Η προγεστερόνη είναι μια σημαντική ορμόνη που παίζει βασικό ρόλο στην υγεία των γυναικών, επηρεάζοντας τον έμμηνο κύκλο, την εγκυμοσύνη και τη γενική ευεξία. Όταν τα επίπεδα προγεστερόνης είναι χαμηλότερα από τα φυσιολογικά, αυτό μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από συμπτώματα που μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής σας. Είναι σημαντικό να είστε σε εγρήγορση για αυτά τα σημάδια με τις ορμόνες και να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να τα αντιμετωπίσετε.
Σημάδια έλλειψης προγεστερόνης πριν από την εμμηνόπαυση
- Διαταραχές του εμμηνοροϊκού κύκλου: Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της έλλειψης προγεστερόνης είναι οι ακανόνιστοι εμμηνοροϊκοί κύκλοι. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ελαφριές ή βαριές περιόδους, αιμορραγία μεταξύ των περιόδων, απουσία περιόδου για αρκετούς μήνες ή πόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου.
- Προβλήματα ωορρηξίας: Η προγεστερόνη βοηθά στην προετοιμασία της επένδυσης της μήτρας για πιθανή εγκυμοσύνη. Όταν τα επίπεδά της είναι χαμηλά, μπορεί να επηρεαστεί η ωορρηξία, καθιστώντας πιο δύσκολη τη σύλληψη.
- Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (ΠΕΣ): Η έλλειψη προγεστερόνης μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του ΠΕΣ, όπως ευερεθιστότητα, κράμπες, φούσκωμα και κατακράτηση υγρών.
Άλλα συμπτώματα: Μπορεί επίσης να εμφανίσετε άλλα συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, ευαισθησία στο στήθος, μειωμένη libido, κούραση και δυσκολία στον ύπνο.
Σημάδια έλλειψης προγεστερόνης μετά την εμμηνόπαυση
- Ατροφία του κόλπου και του αιδοίου: Η έλλειψη οιστρογόνων και προγεστερόνης μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να οδηγήσει σε ατροφία του κόλπου και του αιδοίου, προκαλώντας ξηρότητα, πόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής και αυξημένο κίνδυνο ουρολοιμώξεων.
- Αλλαγές στη διάθεσης: Τα χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης μπορεί να συμβάλουν σε ευερεθιστικότητα, κατάθλιψη, άγχος και διαταραχές ύπνου.
- Απώλεια οστικής πυκνότητας: Η προγεστερόνη παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των οστών. Έλλειψή της μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.
- Άλλα συμπτώματα: Μπορεί επίσης να εμφανίσετε άλλα συμπτώματα όπως εξάψεις, εφίδρωση και αύξηση βάρους.
Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, είναι σημαντικό να μιλήσετε στον γιατρό σας. Εκείνος μπορεί να πραγματοποιήσει εξετάσεις για να διαπιστώσει τα επίπεδα προγεστερόνης σας και να συστήσει την κατάλληλη θεραπεία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής ή θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Μην αγνοείτε τα σημάδια του σώματός σας και φροντίστε την υγεία σας.
