Η συναισθηματική δυσρύθμιση αναφέρεται στην αδυναμία διαχείρισης και ανταπόκρισης στις συναισθηματικές εμπειρίες με έναν τρόπο που θεωρείται τυπικός ή κατάλληλος για μια δεδομένη κατάσταση. Περιλαμβάνει δυσκολία στον έλεγχο των συναισθηματικών αντιδράσεων, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε έντονα, ακατάλληλα ή άκαιρα συναισθήματα που παρεμποδίζουν την καθημερινή λειτουργικότητα και τις σχέσεις.
Συναισθηματική δυσρύθμιση: Τι είναι και πώς μπορούμε να την διαχειριστούμε;
Συναισθηματική δυσρύθμιση : Η συναισθηματική δυσρύθμιση αναφέρεται στην αδυναμία διαχείρισης και ανταπόκρισης στις συναισθηματικές εμπειρίες με έναν τρόπο που θεωρείται τυπικός ή κατάλληλος για μια δεδομένη κατάσταση.