Ψυχική Υγεία

Υπερφαγία: Πώς η online αυτοβοήθεια είναι ευεργετική για τη διαταραχή;

Υπερφαγία: Πώς η online αυτοβοήθεια είναι ευεργετική για τη διαταραχή;
Υπερφαγία: Μια διαδικτυακή παρέμβαση γνωσιακής συμπεριφοράς αυτοβοήθειας οδηγεί σε σημαντικές μειώσεις στα επεισόδια υπερφαγίας και βελτιώσεις στα αποτελέσματα της ψυχικής υγείας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.

Για ασθενείς με διαταραχή υπερφαγίας (BED), μια διαδικτυακή παρέμβαση γνωσιακής συμπεριφοράς αυτοβοήθειας οδηγεί σε σημαντικές μειώσεις στα επεισόδια υπερφαγίας και βελτιώσεις στα αποτελέσματα της ψυχικής υγείας, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο διαδίκτυο στις 16 Μαΐου στο JAMA Network Open.

Η Luise Pruessner, από το Πανεπιστήμιο της Χαϊδελβέργης στη Γερμανία, και οι συνεργάτες της εξέτασαν την αποτελεσματικότητα μιας διαδικτυακής παρέμβασης γνωσιακής συμπεριφοράς αυτοβοήθειας για άτομα με BED σε μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή δύο σκελών, παράλληλων ομάδων. Συνολικά 154 ασθενείς ηλικίας 18 έως 65 ετών που πληρούσαν τα διαγνωστικά κριτήρια για BED εγγράφηκαν και χωρίστηκαν τυχαία σε μια παρέμβαση αυτοβοήθειας μέσω web ή σε μια κατάσταση ελέγχου λίστας αναμονής (77 για τον καθένα).

Οι ερευνητές παρατήρησαν σημαντικές βελτιώσεις στα επεισόδια υπερφαγίας (Cohen’s d, -0,79) και στην παγκόσμια διατροφική ψυχοπαθολογία, την εβδομαδιαία υπερφαγία, την κλινική εξασθένηση, την ευεξία, την κατάθλιψη, το άγχος, την αυτοεκτίμηση και τη συναισθηματική ρύθμιση (δυσκολίες και ρεπερτόριο) με διαδικτυακή παρέμβαση.

«Η παροχή προσιτών και αποτελεσματικών επιλογών θεραπείας υπόσχεται τη βελτίωση των καθημερινών εμπειριών των ασθενών με διαταραχή υπερφαγίας, καθώς και για τη μείωση των δυσμενών επιπτώσεων στην υγεία», γράφουν οι συγγραφείς. “Η παροχή αυτών των προγραμμάτων σε όσους χρειάζονται θεραπεία μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση του φόρτου που επιβάλλει το BED στους ασθενείς, τις οικογένειές τους και την κοινωνία.”