Αν πάντα απολάμβανες να διαβάζεις σέξι ιστορίες, μπορεί να ξέρεις ήδη πόσο ερεθισμένος μπορείς να νιώσεις απλώς γυρίζοντας μια σελίδα. Το να διαβάζετε για ανθρώπους που κάνουν σεξ χωρίς φραγμούς και ηθικά και χωρικά όρια μπορεί να είναι ειλικρινά διεγερτικό. Από τη φανταχτερή φαντασία θαυμαστών του Game Of Thrones μέχρι ολόκληρη τη σειρά των παλαιοτέρων Άρλεκιν, η ερωτική λογοτεχνία μπορεί να είναι εντελώς συναρπαστική. Και ενώ διαβάζοντας αυτές τις ιστορίες μπορεί να σας κάνει να νιώσετε κάθε λογής συναισθήματα, η γνώση του τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν διαβάζετε ερωτικά θα σας βάλει σε ένα τρυπάκι να επαναπροσδιορίσετε το σεξ στην ζωή σας.
Ερωτική λογοτεχνία
Κάποιες μελέτες έχουν δείξει ότι η ανάγνωση ερωτικών βιβλίων, μπορεί να έχει κάποια σοβαρά οφέλη για την ψυχική υγεία. Οι συμμετέχοντες που διάβαζαν ρομαντικά μυθιστορήματα διαπιστώθηκε ότι είχαν υψηλότερα επίπεδα ενσυναίσθησης από τους συμμετέχοντες που ανέφεραν ότι διάβαζαν άλλα είδη μυθοπλασίας. Σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα σεξουαλικότητας, η ανάγνωση σέξι βιβλίων ή υλικού που υποτίθεται ότι είναι διεγερτικό μπορεί να σας βοηθήσει να μετατοπίσετε το άγχος σας σε θετικά συναισθήματα, όπως το να αισθάνεστε ενθουσιασμένοι και ζεστοί αντί να αισθάνεστε φοβισμένοι ή συγκλονισμένοι.
Μπορείς να διακόψεις το άγχος σου με κάτι που παράγει παρόμοια σωματική απόκριση, όπως αυξημένο καρδιακό ρυθμό, αλλά και σου προσφέρει πιο θετικά συναισθήματα. Λίγα λεπτά πριν πάρετε ένα από τα αγαπημένα σας ερωτικά μυθιστορήματα, παρατηρείστε ότι η καρδιά σας αρχίζει να χτυπά πιο γρήγορα και να βρίσκεστε σε διέγερση. Η χρήση σέξι μέσων για να καταπολεμήσεις όλο σου το άγχος μπορεί να ακούγεται σαν κάτι μακρινό από εσάς, αλλά η σύνδεση μεταξύ διέγερσης και άγχους έχει κάποια σοβαρή ψυχολογική υποστήριξη.
Σύμφωνα με την επιστήμη, ένα υποσυνείδητο φαινόμενο που ονομάζεται «Μη κατανομή της διέγερσης» υπαγορεύει ότι τα συμπτώματα του άγχους ή του στρες μπορεί να αισθάνονται παρόμοια με τις αναταραχές της διέγερσης. Επειδή το σέξι αίσθημα και το αίσθημα άγχους προκαλούν τέτοιες παρόμοιες χημικές αντιδράσεις, όταν οι άνθρωποι είναι ανήσυχοι, μπορεί να είναι σε θέση να διοχετεύσουν το άγχος τους στη σεξουαλικότητα.
Από όλα τα παραπάνω συμπεραίνουμε ότι η ερωτική λογοτεχνία δεν ιντριγκάρει μόνο το σώμα αλλά και το μυαλό μας, με αποτέλεσμα η ερωτική διέγερση να έρχεται πιο γρήγορα από ότι περιμένουμε.