Εάν είστε ανασφαλείς για τη σεξουαλική σας ζωή, δεν είστε μόνοι. Το σεξ είναι ένα πολύ ευαίσθητο θέμα για πολλούς ανθρώπους και είναι αδύνατο να αισθάνεστε σέξι 24 ώρες το 24ωρο. Αλλά μερικές απλές αλλαγές στη νοοτροπία σας και μερικές πρακτικές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο σίγουροι και άνετα στο κρεβάτι. Για πολλούς ανθρώπους, το να νιώθεις σέξι είναι πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις. Αλλά το να ανακτήσετε και να διατηρήσετε το σέξι εαυτό σας είναι απολύτως εφικτό.
20 τρόποι για να νιώθεις σέξι στο κρεβάτι
Αυτές οι 20 συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε σέξι και με αυτοπεποίθηση στο κρεβάτι:
- Μειώστε το άγχος σας
- Τριμαριστείτε
- Κάντε το δέρμα σας πιο προσιτό
- Τροφοδοτήστε το σώμα σας
- Ασκηθείτε
- Ντυθείτε για να γδυθείτε
- Αγαπήστε τον εαυτό σας πρώτα
- Κανονικοποιήστε τη συζήτηση για το σεξ
- Ρωτήστε τον σύντροφό σας τι τους ενεργοποιεί
- Ακούστε τις μη λεκτικές ενδείξεις
- Πείτε στον σύντροφό σας τι σας ανακινεί
- Φτιάξτε μια σέξι λίστα αναπαραγωγής
- Παίξτε με θέσεις και ρυθμούς
- Δοκιμάστε νέους ρόλους και σεξουαλική δυναμική
- Δοκιμάστε εναλλαγή τοποθεσιών
- Χρησιμοποιήστε παιχνίδια, στηρίγματα και λιπαντικά
- Μην ξεχνάτε το προκαταρκτικό παιχνίδι
- Ξανασκεφτείτε το σεξ
- Μην εστιάζετε στους οργασμούς
- Αποδεχτείτε ότι η σεξουαλική σας ζωή αλλάζει
Το καλύτερο μέρος αυτών των συμβουλών είναι ότι απευθύνονται κυριολεκτικά σε όλους. Είτε είστε ανύπαντροι, παντρεμένοι,ανεξάρτητα από τον σεξουαλικό σας προσανατολισμό, ανεξάρτητα από το φύλο σας και την οικονομική σας κατάσταση, είτε έχετε παιδιά ή όχι.
