![Σεξουαλική Υγεία Διατροφή: Η χορτοφαγία συνδέεται με καλύτερη σεξουαλική ζωή [vid]](https://www.healthweb.gr/wp-content/uploads/2021/05/sex6.jpg)
Η μετάβαση σε μια χορτοφαγική ή vegan διατροφή δεν είναι μόνο ένα trend των τελευταίων ετών ή μια λύση για να χάσετε το επιπλέον βάρος, αλλά μια βιώσιμη επιλογή να παραμείνετε υγιείς. Σύμφωνα με μια ενδιαφέρουσα έρευνα οι χορτοφάγοι είναι καλύτεροι εραστές και κάνουν περισσότερο σεξ εν συγκρίσει με όσους καταναλώνουν κρέας.
Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο βρετανικό περιοδικό Hucknall Dispatch με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο, ισχυρίζεται ότι οι μη χορτοφάγοι είναι πιο «δυσαρεστημένοι στη σεξουαλική τους ζωή σε σύγκριση με τους χορτοφάγους».
Η πλειονότητα των χορτοφάγων (57 τοις εκατό) που συμμετείχαν στην εν λόγω έρευνα ανέφεραν ότι έκαναν έρωτα τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα. Από την άλλη πλευρά, οι περισσότεροι κρεατοφάγοι (49 τοις εκατό) δήλωσαν ότι απολάμβαναν τη σεξουαλική επαφή μόνο δύο φορές την εβδομάδα.
Την ίδια στιγμή όσον αφορά την ικανοποίηση που έρχεται από την σεξουαλική επαφή, «σχεδόν το 84 τοις εκατό των χορτοφάγων ανέφεραν ότι είναι ικανοποιημένοι στη σεξουαλική τους ζωή, σε σύγκριση με το 59 τοις εκατό των ατόμων που ανέφεραν ικανοποίηση και κατανάλωναν κρέας».
Εντωμεταξύ, ενδιαφέρον προκαλεί το γεγονός ότι το 95 τοις εκατό των vegan συμμετεχόντων δήλωσαν ότι ήταν ικανοποιημένοι με τη σεξουαλική τους ζωή.
Γιατί η χορτοφαγία ή η vegan διατροφή μπορεί να προσφέρει μια πιο ικανοποιητική ερωτική ζωή
Σύμφωνα με κάποιους ισχυρισμούς, οι χορτοφάγοι ή vegan καταναλώνουν ορισμένα τρόφιμα τα οποία πιστεύεται ότι μπορεί να έχουν αφροδισιακές ιδιότητες. Μερικά πραδείγματα αυτών, περιλαμβάνουν το maca, τα φύλλα fenugreek, το ginseng και ο γλυκάνισος. Υπάρχει ακόμη μια σειρά από διαφορετικά λαχανικά που λέγεται ότι μπορεί να λειτουργήσουν ως φυσικά αφροδισιακά και να προωθήσουν την σεξουαλική διέγερση ή λίμπιντο.
Σημειώνουμε ωστόσο ότι η επιστημονική τεκμηρίωση των άνω δεν είναι επαρκής. Επίσης είναι σημαντικό να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό υγείας προκειμένου να αναζητήσετε τις κατάλληλες για εσάς λύσεις, στην περίπτωση που ανησυχείτε για την σεξουαλική σας ζωή.
Ακολουθεί βίντεο:
