Η υπερβολική χρήση των κοινωνικών δικτύων και των ηλεκτρονικών παιχνιδιών συμβάλλει στην ενίσχυση της απομόνωσης, καθώς οι νέοι βρίσκουν καταφύγιο στην εικονική πραγματικότητα και αισθάνονται λιγότερο άγχος να αλληλεπιδρούν με άλλους ανθρώπους. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως είναι η πίεση της σχολικής απόδοσης, οι οικογενειακές δυσκολίες, ή ψυχολογικά προβλήματα όπως η κοινωνική αγχώδης διαταραχή.
Οι συνέπειες του Hikikomori είναι σοβαρές και πολλαπλές. Οι νέοι που πλήττονται χάνουν τις ευκαιρίες κοινωνικοποίησης και ανάπτυξης των διαπροσωπικών τους δεξιοτήτων, γεγονός που μπορεί να έχει μακροχρόνιες επιπτώσεις στη ζωή τους. Επιπλέον, συχνά εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης, άγχους και μοναξιάς, που μπορεί να καταλήξουν σε σοβαρές ψυχικές διαταραχές αν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως.
Στην Ιαπωνία, το φαινόμενο έχει αποκτήσει σοβαρές διαστάσεις, με εκτιμήσεις να κάνουν λόγο για εκατοντάδες χιλιάδες νέους που πλήττονται από το σύνδρομο. Ωστόσο, η ελληνική κοινωνία δεν είναι απαλλαγμένη από αυτό το πρόβλημα. Οι αλλαγές στον τρόπο που αλληλεπιδρούμε λόγω της παγκόσμιας πανδημίας του COVID-19 έχουν επιταχύνει την εξάπλωση του φαινομένου και στη χώρα μας, ενώ η αύξηση της ψηφιακής επικοινωνίας έχει δημιουργήσει νέες προκλήσεις.
Είναι σημαντικό οι γονείς, οι εκπαιδευτικοί και οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας να αναγνωρίσουν τα σημάδια του Hikikomori και να παρέχουν την απαιτούμενη υποστήριξη. Η έγκαιρη παρέμβαση, μαζί με τη δημιουργία ενός υποστηρικτικού κοινωνικού δικτύου, μπορεί να βοηθήσει τους νέους να επανέλθουν στην κοινωνία και να αποκτήσουν ξανά την αυτοπεποίθησή τους.
