Υπάρχουν πολλοί κοινοί μύθοι για τη σεξουαλική υγεία και παρανοήσεις σχετικά με τον κόλπο που υπάρχουν και δυστυχώς το πιστεύουν και οι άνθρωποι. Πολλοί από εμάς έχουμε ακούσει και μάλιστα αισθανθεί ότι οι κόλποι χαλαρώνουν εάν κάνουμε πολύ σεξ. Ωστόσο, δεν υπάρχει κανένα τέτοιο στοιχείο που να το αποδεικνύει. Οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι ένας πιο σφιχτός κόλπος είναι σημάδι παρθενίας. Οι κολπικοί μύες σας είναι πραγματικά πολύ ελαστικοί. Και ενώ μπορεί να τεντωθούν και να εξασθενήσουν με την πάροδο του χρόνου, ο κόλπος σας θα επιστρέψει τελικά στο αρχικό του σχήμα, ή τουλάχιστον θα κλείσει αρκετά. Παρά το τι μπορεί να πιστεύουν μερικοί άνθρωποι, δεν μπορείτε να «φθείρετε» τον κόλπο. Η γήρανση και ο τοκετός μπορούν να αλλάξουν το σχήμα και το μέγεθος του κόλπου σας. Όμως, αυτές οι αλλαγές δεν σας δίνουν μόνιμα χαλαρό κόλπο. Και παρόλο που ο κόλπος σας μπορεί να χάσει κάποια ελαστικότητα με την ηλικία, το να κάνετε πολύ σεξ δεν θα επηρεάσει το πόσο «σφιχτός» είναι.
Μπορεί το σεξ να προκαλέσει χαλαρό κόλπο;
Καμία ποσότητα διεισδυτικού σεξ δεν κάνει τον κόλπο μόνιμα χαλαρό. Αυτή η ιδέα δεν είναι μόνο επιβλαβής και ντροπιάζει τους ανθρώπους που έχουν πολλούς συντρόφους, αλλά δεν είναι και ιατρικά ακριβής. Κατά τη διάρκεια του σεξ, ο κόλπος λιπαίνει φυσικά και οι μύες του επεκτείνονται για να χωρέσουν ένα πέος ή ένα σεξουαλικό παιχνίδι. Αλλά αφού το φορέσετε, ο κόλπος σας επιστρέφει στο σχήμα του πριν το σεξ. Η διείσδυση δεν τεντώνει μόνιμα τον κόλπο σας. Έτσι, ακόμα κι αν έχετε τακτικό σεξ ή/και πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους, ο κόλπος σας θα επανέλθει στο σχήμα του μετά.
Μπορεί ο τοκετός να προκαλέσει χαλαρό κόλπο;
Ο κολπικός τοκετός και η εγκυμοσύνη μπορεί να τεντώσουν τους κολπικούς μύες και να αποδυναμώσουν το πυελικό έδαφος. 1 Αυτό μπορεί να κάνει τον κόλπο να αισθάνεται χαλαρός και τεντωμένος, αλλά συνήθως δεν είναι μόνιμο. Ο κόλπος σας θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό λίγες μέρες μετά τον τοκετό ή τουλάχιστον αρκετά κοντά.
Το πυελικό σας έδαφος αποτελείται από μύες γύρω από την ουροδόχο κύστη, τα έντερα, τον κόλπο και τη μήτρα. 2 Αυτοί οι μύες βοηθούν στον έλεγχο της ουροδόχου κύστης σας και συσφίγγουν το άνοιγμα προς τον κόλπο σας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτοί οι μύες βοηθούν στην υποστήριξη της αναπτυσσόμενης μήτρας για να φιλοξενήσει το μωρό, το οποίο μπορεί να τα εξασθενήσει και να τεντωθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του τοκετού. Η ολοκλήρωση ασκήσεων, όπως το Kegels , για την ενίσχυση αυτών των μυών μπορεί επίσης να τους βοηθήσει να ανακτήσουν το σχήμα τους. Μια εξαίρεση μπορεί να είναι ένας τραυματισμός του κόλπου σας από τη γέννηση από λαβίδα ή εξαγωγή κενού. Αυτά τα όργανα βοηθούν στην καθοδήγηση του μωρού έξω από το κανάλι γέννησης και μπορεί να προκαλέσουν ρήξη των κολπικών μυών και ιστών. Μια επισιοτομή, ένας τύπος τομής που κόβει στο περίνεο – την περιοχή μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού – για να βοηθήσει κατά τη διάρκεια του τοκετού, μπορεί επίσης να προκαλέσει μακροπρόθεσμη βλάβη. Ευτυχώς, οι επισιοτομές δεν γίνονται πλέον τακτικά.
Μπορεί η γήρανση να προκαλέσει χαλαρό κόλπο;
Η γήρανση αλλάζει φυσικά ολόκληρο το σώμα σας και ο κόλπος σας δεν αποτελεί εξαίρεση. Στην πραγματικότητα, μπορεί να αρχίσετε να παρατηρείτε αλλαγές στην ελαστικότητα του κόλπου σας ήδη από τα 40 σας. Καθώς μπαίνεις στην εμμηνόπαυση , ο κολπικός ιστός μπορεί να γίνει ξηρός και λεπτός και οι μύες του πυελικού εδάφους πιο χαλαροί. Η πτώση των επιπέδων οιστρογόνων μειώνει την παροχή αίματος στους κολπικούς μύες σας, γεγονός που επηρεάζει την ελαστικότητα του κολπικού ιστού σας. Η γήρανση συνοδεύεται επίσης από μείωση του κολλαγόνου. Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται σε όλες τις διαφορετικές δομές του σώματός σας, όπως το δέρμα, τα οστά και οι μύες σας. Τα χαμηλότερα επίπεδα κολλαγόνου μπορεί να οδηγήσουν σε ασθενέστερο πυελικό έδαφος. Και αυτές οι ορμονικές και κυτταρικές αλλαγές κάνουν τον κόλπο σας να αισθάνεται πιο χαλαρός με την ηλικία.