Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα οδηγεί σε μεγαλύτερη απόλαυση της ζωής για τους άνδρες — αλλά όχι για τις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Για τις γυναίκες, τα συχνά φιλιά, τα χάδια, τα χάδια και το να νιώθουν συναισθηματικά κοντά στον σύντροφό τους συνδέονταν με μεγαλύτερη απόλαυση της ζωής. Σε μια μελέτη σχεδόν 7.000 ατόμων ηλικίας 50-89 ετών στην Αγγλία, οι ερευνητές συσχέτισαν την αυτοαναφερόμενη σεξουαλική δραστηριότητα τον περασμένο χρόνο με μεγαλύτερη απόλαυση της ζωής σε άνδρες και γυναίκες. Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα ορίστηκε από τους συγγραφείς της μελέτης ως η σεξουαλική επαφή περισσότερες από δύο φορές το μήνα, σύμφωνα με τη μελέτη.
Λεπτομέρειες για την μελέτη
Τα δεδομένα ελήφθησαν από την English Longitudinal Study of Aging, μια συνεχιζόμενη μακροχρόνια μελέτη του αγγλικού πληθυσμού άνω των 50 ετών. Οι ερευνητές εξέτασαν τη σεξουαλική δραστηριότητα ως τροποποιήσιμο στόχο στη συνολική ευημερία, η οποία με τη σειρά της έχει συσχετιστεί με θετικά αποτελέσματα υγείας. “Προηγούμενη έρευνα είχε δείξει ότι η συχνή σεξουαλική επαφή σχετίζεται με μια σειρά από οφέλη για την ψυχολογική και φυσιολογική ευεξία, όπως η βελτίωση της ποιότητας ζωής και η ψυχική υγεία και ο χαμηλότερος κίνδυνος ορισμένων μορφών καρκίνου και θανατηφόρων στεφανιαίων συμβάντων”, δήλωσε ο Δρ. Smith, Reader in Exercise Medicine στο Anglia Ruskin University σε δελτίο τύπου.
Παρόλο που οι γυναίκες σε αυτή τη μελέτη δεν ανέφεραν μεγαλύτερη απόλαυση της ζωής μετά από συχνή σεξουαλική δραστηριότητα, προηγούμενες μελέτες σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας συσχέτισαν τη σεξουαλική ευχαρίστηση, και συγκεκριμένα τους οργασμούς, με αυξημένη μακροζωία. Πέρα από τα οφέλη για μεμονωμένους άνδρες και γυναίκες, η ενθάρρυνση των ηλικιωμένων να κάνουν περισσότερο σεξ μπορεί να είναι επωφελής για το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης. “Η προώθηση της ευημερίας στη μετέπειτα ζωή αποτελεί προτεραιότητα για τη δημόσια υγεία… Εάν η ενθάρρυνση και η υποστήριξη των ανθρώπων να συνεχίσουν να απολαμβάνουν μια υγιή σεξουαλική ζωή σε μεγάλη ηλικία θα μπορούσε να βοηθήσει στην ενίσχυση της ευημερίας, μπορεί να υπάρχουν οφέλη τόσο για το άτομο όσο και για τη βιωσιμότητα των υπηρεσιών υγείας”, δήλωσε η Δρ Σάρα Τζάκσον από το Ινστιτούτο Επιδημιολογίας και Υγείας του UCL σε δελτίο τύπου.
Ωστόσο, οι Άγγλοι ενήλικες έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν σημαντικά τη σεξουαλική τους δραστηριότητα με την ηλικία. Σε μια μελέτη του 2016, το 94% των ενηλίκων στα πενήντα τους ανέφεραν ότι είναι σεξουαλικά ενεργοί, το οποίο σταδιακά μειώθηκε στο 31% σε ενήλικες άνω των 80 ετών. Παρόμοιες τάσεις έχουν παρατηρηθεί σε Αμερικανούς ενήλικες. Οι συγγραφείς αναγνωρίζουν ότι ο τύπος της μελέτης που διεξήγαγαν — ανώνυμα ερωτηματολόγια που χορηγούνται μόνο σε μία χρονική στιγμή — δεν τους επιτρέπει να καθιερώσουν το συχνό σεξ ως αιτία μεγαλύτερης απόλαυσης της ζωής, καθώς είναι επίσης πιθανό εκείνοι που απολαμβάνουν ζωή περισσότεροι έχουν με τη σειρά τους περισσότερες πιθανότητες να κάνουν σεξ.