Είναι απολύτως ασφαλές να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός εάν σας έχει πει ο γιατρός ή η μαία σας. Το σεξ δεν θα βλάψει το μωρό σας. Ωστόσο, είναι φυσιολογικό να αλλάζει η σεξουαλική σας ορμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε, αλλά είναι χρήσιμο να το συζητήσετε με τον σεξουαλικό σας σύντροφο. Μπορεί να σας φανεί πολύ ευχάριστο το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή απλά να αισθάνεστε ότι δεν το θέλετε. Μπορείτε να βρείτε άλλους τρόπους να αγαπάτε ή να κάνετε έρωτα. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μιλήσετε για τα συναισθήματά σας με τον σύντροφό σας. Εάν η εγκυμοσύνη σας είναι φυσιολογική και δεν έχετε επιπλοκές, η σεξουαλική επαφή και ο οργασμός δεν θα αυξήσουν τον κίνδυνο να ξεκινήσετε πρόωρα τον τοκετό ή να προκαλέσετε αποβολή.
Πότε πρέπει να αποφύγετε το σεξ στην εγκυμοσύνη
Η μαία ή ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συμβουλεύσει να αποφύγετε το σεξ εάν είχατε βαριά αιμορραγία σε αυτήν την εγκυμοσύνη. Το σεξ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο περαιτέρω αιμορραγίας εάν ο πλακούντας είναι χαμηλός ή υπάρχει συλλογή αίματος (αιμάτωμα).
Θα σας συμβουλεύσουμε επίσης να αποφύγετε το σεξ εάν:
- τα νερά σας έχουν σπάσει – μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης (ρωτήστε τη μαία ή το γιατρό σας εάν δεν είστε σίγουροι αν έχουν σπάσει τα νερά σας)
- υπάρχουν προβλήματα με την είσοδο στη μήτρα σας (τράχηλο) – μπορεί να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο να πάτε σε πρόωρο τοκετό ή να έχετε αποβολή
- έχετε δίδυμα ή είχατε προηγουμένως πρόωρους τοκετούς και βρίσκεστε στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης
Εάν εσείς ή ο σεξουαλικός σας σύντροφος κάνετε σεξ με άλλα άτομα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια μορφή αντισύλληψης φραγμού, όπως προφυλακτικό, για να προστατέψετε εσάς και το μωρό σας από σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ).
Καλές και κακές στάσεις σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ενώ το σεξ είναι ασφαλές για τα περισσότερα ζευγάρια στην εγκυμοσύνη, μπορεί να μην είναι τόσο εύκολο. Μάλλον θα χρειαστεί να βρείτε διαφορετικές θέσεις. Αυτή μπορεί να είναι μια στιγμή για να εξερευνήσετε και να πειραματιστείτε μαζί.
Το σεξ με τον σύντροφό σας από πάνω μπορεί να γίνει άβολο αρκετά νωρίς στην εγκυμοσύνη, όχι μόνο λόγω του χτύπημα, αλλά επειδή το στήθος σας μπορεί να είναι τρυφερό. Μπορεί επίσης να είναι άβολο αν ο σύντροφός σας διεισδύσει σε εσάς πολύ βαθιά.
Ίσως είναι καλύτερο να ξαπλώσετε στο πλάι, είτε ο ένας απέναντι στον άλλο είτε με τον σύντροφό σας πίσω. Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε να είστε από πάνω κατά τη διάρκεια του σεξ ή να σας διεισδύσουν από πίσω ενώ είστε στα χέρια και τα γόνατά σας. Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια για να νιώσετε άνετα.