διαφορετικούς τύπους σεξουαλικών διαταραχών. Η σεξουαλική λειτουργία συχνά βελτιώνεται με την αντιμετώπιση, τη διαχείριση και την ανακούφιση του άγχους και της κατάθλιψης. Υπάρχουν πολλές χρήσιμες θεραπείες συμπεριλαμβανομένης της προσοχής, της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας και τεχνικές χαλάρωσης.
- Τα φάρμακα για ψυχικές ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στη σεξουαλική λειτουργία. Εάν αντιμετωπίζετε σεξουαλικά προβλήματα ως αποτέλεσμα ενός φαρμάκου, συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να διαχειριστείτε τις παρενέργειες. Αρκετά φάρμακα είναι γνωστό ότι παράγουν μικρότερες παρενέργειες.
- Με την ηλικία, ορισμένες αλλαγές στη σεξουαλική λειτουργία είναι φυσιολογικές. Ορισμένες αλλαγές στη σεξουαλική ορμή, την απόδοση και τη λειτουργία είναι φυσιολογικά μέρη της γήρανσης. Καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν μπορεί να χρειάζονται περισσότερο χρόνο για προκαταρκτικά ή άμεση διέγερση. Εάν αυτό δεν είναι αρκετό για να βελτιώσει τις φυσιολογικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στη σεξουαλική λειτουργία, η σεξουαλική θεραπεία μπορεί να είναι πολύ ευεργετική. Ωστόσο, εάν οι αλλαγές είναι δραματικές ή δύσκολο να εφαρμοστούν, μιλήστε με έναν γιατρό. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει. Η βελτίωση της συνολικής υγείας μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική απόδοση. Πράγματι, τα καρδιαγγειακά, νευρολογικά, ορμονικά και ψυχολογικά συστήματα αλληλεπιδρούν όλα μαζί για σεξουαλική απόδοση. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας — βελτιώνοντας τη διατροφή, επιτυγχάνοντας και διατηρώντας ένα υγιές βάρος και κάνοντας τακτική άσκηση βοηθάτε στην προώθηση μεγαλύτερης συνολικής υγείας και, ως εκ τούτου, μεγαλύτερης σεξουαλικής υγείας