Το σεξ δεν πρέπει να προκαλεί πόνο εκτός εάν αποτελεί συναινετικό μέρος του παιχνιδιού. Ο καθένας αξίζει να βιώνει ευχαρίστηση και άνεση κατά τη διάρκεια του σεξ. Δυστυχώς, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Έρευνες έχουν δείξει ότι το 7,5% των γυναικών έχουν βιώσει πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ κάποια στιγμή στη ζωή τους, ο οποίος μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες.
Αιτίες καψίματος κατά τη διάρκεια του σεξ
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν κάψιμο κατά τη διάρκεια του σεξ.
Φυσικά αίτια
Οι φυσικές αιτίες του καύσου και του πόνου κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να περιλαμβάνουν κολπική ξηρότητα, σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις, άλλες λοιμώξεις, αλλεργίες και ερεθισμούς, κολπισμό και αιδοιοδυναμία.
Ξηρότητα κόλπου
Το κάψιμο και ο πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ συχνά προκαλούνται από ανεπαρκή κολπική λίπανση, η οποία μπορεί να αποδοθεί σε διάφορους παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν την περιεμμηνόπαυση, την εμμηνόπαυση, τον τοκετό, τον θηλασμό και ορμονικές διαταραχές όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και ο υπουποφυσισμός. Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε κολπική ξηρότητα.
Επιπλέον, ο κόλπος μπορεί φυσικά να ξηρανθεί σε ορισμένα σημεία του εμμηνορροϊκού κύκλου λόγω ορμονικών αλλαγών. Για την ανακούφιση της ενόχλησης που σχετίζεται με την ξηρότητα του κόλπου, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε λίπανση κατά τη διάρκεια σεξουαλικών δραστηριοτήτων, συμπεριλαμβανομένου του αυνανισμού, για να μειώσετε την τριβή και τον πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ.
Σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις
Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις, όπως η τριχομονίαση, η γονόρροια, τα χλαμύδια και ο έρπης των γεννητικών οργάνων, μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα καύσου κατά τη διάρκεια και μετά το σεξ. Ευτυχώς, η τριχομονίαση, η γονόρροια και τα χλαμύδια μπορούν να θεραπευτούν μέσω φαρμακευτικής αγωγής. Δεν υπάρχει θεραπεία για τον έρπητα των γεννητικών οργάνων, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω αντιιικών φαρμάκων.
Άλλες λοιμώξεις
Αρκετές άλλες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο και κάψιμο κατά τη διάρκεια και μετά το σεξ. Αυτές περιλαμβάνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, μολύνσεις ζύμης και ουρηθρίτιδα. Η βακτηριακή κολπίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει αίσθημα καύσου για όσους έχουν κόλπους, ενώ η προστατίτιδα μπορεί να επηρεάσει όσους έχουν πέη. Ευτυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις λοιμώξεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με φαρμακευτική αγωγή, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία.
Αλλεργίες και ερεθισμοί
Αλλεργίες ή ερεθισμοί από διάφορες πηγές, όπως λάτεξ, λιπαντικά ή σπέρμα, μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα καύσου στον κόλπο, τον αιδοίο ή το πέος. Εάν υπάρχουν υποψίες για λιπαντικά, η αλλαγή σε λιπαντικό με βάση το νερό χωρίς πρόσθετα αρώματα, γεύσεις ή ιδιότητες θέρμανσης/ψύξης μπορεί να βοηθήσει. Για όσους υποψιάζονται τα προφυλακτικά από λατέξ ως πηγή ερεθισμού, η μετάβαση σε επιλογές χωρίς λατέξ μπορεί να είναι χρήσιμη.
Η διαχείριση των αλλεργιών στο σπέρμα μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας μια μέθοδο φραγμού όπως το προφυλακτικό ή τη λήψη αντιισταμινικών πριν από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να απαιτείται αυτόματη έγχυση επινεφρίνης. Επιπλέον, η χρήση σεξουαλικών παιχνιδιών ή άλλων αντικειμένων που δεν έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την περιοχή των γεννητικών οργάνων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Συνιστάται να αποφεύγετε τη χρήση οτιδήποτε δεν είναι ασφαλές για το σώμα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
Κολεόσπασμος ή κολπισμός
Ο κολπισμός χαρακτηρίζεται από ακούσια τάνυση και συσπάσεις των κολπικών μυών, συχνά κατά την προσπάθεια εισαγωγής αντικειμένων όπως ταμπόν ή πέους, με αποτέλεσμα έντονο κολπικό πόνο. Η πάθηση μπορεί να προέρχεται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του φόβου για πόνο, παρελθόντος σεξουαλικού τραύματος ή ψυχολογικών προβλημάτων. Για τη διαχείριση του κολπισμού, είναι σημαντικό να αντιμετωπιστούν οι υποκείμενες αιτίες, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν θεραπείες όπως φυσιοθεραπεία πυελικού εδάφους και ψυχολογική συμβουλευτική.
Αιδοιοδυνία
Η αιδοιοδυνία είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από πόνο και δυσφορία στον αιδοίο, συνήθως γύρω από την είσοδο του κόλπου. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από το άγγιγμα, συχνά κατά τη διάρκεια του σεξ. Η αιτία της αιδοιοδυνίας δεν είναι γνωστή και η θεραπεία απαιτεί αντιμετώπιση των υποκείμενων παραγόντων και συχνά μπορεί να περιλαμβάνει αντισηπτικές κρέμες, φάρμακα και ψυχολογική συμβουλευτική.
Αιτίες που σχετίζονται με το τραύμα
Οι αιτίες καψίματος και πόνου που σχετίζονται με το τραύμα κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να περιλαμβάνουν ρωγμές. Το σχίσιμο του κόλπου, του αιδοίου ή του πρωκτού, γνωστές ως ρωγμές, μπορεί επίσης να προκαλέσει αίσθημα καύσου κατά τη διάρκεια και μετά το σεξ. Αυτά τα δάκρυα συμβαίνουν συνήθως κατά τη διάρκεια του σεξ, συχνά λόγω έλλειψης λίπανσης. Οι ρωγμές συνήθως επουλώνονται μόνες τους, αλλά μπορεί να είναι απαραίτητο να απέχετε από το σεξ για αρκετές ημέρες για να αποφύγετε το άνοιγμα της πληγής.
Ψυχολογικά αίτια
Οι ψυχολογικές αιτίες του καψίματος και του πόνου κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να περιλαμβάνουν θέματα σχέσης, ψυχολογικό τραύμα και έλλειψη διέγερσης και επιθυμίας. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθανθούν πόνο και κάψιμο κατά τη διάρκεια του σεξ λόγω άγχους, φόβου ή συναισθηματικής δυσφορίας που σχετίζεται με τη σεξουαλική δραστηριότητα, τη σχέση τους ή προηγούμενες σεξουαλικές εμπειρίες. Αυτό αντιμετωπίζεται καλύτερα με ψυχολογική συμβουλευτική.
Η ανεπαρκής διέγερση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κάψιμο και πόνο κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα για πολλά άτομα. Όταν τα άτομα με κόλπους δεν διεγείρονται επαρκώς, ο κόλπος τους μπορεί να μην παράγει αρκετή λίπανση, κάτι που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία ή πόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής χωρίς πρόσθετη λίπανση.