Με βάση τον αριθμό των παραδόσεων που συνδέει τις φράουλες και το σεξ, θα νομίζατε ότι αυτό είναι το πιο αφροδισιακό φρούτο από όλα. Και ποιος μπορεί να αμφισβητήσει τον αισθησιασμό αυτού του μέλους της οικογένειας των τριαντάφυλλων; Σε περίπτωση που αναρωτιέστε, τα σμέουρα και τα βατόμουρα σχετίζονται επίσης με τα τριαντάφυλλα. Στη μεσαιωνική Ευρώπη, οι φράουλες θεωρούνταν σύμβολο καλής ζωής. Εκείνη την εποχή, θεωρήθηκε ότι τα φρούτα έπρεπε να μαγειρευτούν για να αποκομίσουν τα οφέλη. Και έτσι το έβρασαν με μπαχαρικά για να γίνει ένα είδος μαρμελάδας.
Κάποια στιγμή, αποφασίστηκε ότι οι φράουλες ήταν σίγουρα αφροδισιακά επειδή το κατακόκκινο αυτό φρούτο φοράει τους σπόρους του εξωτερικά. Ωστόσο, υπάρχει επίσης μια βαυαρική πρακτική να δένουν καλάθια με άγριες φράουλες στα κέρατα των βοοειδών ως προσφορά στα ξωτικά. Τα ξωτικά, σε αντάλλαγμα, διασφαλίζουν ότι οι αγελάδες θα γεννήσουν σύντομα υγιή μοσχάρια. Αλλά η λαογραφία δεν είναι ο μόνος λόγος που συνδέουμε τις φράουλες και το σεξ. Ανάμεσα στα πολλά δώρα αυτού του όμορφου και ελαφρώς γλυκού φρούτου είναι τα διατροφικά οφέλη που μπορεί να βοηθήσουν να κρατήσει το σώμα σε καλή φόρμα για σεξ.
Φράουλα: Το απόλυτο αφροδισιακό
Από διατροφικής άποψης, υπάρχουν πολλά πολλά διατροφικά οφέλη που βοηθούν στον ορισμό της φράουλας ως αφροδισιακή.
Πηγή βιταμίνης C
Για αρχή, η βιταμίνη C μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος. (Μια μερίδα με 1 φλιτζάνι φράουλες προσφέρει περισσότερο από το 100% της ημερήσιας αξίας αυτής της σημαντικής βιταμίνης.) Η καλή ροή αίματος όχι μόνο βοηθά στη δημιουργία μιας υγιούς καρδιάς. Χωρίς καλή ροή αίματος, δεν είναι δυνατή η σεξουαλική διέγερση και η κορύφωση. Παρεμπιπτόντως, η βιταμίνη C θεωρείται επίσης ότι προάγει την παραγωγή οιστρογόνων. Και αυτό δεν είναι το μόνο όφελος που παρέχουν οι φράουλες για την υγεία των γυναικών. Μάλιστα, οι φράουλες αποτελούν τη λίστα μας με τις 10 καλύτερες τροφές για γυναίκες.
Διατροφή για τη λίμπιντο και τη γονιμότητα
Επιπλέον, οι φράουλες περιέχουν πολλά μέταλλα που είναι γνωστό ότι υποστηρίζουν μια υγιή σεξουαλική ορμή, συμπεριλαμβανομένου του μαγνησίου και του καλίου. Ο καρπός είναι επίσης πηγή φυλλικού οξέος. Αν και το φυλλικό οξύ δεν αυξάνει την σεξουαλική επιθυμία, θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν. Οι φράουλες περιέχουν επίσης αρκετά αντιοξειδωτικά πέρα από τη βιταμίνη C που συνδέονται με την υγεία της καρδιάς. Και χωρίς δυνατή καρδιά, η σεξουαλική διέγερση και οι επιδόσεις γίνονται δύσκολες.