Ας το παραδεχτούμε, το να έχεις μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια δεν είναι διασκεδαστικό και ούτε να το πεις σε όλους τους σεξουαλικούς σου συντρόφους. Τα ΣΜΝ θα ήταν λιγότερο συχνά εάν οι άνθρωποι μοιράζονταν τη διάγνωσή τους με όλους τους σεξουαλικούς συντρόφους τους, ώστε να μπορούν να υποβληθούν και αυτοί σε εξετάσεις. Η συζήτηση με τους συντρόφους σας είναι σημαντική γιατί θα σας βοηθήσει να φροντίσετε την υγεία σας, την υγεία των σεξουαλικών σας συντρόφων και ολόκληρης της κοινότητας.
Τα αντιβιοτικά μπορούν να θεραπεύσουν τη σύφιλη, τη γονόρροια και τα χλαμύδια και, εάν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, αυτές οι λοιμώξεις προκαλούν μικρή ή καθόλου μόνιμη βλάβη. Ωστόσο, εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας. Η σύφιλη μπορεί να προκαλέσει εκτεταμένες βλάβες στα εσωτερικά όργανα και στο νευρολογικό σύστημα (εγκέφαλο). Τα χλαμύδια μπορεί να προκαλέσουν στειρότητα και εάν η γονόρροια εξαπλωθεί στο αίμα ή τις αρθρώσεις μπορεί να προκαλέσει θάνατο. Η ειδοποίηση των συνεργατών σας για να λάβουν θεραπεία μπορεί να τους σώσει ζωές.
Κατά τη διάρκεια της συμβουλευτικής φάσης σε μία κλινική που έχει να κάνει με την σεξουαλικής υγείας θα λάβετε ένα χαρτί για να δώσετε σε όλους τους σεξουαλικούς σας συντρόφους που είχατε εντός των τελευταίων 60 ημερών. Η κάρτα θα τους επιτρέψει να λάβουν πρόγραμμα προτεραιότητας και μια πιθανή θεραπεία. Οι πληροφορίες σας θα παραμείνουν εμπιστευτικές και δεν θα κοινοποιηθούν σε κανέναν από τους σεξουαλικούς σας συντρόφους. Για ασθενείς με σύφιλη, ένας από τους υπαλλήλους θα σας βοηθήσει να ενημερώσετε όλους τους σεξουαλικούς σας συντρόφους. Κατά τη διάρκεια της ειδοποίησης της υγειονομικής περιφέρειας, δεν θα παρέχουν εμπιστευτικές πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένου του ονόματός σας.
Όταν μιλάτε στους συντρόφους σας για τη διάγνωσή σας, είναι σημαντικό να μην κατηγορείτε γιατί κάνει τους ανθρώπους αμυντικούς. Η συζήτηση αφορά τη σεξουαλική υγεία τόσο τη δική σας όσο και των συντρόφων σας. Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, αυτές οι λοιμώξεις όχι μόνο μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη, αλλά μπορούν να κάνουν πολύ πιο εύκολη τη μετάδοση του HIV από σεξουαλικό σύντροφο σε σύντροφο. Ήρθε η ώρα να φροντίσετε τον εαυτό σας και να φροντίσετε την κοινότητά σας.
Αν ανησυχείτε για το να μιλήσετε με τους συνεργάτες σας, ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση:
- Παιχνίδι ρόλων με έναν έμπιστο φίλο ή μπροστά σε έναν καθρέφτη. Εξασκηθείτε να λέτε τις λέξεις δυνατά.
- Επιλέξτε μια ουδέτερη ρύθμιση όπου δεν θα σας αποσπούν την προσοχή ή θα σας διακόπτουν.
- Μίλα με σιγουριά. Δεν κάνετε διαλέξεις, δεν κατηγορείτε ή ομολογείτε, απλά μοιράζεστε προσωπικά στοιχεία.
- Μείνε ψύχραιμος. Εάν είστε στενοχωρημένοι, είναι πιο πιθανό να εκνευριστεί και ο σύντροφός σας.