Πιστεύεις ότι ο μόνος τρόπος για να πετύχεις οργασμό είναι ο κόλπος και η κλειτορίδα σου; Κάτι τέτοιο δεν ισχύει σήμερα. Μπορεί να έχετε διαβάσει ότι ο μόνος τρόπος για να αποκτήσετε οργασμό είναι αυτός, αλλά πολύ λίγοι μπορεί να γνωρίζουν ότι μπορούν επίσης να έχουν έναν οργασμό λόγω θηλής! Ο οργασμός της θηλής, είναι η έννοια της εμπειρίας κορύφωσης χωρίς να εκτίθενται τα γεννητικά σας όργανα. Ο οργασμός της θηλής είναι πιθανός επειδή οι θηλές σας είναι μια σημαντική ερωτογενής ζώνη στο σώμα σας.
Ο Δρ Sanjay Kumavat, Σύμβουλος Ψυχίατρος και Σεξολόγος, στο Νοσοκομείο Fortis, Mulund, στη Βομβάη λέει ότι «Ο οργασμός είναι το ζενίθ της σεξουαλικής απόλαυσης. Αντικατοπτρίζεται στην εκσπερμάτιση στην περίπτωση των ανδρών. Στις γυναίκες, η αναπνοή γίνεται γρήγορη, με χαρακτηριστική μυρωδιά και το σώμα τεντωμένο κλειδωμένο γύρω από τον σύντροφο με λίπανση του κόλπου με εκκρίσεις. Εκτός από το ότι παίζουν ρόλο στη φάση του ενθουσιασμού στον σεξουαλικό κύκλο, οι νευρικές απολήξεις γύρω από τη θηλή έχουν επίσης άμεση δράση στον εγκέφαλο, προκαλώντας τον οργασμό των αντίστοιχων γεννητικών οργάνων να εξαπλωθεί σε ολόκληρο το σώμα».
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να έχετε οργασμό κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου όταν υποφέρετε από κράμπες. Στην πραγματικότητα, λόγω των ορμονικών αλλαγών, ειδικά κατά την έμμηνο ρύση, όταν το στήθος γίνεται υπερευαίσθητο και μπορεί να αυξήσει τη διέγερση, είναι πολύ εύκολο να βιώσετε έντονο οργασμό στη θηλή. Για να απολαύσετε το ίδιο, δείτε πώς να έχετε έναν οργασμό στη θηλή:
Το παιχνίδι με τις θηλές δεν οδηγεί πάντα σε οργασμό, αλλά αν θέλετε να βιώσετε την ορμή των ενδορφινών, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές που προτείνει ο Δρ Kumavat.
1. Χτίστε την ατμόσφαιρα
Για να αποκτήσετε οργασμό στη θηλή , είναι πολύ σημαντικό να ρυθμίσετε πρώτα τη διάθεση, ειδικά αν είναι η πρώτη σας φορά. Σβήστε όλα τα φώτα, ανάψτε μερικά κεριά στο δωμάτιο και παίξτε μερικές αισθησιακές μελωδίες. Αυτό θα δημιουργήσει ένα ήρεμο και χαλαρωτικό περιβάλλον.
2. Περιποιηθείτε το σώμα σας
Περιποιηθείτε τη γύρω ερωτογενή περιοχή με ένα απαλό άγγιγμα, χτίζοντας το έτσι ώστε να ξεχωρίζουν τα μπουμπούκια. Νιώστε αυτή την αίσθηση να συσσωρεύεται σταδιακά μέχρι να είστε εξαιρετικά ενεργοποιημένοι.
3. Ξεκινήστε αργά με τη θηλή
Μην βιαστείτε να αποκτήσετε οργασμό. Ξεκινήστε αργά και τώρα προχωρήστε σταδιακά στο χάιδεμα της θηλής. Αφιερώστε χρόνο για να εξερευνήσετε τις αισθήσεις και να προσδιορίσετε τι είναι ευχάριστο.
4. Πειράξτε τις θηλές σας
Με τα δάχτυλά σας, αρχίστε να κάνετε κύκλους γύρω από τις παρυφές των θηλών σας. Φιλήστε τις θηλές και στη συνέχεια, για να ενισχύσετε την εμπειρία, εφαρμόστε λάδι, μέλι κ.λπ. για να βραχείτε. Ήπια, πιπιλίστε και δαγκώστε. Όλο το σώμα πηγαίνει σε σπασμούς σαν σφίξιμο γύρω από τον σύντροφο.
5. Αυξήστε την ταχύτητά σας
Όταν οι θηλές σας είναι αρκετά σκληρές για να κόψουν πάγο, αρχίστε να τις χαϊδεύετε αργά. Αυξήστε την ταχύτητα σταδιακά και τσιμπήστε τα για να νιώσετε τη βιασύνη.
6. Προσπαθήστε να έχετε πολλαπλό οργασμό
Τραβήξτε απαλά προς τα πίσω σαν να θέλετε να ματαιώσετε τον οργασμό και χαϊδέψτε ξανά σαν να παρατείνετε τον οργασμό. Καθώς ο οργανισμός της θηλής είναι απλώς ο πρόδρομος του οργασμού των γεννητικών οργάνων, με αυτόν τον τρόπο μπορεί κανείς να έχει πολλαπλούς οργασμούς.
7. Αναπνεύστε βαθιά
Όταν αισθάνεστε πολύ διεγερμένοι, εστιάστε στη βαθιά αναπνοή. Αυτό θα σας βοηθήσει να τονώσετε πολλά μέρη του σώματός σας. Συνεχίστε να κάνετε αυτή τη διαδικασία και θα βιώσετε έναν οργασμό. Ο Δρ Kumavat λέει, «Ενώ δίνουν ευχαρίστηση στον εαυτό τους, μερικοί άνθρωποι μπορεί να βρουν ότι ένας δονητής είναι μια ευχάριστη προσθήκη ή εναλλακτική λύση. Άλλοι μπορεί να απολαμβάνουν να τρίβουν παγάκια στις θηλές τους ή να εφαρμόζουν σφιγκτήρες για να παρέχουν διαφορετικά επίπεδα πίεσης». Έτσι, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτά τα πράγματα.